关于养老，每个人都有不同的想法，有的人可能会靠子女，还有的人可能会去养老院。可是时间长了，子女可能会嫌弃你，养老院可能会让你厌烦，其实人到老年以后真正靠得住的只有这三样东西。
　　第一、健康的身体。人到老年最怕的就是生病了，小病一场几千块钱就没了，大病一场可能就要倾家荡产了。所以有一个健康的身体对老年人而言至关重要，省的钱就是赚的钱，一年不生病最少相当于节省了几千块钱。因此老年人一定要对自己好一点，不要再抠抠搜搜的了，一年下来辛辛苦苦省的那点钱还不够去一次医院，这又何必呢？
　　第二、足够的养老钱。很多人都想着养儿防老，可是等到老了以后才发现养儿防老就是一个笑话。且不说子女孝不孝顺，即使子女有这个孝心，儿媳和女婿也未必同意。所以说人到老年以后一定要给自己留一些养老钱，钱虽然不是万能的，但是没有钱却是万万不能的，它很多时候比子女更可靠。
　　第三、一个贤惠的老伴。俗话说＂少年夫妻老来伴，＂人到老年以后就会发现父母再亲不如老伴亲，子女再好不如老伴好，因为父母会先你而去，子女会各自成家，只有你的老伴才会和你相依为命、共度余生。如果你到了老年以后身边还能有个人经常陪你说说话，和你一起做家务，真的是一件很幸福的事情，所以一定要好好的爱惜自己的老伴，因为她是你生命中最重要的人。
　　古语有云＂求人不如求己，＂所以老人一定要未雨绸缪，提前规划好自己的老年生活，千万不要等到生活不能自理了才想到四处寻求帮助，那时候不仅自己遭罪，而且子女也会嫌弃你，亲戚也会远离你，这就是残酷的现实。
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立冬养生重在一个藏字昨天迎来了立冬节气，立冬意味着冬季的来临。古语说冬，终也，万物收藏也。意思就是说此时养生应注意一个藏字，重在收藏与保暖。防寒增衣保暖御寒临近冬天，气温下降，不少市民已经开始戴上围巾病例分析慢性结肠炎病例分析刘某某，女，48岁。因经常饮食不节致大便时溏时泻已15年，长期服用多种抗生素（氟哌酸黄连素等），病情时轻时重，反复发作，且每因饮食不调或劳累而加重，曾服中药及中药灌肠，病情按摩四大穴位可以预防感冒导读感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少或减轻感冒的发生第一步点揉风池穴按摩手法风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽为什么说我们的一生，是酒串联起来的中国人的一生，是离不开酒的。作为中国特有的一种蒸馏酒，白酒已成为一种传统文化，传承了几千年，深深烙印在中国人的骨子里。自出生开始，我们便与酒结下了不解之缘。所有的人情往来，以及对生滕州马铃薯入选山东省十大地理标志品牌5月22日，擦亮山东名片彰显品牌价值2021山东省品牌成果发布暨品牌建设高峰论坛在潍坊正式开幕。论坛中，由山东省品牌建设促进会大众报业集团山东广播电视台联合组织的品牌强省创领未来第七片叶子，一枝花，这就是擅解蛇虫之毒的重楼重楼，又名枝花头蚤休螫休七叶一枝花等等，是清热解毒药之一，其习惯生长于深山阴湿的地方，叶绿色像芍药，共二三层，每一层有七片叶，茎的上头夏月开花，一花七瓣。虫蛇得此治之即休，故有蚤休胡博士说中药崧蓝马蓝蓼蓝青黛？一文读懂青黛，又名靛花青蛤粉，是清热解毒药，取自崧蓝马蓝蓼蓝等的加工品。据本草纲目记载，青黛从波斯国来，波斯青黛，为外国蓝靛花，既不可得，则中国靛花亦可用。或不得已，用青布浸汁代之。青黛的耄耋老伯十年排尿苦，MDT团队一朝把忧解冬天到了，又是前列腺增生的高发期。97岁高龄的陆老伯说起一个月前的经历仍心有余悸。陆老伯被前列腺增生困扰已有10多年，前几年还是以尿急尿频和夜尿增多为主要症状，还可以熬一熬，但是到陈勤与他的马铃薯团队来到西北农林科技大学特聘教授陈勤的实验室，你会被这里的土豆所迷红紫黑黄，这些大自然中鲜艳的色彩竟然出现在我们平常所见的土豆上。这些彩色土豆只是比普通土豆多了一些好看的颜色吗？这些特85的女人吃的红糖，都是假的！红糖是粗提炼的蔗糖，它含有的多种成分，对女性健康非常有帮助。中医认为，红糖可以入药，具有驱寒暖身益气活血排除恶露的功效。但是，很多女性朋友在购买红糖的时候，却往往会买到假红糖。我们肺鳞癌细胞与可疑鳞癌细胞鳞癌（squamouscellcarcinoma）全称鳞状细胞癌，是发生在皮肤附属器或黏膜的恶性肿瘤。在最常见的胸腹水体液标本中，鳞癌细胞明显比腺癌细胞为少见这与鳞状上皮细胞的分布