查出甲状腺上有结节？这3种食物或是帮凶，再爱吃也都忌口

　　近几年越来越多的人受到甲状腺疾病的困扰，其中就包括甲状腺结节。
　　虽说甲状腺结节是良性的病变，但如果不加以控制，病情也会慢慢加重，甚至可能诱发甲状腺癌。
　　对于甲状腺结节的患者来说，生活中一定要注意疾病的护理，特别是在饮食上要格外注意，如果饮食不当，很容易导致甲状腺结节越来越大。
　　甲状腺结节的患者有哪些食物是需要忌口的呢？
　　第一、海带、紫菜等高碘食物
　　人体的碘摄入过多或过少，都可能诱发甲状腺疾病，这其中大部分的甲状腺结节都与碘摄入过多有关。
　　因此，如果患有甲状腺结节，在生活中应严格限制高碘食物的摄入，如海带、紫菜、虾米、海参等食物，以免导致甲状腺结节越长越大。除此之外，患者也要避免吃加碘盐，日常烹调食物时选择普通的食盐即可。
　　第二，火锅等辛辣刺激性食物
　　现代社会，人们可以选择的食物越发丰富，其中辛辣刺激性的食物是许多人的最爱，比如火锅、麻辣烫等等。
　　这些食物偶尔食用一次其实并无大碍，但如果经常食用，对健康可造成很大伤害，特别是对于患有甲状腺结节的患者，如果经常食用辛辣刺激性食物，可造成内分泌失调，加重结节。
　　第三，高脂肪的食物
　　高脂肪的食物往往口味也比较好吃，但这类食物可导致甲状腺结节越来越猖狂。过量食用高脂肪的食物，不仅可造成肥胖，还会造成内分泌失调，从而刺激甲状腺，使结节更加严重。
　　以上几种食物甲状腺结节的患者要严格忌口，以免导致病情加重。患者在生活中不妨适当吃一些有促进结节消散的食物，比如以下几种食物，对甲状腺结节的病情恢复都有很大帮助！
　　1、苦瓜
　　苦瓜的味道虽然苦涩，但营养价值却不容小视。苦瓜被人们称为＂天然消炎药＂，其中含有的苦味素、维生素C有清热解毒、消散结节的作用，还可以增强免疫力、延缓衰老，平时不妨适当多吃。
　　2、鱼胶
　　鱼胶的蛋白质含量十分惊人，高达80%以上，而且基本上都是胶原蛋白，在摄入人体之后，可以增强细胞弹性，减轻结节对邻近组织造成的压迫，对结节的恢复有很大帮助。而且鱼胶还有很好的美容功效，女性不妨适当多吃。
　　3、无花果
　　无花果的营养十分丰富，有健脾开胃、消肿止痛的作用。患有甲状腺结节的人平时会有脖子不适的感觉，这种情况下适当吃一些无花果，不仅有消散结节的作用，还可以缓解脖子不适的症状。
　　总而言之，患有甲状腺结节，在生活中一定要严格控制自己的饮食，避免吃不利于疾病恢复的食物，如辛辣刺激性食物、高碘食物、高脂肪食物等，以免导致结节变大。
　　除了饮食，患者平时也应保持平和、愉悦的心情，有的人之所以患上甲状腺结节，除了与饮食有一定关系，还可能与长期的负面情绪有关。