1. 晚上刷牙后早上还要刷牙吗
　　很多人都问过我，既然我晚上刷了牙很干净了，又没有吃东西，那我早上起来还要再刷牙吗？当然是需要的。
　　我们刷牙的目的为了去除食物残渣，更重要的是清除牙面上和龈沟内的牙菌斑。
　　虽然睡前刷过牙，但经过了一夜的睡眠，口腔内唾液流动缓慢，唾液中的糖蛋白很快黏附于牙面上形成一层膜，口腔内细菌也很快黏附于这层膜上，不及时去除，就会形成牙菌斑、牙结石，破坏我们的牙周健康。
　　所以我们晚上虽然已经刷过牙了，但是早上起来还是需要再刷牙，目的是去除这一细菌生物膜，保护我们的牙齿健康。刷牙最重要的就是通过机械摩擦将这层牙菌斑去除，达到清洁目的。
　　很多人晚上刷牙后，早上起来还会觉得口腔内有异味，或者是感觉牙面很粗糙，这就是牙菌斑导致的原因了，因此就算晚上刷得再好，早上也一定要刷牙哦！
　　2. 早上是饭前刷牙还是饭后刷牙呢
　　先说结论：早上起来饭前刷牙，饭后漱口。
　　大家纠结饭前饭后的原因主要有两点：
　　（1）饭前刷牙，吃完早饭后又有食物残渣粘在牙表面，容易龋齿。
　　（2）饭后由于糖类的分解产酸，会使得牙齿变＂软＂，刷牙容易加速牙齿的磨耗。
　　那么综合利弊，究竟应该饭前还是饭后刷呢？
　　饭前刷牙，饭后漱口是最佳选择。
　　我们早上起来刷牙目的上一点已经说过，当早上起来刷完牙，又吃过早饭后，由于是白天，唾液一直在流动，舌头一直在运动，口内的食物残渣相比较于晚上是不容易附着在牙面上形成菌斑生物膜的。因此饭后马上漱口，将食物残渣去除防止口腔内异味即可。另外也有学者指出口腔内可能会有幽门螺旋杆菌，所以早饭前刷牙可以减少幽门螺旋杆菌的感染，这也是一个考虑的原因。
　　有条件的可以早饭后半小时、一小时内在公司单位再刷一次牙，做到更好的保护，没条件的即时漱口也是可以的。

我很想使用中医法治病，但是我周围的人不同意。你说我该怎么办我很想使用中医法治病，但是我周围的人不同意。你说我该怎么办看你说的这个问题，就感觉这个提问题的是个优柔寡断的人，没有自己的判断能力。干嘛要听别人的？病在别人身上吗？是你受疾病的折磨带你了解酸枣仁酸枣仁有什么作用，真的能治失眠吗随着社会的发展，失眠越来越多，整晚整晚的不瞌睡，给患者及其家属带来了无限的痛苦，可是吃西药，刚开始还行，还能睡，然而随着时间的延长是越吃越不瞌睡，而指尖冰凉是怎么回事指尖冰凉是怎么回事仅仅是指尖冰凉，这是轻症。严重一点，就是手脚冰凉，在严重一点膝关节以下都是冰凉的，一晚上都暖不热。对于手脚冰凉，这是很常见的病，特别是女人最多见。手脚冰凉，在西医糖尿病中医有没有彻底治愈的可能糖尿病中医有没有彻底治愈的可能当今社会有一种医学，很糟糕，自己治不了，治不好，还不让别人治，还说别人也治不好，别人治好了，就说是自愈的，和治疗没关系，而且还大言不惭的说别人不科学，怎么能延缓更年期的到来？怎么能延缓更年期的到来这个讨论问题很有意义。对于更年期的到来，所出现的症状，不同的人有不同的表现。有人女人没有更年期，绝经也没有任何症状有的女人更年期症状很轻微有的女人更年期症状比帕金森的病因分析头抖中医上的病因是什么这个讨论题目是头抖，但也是帕金森病的一种，说起帕金森，有很多症状，有腿抖手抖头抖身体抖等。不同的人其症状也各不相同。对于帕金森，相当于中医上的颤证，但也不尽相切除掉子宫是一种什么样的感受切除掉子宫是一种什么样的感受这个讨论话题有点滑稽，不知道这是男的还是女的提出来的，总之是好奇心太强。作为医生，我就说说可能出现的感受。一首先来说，子宫全切术，一般多把卵巢也切掉了，刘懿博士说肺癌（二亖七六）去呼吸科给肺占位做MDT，半截回来了今天周一比较忙，上午忙活到十点多钟，想起来今天1030在呼吸科有一个MDT，我在之前的患教短文中给大家讲过，我们医院是天津最大的一家综合性医院，各学科实力都比较强大，几乎没有短板。夏天蔬菜很便宜，农村人为什么要自己种菜谈到种蔬菜的问题就想到干活好累，尤其是在城市里生活的人们没有见过种地，都在空调下乘凉，农村人种菜一方面满足自己的需求，一方面因为有些偏远地方三天有一次集市，买菜不方便，地里就种点东蔬菜在冰箱怎样冷藏新鲜通常绿叶青菜直接放冰箱里最容易脱水，将其放进冰箱之前做下处理，会保持绿叶青菜的常久新鲜。（1）购回的新鲜疏菜如果太脏，把虫叶烂叶脏叶大致清理一下，千万不要浸泡如果是在菜市场买的菜（吃谷类作物对身体有什么好处？现代人生活压力大，疾病多，吃的食物较丰富，不知不觉就进入亚健康状态，那么平时该如何饮食会健康，都是很多人关心的，饮食上还是要以清淡为主，每周适当的补充高脂肪高蛋白质，每天做适当的运