秋天，绿豆汤靠边站，多给家人做它，3种食材巧搭配，美味又润燥！大家好，我是蕾宝的烟味生活！
　　自从入秋后，我给家人最常做的就是汤了，营养清淡又滋补，还老少皆宜，所以大家也别错过。入秋后天气凉快了不少，不再像前阵子那段闷热，清热解暑不再那么迫切，而且绿豆汤偏寒凉，担心老人小孩食用容易肚子不舒，所以在我家绿豆汤只能靠边站了。而入秋后到底适合喝什么汤呢？
　　蕾宝今天特别推荐给大家豆腐海带结肉丸汤，主要有豆腐、海带结、猪肉三种食材搭配而成，其中海带作为平价的海产品，含钾、含碘都高，同时也是一种碱性食材，夏天食用正好能保持体内酸碱平衡。而豆腐， 更是素有＂植物肉＂的美称，营养丰富的同时消化吸收率也极高，甚至猪肉更不用多做阐述，所以说 食材虽然普通，却是珠联璧合，功效翻倍。下面就来看看具体的做法吧！
　　【所需食材】
　　猪肉150克、嫩豆腐1块、海带结200克、生姜5克、香菜1颗；
　　【烹饪步骤】
　　1、将猪肉清洗干净，放入料理机中搅打成肉泥，再调入1勺生抽、1勺蚝油、少许胡椒粉、少许盐、1个鸡蛋清，朝着一个方向搅打上劲，再调入1勺淀粉，搅拌均匀后腌制15分钟；
　　2、将豆腐和海带结都冲洗干净；
　　注意：豆腐不建议选择烤豆腐，质地老，豆腥味大；
　　3、起锅，锅内倒入少许食用油，油热后倒入姜丝，翻炒出香味，再倒入1大碗清水，大火煮沸；
　　注意：夏天吃姜可以将表皮刷洗干净，避免上火；
　　4、下入海带结，然后将豆腐在手上切成小块，下入锅中，这样操作方便，避免豆腐接触次数太多容易碎；
　　5、煮沸后，将肉泥团成肉圆子下入锅中，煮至浮起后继续煮3分钟左右，中途可以撇掉浮末，让汤看起来更加清爽；
　　6、最后调入小半勺食盐和胡椒粉，试试咸淡，撒上葱花就可以出锅了；
　　这样美味的豆腐海带结肉丸汤就做好了，清爽开胃不上火，还能及时补充水分和营养，建议大家别错过！
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210628关于流行的降胆固醇药物的危害，您还没有被告知（长文）适合有一定医学基础的朋友。文章很长，请一定要看完。高胆固醇血症是21世纪的健康问题。它实际上是一种发明的疾病，当卫生专业人员学会如何测量血液中的胆固醇水平时，出现了一个问题。高胆固210713胃食管反流的根源应该是在肠道（细菌过度生长）注意这是关于胃灼热和GERD的系列文章中的第三篇。如果您还没有这样做，那么在阅读本文之前，您需要先阅读第一部分和第二部分。往前面翻可以查询得到。第一部分210711胃食管反流，胃酸吸烟不止会带来肺部损伤，它同样会给心脏带来伤害大多数人，无论他们是否吸烟，都知道吸烟对人们的肺部造成的损害。但知道吸烟对心脏也有害的人要少得多。虽然烟雾被吸入肺部，但被吸收到血液中的化学物质也会影响你的心脏和循环系统的健康。化反复频繁住院的哮喘病人，为什么突然不用住院了？前两天的一个晚上，一个曾经反复住院的哮喘的病人，反复发作了20余年，每年都要住院35次的50岁左右的妇女病人，在消失了4年后再次住院，入院时神志不清，急诊静脉推注了10mg地塞米松药物性肝损伤是必然结果还是意外？临床上很多患者在体检的时候发现肝功能异常，医生会询问患者最近服用过哪些药物，有可能医生会提醒患者可能是药物所引起的肝损伤。这种情况很多患者会很困惑，我本来是要为了治病才服用药物的，怎样做好糖尿病方面的科普工作？让包括特殊人群受益糖尿病是一种慢性病，目前也是一个终身性疾病。给人们的生活带来了极大的不便，同时也造成了巨大的经济损失。个人力量是微弱的，但网络的力量是强大的，为了给更多的人带来获益，我会利用空余时迎难而上，展望未来书呆子2020年年中总结大会时光飞逝，转眼一瞬，2020年已过去一半，回首半年，书呆子直面疫情的险阻，迎难而上，屡创佳绩。2020年7月31日，书呆子号茶业有限公司年中总结大会在昆明大自然风情园圆满召开，书呆明星网上卖货趋势刮到英伦三岛明星卖货，现在是一个稀松平常的事情，已经成为一种社会趋势。现在这个趋势刮到英伦三岛。在真人秀节目爱情岛（LoveIsland）最近一季中，来自苏格兰的模特香农辛格（ShannonS一窥2022年款保时捷911GT3Touring众所周知保时捷911GT3Touring是最关注赛道，标准911GT3巨大固定尾翼已经不复存在，取而代之的是能够在高速下自动伸展产生必要的下压力的扰流板，实际上，这是唯一的重大变化夏天的热辣女孩爱尔兰美女莫拉希金斯大秀好身材莫拉希金斯穿起她的新款夏季比基尼，看起来很性感，同时展示她健美的腹肌这位30岁来自爱尔兰的爱情岛（LoveIsland）明星在Instagram上亮出新照片，肤色令人羡慕，引起网友为什么芦笋会让小便闻起来很臭？芦笋给人们的味觉带来了许多乐趣无论是炒烤蒸和生吃。这些多汁的笋不仅美味，而且是营养最均衡的蔬菜之一。芦笋富含抗氧化剂和叶酸，还含有促进大脑发育的氨基酸，甚至抗癌化合物。只有一个问题