买西瓜时，牢记＂3看1听1拿＂挑选出又红又甜的西瓜！
　　夏天一到，相信没有什么能比一块西瓜更消暑解渴。西瓜的味道清甜、多汁、清爽，且营养丰富的水果。
　　西瓜好吃，但挑选时就犯难了，长得都一样怎么才能挑选出又红又甜的西瓜呢？在挑选西瓜这条路上我可挨过不少教训，每次买到不甜的西瓜我都要崩溃一下。
　　以前每次买西瓜都是碰运气，看着颜值高，个头最大的就挑走，而且我们家还离得挺远，每次把西瓜扛回家已经是汗流浃背。本想着拿回家可以高兴得和家人分享，结果开了之后才发现不甜，那么大一个西瓜每人吃了一小块就不吃了，最后剩下了一大半。
　　怎么才能挑选出又红又甜的西瓜呢？
　　1.看瓜皮。西瓜表面都有明显的花纹，间隔宽，整个西瓜看上去颜色偏深的是熟西瓜；而且用手摸瓜皮，感觉瓜皮比较硬的是已经成熟的西瓜。
　　2.看瓜蒂、瓜藤和瓜脐。成熟又红又甜的西瓜的瓜蒂会比较粗，瓜脐部位有明显的凹陷。好的西瓜瓜藤是绿色的，如果是黑褐色，瓜藤已经枯萎，那么有可能是死藤瓜。
　　3.看形状。西瓜要挑选长得比较匀称、整个瓜体都很饱满，不要挑选这些头大头小或者头尖头粗的。
　　4.听声音。拿起一个西瓜轻轻地用手拍，皮发出＂咚咚＂的是好瓜，成熟度刚刚好；听到＂嗒嗒＂的是没有足够成熟的瓜；如果声音比较沉闷＂噗噗＂的是已经过于成熟的瓜。
　　5.掂重量。选择同样大小的西瓜放在手中掂一下，比较一下重量，选择比较重的那个。一般越熟的西瓜水分越少，重量也越轻。注意
　　西瓜好，但不要贪凉哦！从冰箱里面拿出来的西瓜不要马上吃，西瓜是寒凉的食物，再加上刚从冰箱里面拿出来的西瓜温度比较低，容易影响胃的消化。

药片为什么有大有小？吃药的时候会发现有的药品一颗和泡发的黄豆大，但是有的药又和绿豆大小。难道是因为为了慢慢起效果所以做的比较大？为了快速起效所以做的比较小？关系到药品大小的因素1。药品剂型相关为了保持老年人需警惕药物性肝损伤专访华山医院老年病科主任张玉文刘尚昕高超随着医药研发的蓬勃发展，临床药物种类繁多，而由于不少人存在用药不规范的问题，加上公众对药物安全性问题和药物性肝损伤的认知不足，使得药物性肝损伤的发病率有逐年升高趋势。老解放军总医院肾病科专家说千万别忽视老年人急性肾损伤老年人须警惕急性肾损伤专访解放军总医院第二医学中心肾脏病科主任程庆砾专家简介程庆砾，解放军总医院第二医学中心肾脏病科主任，解放军医学院教授，博士研究生导师。中央保健委员会会诊专家中解放军总医院肾病科专家说千万别忽视老年人急性肾损伤老年人须警惕急性肾损伤专访解放军总医院第二医学中心肾脏病科主任程庆砾文王淑君刘尚昕专家简介程庆砾，解放军总医院第二医学中心肾脏病科主任，解放军医学院教授，博士研究生导师。中央保健委女性夏季要杜绝三种行为不然损伤阳气夏季可是阳气升发的季节，而且人体内的阳气最为旺盛，此时可是养阳气的好时机。但是生活中一些女性却不懂养生，做着一些损伤阳气的事情。体内阴阳失去平衡的话，人体就会生病。比如说一旦阳气损胃癌患者在家出现这8种情况，请马上就医（警惕是否转移复发）如何避免康复过程中的复发和转移是病友们最关心的问题之一，这就需要我们十分注重康复生活，不仅要做到生活规律健康，在饮食方面也需特别注意，还需要患者配合科学的运动增强身体素质来与癌症对青光眼遗传吗？做好这一步，可避免失明文首都医科大学附属北京同仁医院北京市眼科研究所副研究员刘宏伟什么是青光眼？一提青光眼，人们会说眼压高就是青光眼。这说对了一半。严格说，眼压高应该是指病理性高眼压，并且导致了视神经损甲流肆虐，我们该怎么保护自己冬季打响老年人流感狙击战专访北京医院呼吸与危重症医学科副主任柯会星文高超刘尚昕20172018年冬天，我国流感来势凶猛，据监测数据显示，中国报告的流感病例数量高于过去3年同期水平。绝经后女性，当心应激性心肌病文江苏省老年病医院心内科副主任医师蔡静波年过七旬的李大妈没有高血压糖尿病等老年人常见的慢性病病史，十年前因为唱歌时常感胸闷，到医院检查后，医生在冠状动脉左前降支植入了一枚支架。对于营养师的贴心提醒年夜饭，在饭店要这样选文北京医院营养科副主任营养师李长平大年三十儿，辞旧迎新阖家团圆。几千年来，这种民族意识传承相继，稳固至今。大年三十之前，忙碌了一年的人们，无论远在他乡，还是公干在外，都要在年末的最黑色止血钳保健医苑文首都医科大学附属北京同仁医院北京市眼科研究所副研究员刘宏伟止血钳是用来在手术中止血的工具。如果对没有出血的血管夹上止血钳，那么就会导致组织的缺血。眼睛是富含血管的器官，如