得了口腔溃疡,这3种水果可以多吃一点,能让溃疡好得快些
口腔溃疡是一种发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病,发作时会给患者带来剧烈的疼痛感,连日常的吃饭、喝水都会受到影响,让生活质量严重下降。口腔溃疡有周期性、自限性的特点,虽然溃疡可自行恢复,但反反复复发病总让人难以忍受。那么,在口腔溃疡发作时,如何让溃疡早点恢复?又该如何避免口腔溃疡反复发作?
得了口腔溃疡的人,在疼痛难耐的时候,可以选择合理使用药物来缓解症状。与此同时,想要让溃疡好得快一些,不妨可以多吃些水果,对口腔溃疡的恢复有一定的帮助。那么,得了口腔溃疡吃什么水果好?推荐以下3种:
1、西瓜
西瓜是大家在夏天都很喜欢吃的水果之一,可以起到清热解暑、除烦止渴的作用。此外,西瓜富含维生素,水分也比较多,是比较适合口腔溃疡患者吃的,能够在一定程度上帮助缓解疼痛症状。
2、梨
梨富含维生素B族,也是适合口腔患者吃的。特别是因为上火导致的口腔溃疡,可以多吃一些梨,有助于溃疡加速愈合,对口腔黏膜有比较好的修复作用。觉得咀嚼费劲的,煮冰糖梨水喝,效果也不错。
3、桃子
桃子也是富含维生素B,有助于溃疡面的愈合,得了口腔溃疡的人可以适当多吃些。但需要注意的是,若口腔溃疡患者有糖尿病基础,或者是胃功能不好,那么是并不适合多吃桃子的。想让口腔溃疡好得快,还要做好护理!
口腔溃疡大多会在1-2个星期内自行愈合,期间患者可能会觉得吃饭都有困难,更别说口腔的清洁护理。但其实口腔卫生对于溃疡的恢复也有很大关系,建议患者每次吃饭之后可以用漱口水漱口,清除食物残渣,预防感染。
口腔溃疡发病期间不宜熬夜,要保证自己有充足的睡眠。熬夜会使人体抵抗力降低,影响到口腔溃疡的愈合。还要注意不可抽烟喝酒,如果有口腔溃疡仍继续抽烟喝酒,受烟草和酒精的刺激,口腔溃疡可能会迟迟无法好转。
总的来说,就是多吃蔬菜水果,保持大便通畅,尽可能避免局部刺激,对溃疡的愈合就是有帮助的。当然,如果溃疡持续两周以上仍不见好转,应警惕口腔癌的可能,建议到医院就诊,该用药就用药,不要觉得用食物就能治好溃疡。
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