多家医院呼吁水果罐头或比熬夜还伤肝，少吃点，不要再当成宝了

　　家住河南郑州的王奶奶今年已经68岁了，她和老伴一共有三个儿女，这三个儿女相对来说都十分的孝顺，事业上也小有成就。两年前王奶奶的老伴去世，虽然儿女经常让王奶奶去家里居住，但她并不乐意。
　　对于老年人来说，金窝银窝都不如自己的狗窝，所以王奶奶一直都很想自己呆在家里，觉得在老家自己还可以遛遛弯和邻居说说话。
　　但是最近一段时间，王奶奶的状态十分不好，经常出现乏力的情况，刚开始她并没有在意，觉得自己可能就是年纪大了。
　　后来邻居发现她脸色蜡黄，给人的整体状态都不太对，于是就让她给儿女打电话，接到城里检查一下。
　　可是王奶奶并不想麻烦自己的儿女，她以为是自己最近没有休息好，于是每天很早就睡觉了。
　　可是眼见半个月过去了，王奶奶的病情并没有好转，反而开始腹部疼痛，这时候她才开始焦急，给自己的儿女打电话，让他们接她到城里。
　　经过医生检查，发现王奶奶被肝硬化找上门了，王奶奶一直没有办法接受，她觉得自己平时身体很好，就连感冒发烧都很少见，怎么会被肝硬化找上门呢？
　　等到张奶奶自己冷静下来，医生详细了解了她的饮食习惯，找到了她被肝硬化找上门的根源。
　　多家医院联合呼吁停止食用：1种＂水果＂，或比熬夜还伤肝，别再当成宝
　　原来，王奶奶患有肝硬化和她常吃的1种水果有关系。
　　王奶奶从小就很喜欢吃甜食，由于家里没有条件，她只能吃白糖，所以年轻的时候都有高血糖。
　　儿女们都告诉自己的妈妈要少吃糖，之前老伴还在的时候，还能管着王奶奶，但是老伴不在，王奶奶自己待在家，就偷偷拿着儿女给的零用钱去买水果罐头。
　　据王奶奶自己所说，有时候夏天比较炎热，中午不想吃饭的时候，她也会买一些水果罐头回家吃。
　　可医生告诉她，这种＂水果＂是不能经常吃的，里面的水果不新鲜不说，含有各种的糖精和添加剂，人若经常食用，肝脏是无法消化吸收的。
　　长期这样下来，肝脏会有一定负担，没有办法正常的代谢和解毒，最终引起肝脏病变，形成肝硬化。
　　呵护肝脏健康，日常生活应该这样做
　　1、补充营养元素
　　硒元素对肝细胞的修复有着重要的作用，它可以减少肝脏细胞受损的几率，还可以帮助肝脏将有害物质清除出去；水苏碱起到分解脂肪的作用，它能从根本上减轻肝脏的负担，帮助肝脏进行排毒，防止毒素累积在其中；类黄酮是缓解肝组织硬化的高手，它可以帮助肝脏组织恢复弹性，呵护肝脏健康。
　　2、养成良好的生活习惯
　　很多时候习惯看起来不起眼，却能够影响人的一生。好的生活习惯能够让人受益终身，而坏的习惯会影响身体健康。
　　比如熬夜，虽然现在十分常见，但是它却十分伤肝脏。现在肝脏疾病患者越来越年轻，就是因为一些不好的生活习惯引起的。
　　所以养成好的生活习惯，对呵护肝脏健康，有一定的辅助作用，养肝护肝从小事做起。