谁说当了程序员就得掉头发，变成大秃头？

　　10月24日，据说是程序员节。因为1024是2的十次方，二进制计数的基本计量单位，这是程序员最熟悉的数字！正因他们，我们的生活才能更加方便。
　　互联网医美平台的《医美消费报告》中显示，深圳、北京两大IT发达地区，曾有流行的网络调侃，脱发级别代表了程序员的专业程度。在IT行业，虽然高薪普遍，但是996的工作模式和高强度的工作压力使＂程序员＂成为脱发的主力人群。
　　为什么感觉程序员都脱发？
　　其实，掉头发还真的跟程序员这个职业没有什么直接联系。
　　而我们最开始觉得程序员脱发，很可能是很多程序员大牛的头发都不是很多。
　　但是脱发人群中，很大一部分是属于雄激素脱发。程序员很多都是男性，而男性脱发大多以雄激素脱发为主，患病率高于女性。
　　当你进入程序员的环境中，男性多于女性，再加上本身男性脱发的概率，就导致你觉得看到的很多程序员都脱发。
　　这种职业容易脱发？
　　脱单虽然难，但是脱发容易啊。
　　域发小阿毛一直在说改变不好的生活习惯，有些人却不当回事。不良的生活习惯，会使本来就有脱发基因的人脱发更严重。
　　程序员除了不好的生活习惯外，精神压力也比较大。精神压力大会导致部分神经系统发生紊乱，供血不足，最终影响到头发的生长。
　　很多人在长时间高强度地加班后，会掉很多头发，甚至斑秃，也是这个道理。
　　所以程序员这种职业在保持良好的生活习惯，没有脱发基因，保持一个良好的心态的情况下，不脱发是有可能的，不信你们看看Python之父Guido van Rossum。
　　不过还是要承认，程序员这个职业的确对头发有所影响。
　　程序员脱发主要有这样几点原因：
　　1、程序员压力大
　　程序员的职业，在工作过程中往往有很大的压力，不仅要写代码、改bug，还要和产品经理一个又一个的需求＂相爱相杀＂。
　　不管是在吃饭、睡觉还是逛街、坐地铁、旅游，甚至是结婚这种重要场合，只要出现bug，程序员就得立马进入工作状态。
　　你说，这压力能不大吗？
　　长期处于高强度压力之下，人的精神状况及心态都会受到一定的影响，从而影响头皮血液循环及营养的输送，导致压力性脱发的发生。
　　2、程序员熬夜多，作息不规律
　　其实很多成年人都有作息不规律、经常熬夜的行为，但大部分是主动行为，只有晚上才是属于自己的时间，所以想要多享受一下夜晚的自由。
　　但像程序员常常需要处理一些突发事件，往往不得不被动加班熬夜。
　　熬夜不仅伤害头发，还对身体各器官都有很大的危害，熬夜可以增加血管紧张度，升高血压，对于心脏、脑部血管都有很大的冲击，容易出现危险。
　　经常熬夜的人还会出现反应迟钝、神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生，并且还会引发胃肠道疾病、耳聋、肥胖以及癌症。
　　缺乏睡眠不利于头发正常的新陈代谢，还会导致＂脱发杀手＂DHT水平的增长，加快脱发问题的出现。
　　3、程序员工作繁忙，饮食不规律
　　此外，不良的饮食习惯也会对头发造成一定的影响。
　　程序员长期工作繁忙，营养搭配普遍不均衡，还存在饮食不规律、吃的过于油腻，喜欢吃高热量食物等现象，导致摄入营养不足，也就无法为头发的生长提供必需的养分供应。
　　头发缺少养分就会变得干枯、稀少，从而容易使得头发越来越细软、容易脱落。
　　可能天生具有脱发基因的人，脱发本不会出现的那么早，但因为工作原因，在压力、不良饮食和作息习惯的加成下，使得很多程序员在工作后都出现了脱发问题。
　　总之，程序员这个职业并不是人人都会脱发，但程序员的职业性质确实很容易对头发产生不良影响，需要更多注意。日常生活中要更加注重对头发、头皮的健康护理，及早发现和避免就掉发的发生。域发，问题头皮管理品牌，自2014年面世以来，累计惠及近百万名脱发、掉发、头油、头屑等问题头皮困扰者。现已形成集问题头皮产品研发、生产、销售于一体的产业化布局，产品涉及日化用品、医疗器械等诸多领域。