一年一度的中元节到来了；俗称＂鬼节＂的七月中元节，也是习俗多多；中元节又称＂鬼节，七月半＂；是指农历七月十五这一天。年间对于中元节往往会祭祀亡魂，放河灯，烧纸钱；但不管是哪种祭祀方式，都是寄托了对逝者的哀思。 而对于中元节，各地的风俗习惯也大有不同；除了传统意识上中元节会进行摆供品祭祀外，其实还讲究＂吃3食忌3事＂；寓意平安顺遂，老传统代代相传，还是多了解为好！中元节牢记＂吃3事忌3食＂寓意顺遂保平安，老传统别丢了中元节吃3食 1、吃鸭子 中元节吃鸭子这种习俗形成的原因在民间流传有多个版本，一般都和中元节以及去世的老人有关。主要是人们在三四月份养鸭子， 到了中元节前后鸭子刚好长成 ，人们平时舍不得吃肉就在中元节的时候杀一只鸭子吃，久而久之就形成了习俗； 其实还有另外一种传说是：去世的祖先会在中元节这一天回家探亲，要过奈何桥，但没有船过不了。于是， 活着的人要送些鸭子下去，好让鸭子游泳载他们回来， 久而久之，也就形成了传统，一到鬼节就吃鸭子。 但不管是那种传说，七月吃鸭子都是讲究鸭子的＂鸭＂同＂压＂是谐音，寓意压住中元节带来的晦气。 而按照营养学上来说鸭子是 比较滋补的一种食材；鸭肉性寒，是滋阴补益的良品 ；所以正所谓：七月半，吃只鸭，所有病害不找咱！ 2、吃扁食 其实作为一名河北人，还真是第一次听说＂扁食＂；但通过各种资料翻查，其实说白了，所谓的扁食就是饺子加点汤；虽说两者类似，但区别也在于皮和馅的不同；以皮而论， 饺子皮较厚，而扁食皮薄如蝉翼，晶莹剔透 。饺子馅小且内容单一，而对比扁食就大不一样了，不仅肉类、菜类均可入馅， 连鸡、鸭、鱼、蟹、馓子、嫩黄豆等等 都可入馅等等！ 但如果你真仔细品，不管是饺子还是扁食，其实这种类似饺子的食物，只要是重大节日都会登上排场；不管是除夕，还是冬至等等，只要是节日就吃饺子！ 3、吃茄饼 其实说到中元节吃茄饼，历史完全可以追溯到汉代＂饼饵＂，中元节宫廷会做饼饵来祭奠先祖。民间认为，茄饼可以成为已故祖先前往盂兰盆会的干粮。所以久而久之，中元节吃茄饼也被流传下来了； 不过现今茄饼已不是中元节的专属美食了，其独特口感也让它走上人们的餐桌。成为一道再寻常不过的家常菜，想吃随时可以做来解馋。中元节忌讳3事 1、忌穿红走夜路 所谓＂鬼节＂，到中元这一天，鬼门关大开，幽魂孤鬼都出来游荡，你再穿身红衣夜走，尤为显眼，所以 八字轻的人，建议这一天晚上还是少出门； 尤其对于出大车，开长途的人来说， 七月天气雨水开始增多，潮气雾气也随之增多 ，所以建议来说，还是尽量避免夜间开长路； 2、忌床头挂风铃 有些人喜欢在床头挂个风铃，特别的声音听起来也尤为的动人；但风铃的声音特别 ，很多人都喜欢，而处在 七月＂鬼节＂鬼魂乱窜， 鬼兄弟同样喜欢这样的声音。传说如果在床头挂风铃的话，很容易招来鬼魂，而顺道看到熟睡的你会＂做＂出些什么来都是不可而知的； 但其实往真实情况来讲，风铃随风而响，稍微有点动静，风铃就会有些动静；所以这对于睡眠轻的人来说，尤为的打扰；所以为了有好的睡眠，建议也还是不要挂风铃！ 3、忌下水游泳 老话常说 ＂陆属阳，水属阴＂ 。按照鬼节的禁忌说法鬼魂无依，回阴间的时候都是借水路；有的地方的人会放水灯，让鬼魂随灯返回阴间；而有的地方的人会把烧过的纸钱等倒入河中，让鬼魂带回阴间，所以你如果在鬼节的时候在水中游泳，鬼魂就会把你带走。 其实虽说是封建之说，但按时时节推算，七月半后是秋老虎，天气逐渐转凉 ，下水游泳水温并不在那么温乎，体温遇冷水温度骤降，时常会有发生 抽筋溺水的案例 ；所以建议大家最好还是不要再下水游泳！ 中元习俗虽多，但并不是要求大家一味地以封建迷信论之；但不管是哪种形式的习俗和风俗； 中元节承载生者对亡者的追思都不应该被遗忘； 现如今，七月十五中元节也被作为一种非物质文化，来体现 ＂慎终追远＂思想 ；所以我们在讲究传统习俗外，我们应该适当的跳出脱鬼的角度，期勉互爱。
郴州之旅回顾王仙岭樱林花俏，苏仙岭橘井泉香作者庄春娜林邑行Day1王仙岭樱林花俏，苏仙岭橘井泉香郴州，古称林邑，顾名思义，那就是一个林木森森，植被覆盖广泛的地方。3月中下旬的这个周末，胡世云主任带领着他的团队，登上了从穗往枇杷树的这一部分，是清热止咳的良药！作者陈文东说起枇杷叶，在岭南地区相信很是出名，它生长于江南地区，尤其是岭南一带更是广泛使用。很多止咳的广东凉茶成药配方等都会用上这味药材。最出名的就是川贝枇杷膏了，相信大家不仅仅听看图识药一个补气养阴，一个补血滋阴，黄精和熟地你分得清吗？上期药材上期的药材是黄精和熟地，下面就和大家一起认识这两味药物药材对比熟地黄是生地的加工品。加工方法为古人说的九蒸九晒，即反复蒸晒到黑色加深，其黑如漆味道也发生了变化，变甜了，其甘这种草药山猫儿，原来就是风湿妙药伸筋草伸筋草属于石松科植物，也是祛风湿药之一，能祛风除湿，舒筋活络，临床上治疗跌打损伤，风湿痹症等。顾名思义，伸筋草是极好的治疗风湿痹痛，尤其是关节屈伸不利酸痛等证状的药物。它的别名也比老中医男人想强肾，女人要补气？鸡蛋配它就足够鸡蛋是常食用的食物之一，它含有丰富的胆固醇，营养丰富，鸡蛋的蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要易为机体吸收，利用率也高达98以上，营养价值非常高。不过呢，想让鸡蛋最大程度的发挥养暑期来啦，儿童食品安全要重视暑期来临，孩子们在家休假，家长由于工作繁忙，不能为孩子准备一日三餐，因此，把一些即食食品当作正餐让孩子当饭吃。汉堡包炸薯条蛋糕饼干泡面果冻等等，可谓五花八门。殊不知，如果孩子在假期暑假来广西游玩，这几道传统小吃，不要错过暑假来到广西游玩，这几道传统小吃，千万不要错过。玉林牛巴牛巴是广西玉林一种十分难得的传统美食，说他难得是因为它的制作非常繁琐。把牛肉用各种调料腌制过后，晒成牛肉干，再用大料等佐料进结节长这样的得当心体检的时候当报告单上显示有甲状腺结节有的人忧心忡忡担心结节癌变急忙询问治疗方法有的人却不以为然完全不把结节放在心上这类人生活中不在少数毕竟结节早期不痛不痒于是他们忽略病情就连医生叮甲功报告单上各指标到底有什么含义？那些向上向下箭头表示什么？近年来甲状腺疾病的发病率越来越高甲状腺这个以往被忽视的字眼越来越频繁的出现可是面对那些专业的指标术语和那些向上向下的箭头很多患者往往是一头雾水比如那么甲功报告单上各指标到底有什么含为什么甲状腺功能正常，甲状腺还会肿大？甲状腺功能正常，甲状腺肿大，这种病症称之为单纯性甲状腺肿，也称非毒性甲状腺肿。不伴有明显的甲状腺功能亢进或减退，且不伴有肿瘤和炎症，病程初期甲状腺多为弥漫性肿大，病程缓慢长久，女性如何抓住三伏天的黄金养生期？三伏天中养生保健注意和禁忌点啥？三伏天是一年当中气温最高的这三四十天，在这三四十天里，如果大家注意得当，那么将精神气爽一整年，如果不注意先给自己的身体健康埋下一定的隐患，所以在三伏天养生是有一定的禁忌和注意事项的