长期吸入油烟气，增加鼻咽癌的发病率？6个常见病因最好都能避开

　　鼻咽癌是发生于鼻咽腔的恶性肿瘤，这种癌症在广东地区高发，因此又被人们称为广东癌。
　　鼻咽癌不像 肺癌、肝癌 那般常见，因此人们对它的了解较少，再加上鼻咽癌早期症状不明显，更容易被误诊或漏诊，导致病情没有得到及时的治疗，这也给后续的治疗带来了难度。
　　正因鼻咽癌早期发现不易，我们更有必要了解鼻咽癌的发病原因，只有如此，才可以做到提前预防，防止疾病给身体带来危害。
　　那么，有哪些因素可导致鼻咽癌的发生呢？
　　长期吸烟
　　人人都知道吸烟有害健康，但真正可以做到戒烟的人却少之又少。如果长期、大量的吸烟，烟草中的尼古丁、焦油等有害成分可刺激、损伤鼻黏膜，诱发鼻咽部上皮细胞发生癌变，从而导致鼻咽癌的发生。
　　经常食用腌制食物
　　腊肉、泡菜、咸菜等腌制食品在制作时加入了许多盐，因而可生成大量的亚硝酸盐，如果大量摄入，这些亚硝酸盐可在人体内分解为 亚硝酸胺 ，这是一种强致癌物，可增加患癌风险。
　　有研究表明，经常食用腌制食物的人患上鼻咽癌的风险要比常人高出2~7倍，除了可诱发鼻咽癌，还可诱发 肝癌、胃癌 等癌症。
　　因此，生活中一定要减少腌制食物的摄入，多吃新鲜蔬果，可以更好的预防癌症。
　　经常接触有害物质
　　不少人因职业的原因长期与有害物质接触，如常常接触硫酸气体等，这类人更容易患上呼吸系统的疾病，使鼻咽癌的发病几率大大增加。
　　对于这类人，在工作过程中一定要做好自我防护措施，必要时也可以更换工作岗位，保护好自身健康。
　　遗传因素
　　鼻咽癌有一定的家族遗传倾向，即如果家族中有直系亲属是鼻咽癌的患者，那么，本人患上鼻咽癌的几率比普通人要高出许多。
　　因此，有鼻咽癌家族史的人更应注意做好日常的预防工作，定期检查，减少鼻咽癌的发生几率。
　　病毒感染
　　有研究表明，鼻咽癌与EB病毒之间关系密切，EB病毒即人类疱疹病毒，它可在人体口腔内进行增殖，感染鼻咽黏膜上皮细胞，使其发生癌变，从而引起鼻咽癌。
　　EB病毒可在人体免疫力低时乘虚而入，因此，建议大家在生活中注意清淡饮食、坚持锻炼，增强抵抗力，使EB病毒无机可乘。
　　长期吸入油烟气
　　不少家庭的烹饪方式以爆炒为主，这一烹饪方式可产生大量的有害油烟。食用油经高温加热，可产生诸多有害物质，这些有害物质随着油烟飘散到空气中。
　　如果长期在没有抽油烟机、不通风的环境下做菜，长期吸入这些有害物质，可大大增加患上鼻咽癌的几率。
　　总而言之，鼻咽癌不是无缘无故发生的，长期抽烟、吸入油烟、病毒感染、大量吃腌制食物、接触有害物质、遗传因素等都是诱发鼻咽癌的常见原因。
　　想要预防鼻咽癌的发生，生活中一定要远离以上不良因素，保持良好的生活习惯，同时要定期到医院体检，只有如此，才能最大程度上远离鼻咽癌造成的危害。