手机对眼睛的影响是有的，一般并不严重，主要有以下两个方面：
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　　1、过多使用手机可能引起近视的发生与发展。手机玩多了，孩子眼睛容易近视。但这并不是手机本身的原因，应该理解为＂看近过多＂的关系，因为不单单是手机，其他掌上电子产品、甚至读书写字等都会引起近视。
　　2、过多使用手机可能会引起眼干、眼胀或视物模糊等不适，即我们常说的视疲劳，或者专业点叫＂视频终端综合征＂。是因为使用过程中眨眼过少、调节过多导致的，出现上述不适是我们的眼睛告诉我们＂我已经累了，该休息一下了＂。
　　​再提一下：
　　1.＂过多＂：是指持续地、长时间地、长期地使用。而正常地使用一般是没有问题的；
　　2.＂可能＂，只是部分人会出现上述不良后果，跟个体差异有关；
　　3.儿童青少年容易出现近视及近视增加，而成年人一般是视疲劳。

便秘患者最好少吃这6种食物，医生支4招帮助缓解很多人患上功能性便秘，都是由于不良的排便习惯饮食习惯生活习惯或者由于药物引起便秘，我们知道要改善便秘首先要改正不良的排便习惯，比如上厕所时长时间看手机，排便姿势不恰当等，以及不良的冰箱里的食物也有保质期？这些一定得知道不少人都错误地以为冰箱会让食物保鲜更久，实际上，每种食物都有自己的保质期。所以，大家在买菜囤粮时，一定要注意区分它们的保存时间。生肉存放在冷藏室的新鲜生肉，一般可以保存3天左右。细食管癌有什么方法可以预防？食管癌是一种发生在食道上皮组织的恶性肿瘤，死亡率是比较高的，所以平时大家应注意做好预防工作，以减少食管癌的发生。那么预防食管癌的措施有哪些？有四个小技巧可以预防食管癌。下面来给大家年过70，如果还能做好这些事情，一般都会长寿前言当一个人过了70岁之后，实际上已经不再年轻了，这个时候，如果身体没有问题的话，一般都不会想太多的事情，如果其他方面都不是太好，这个时候日子过得并不是很容易，不管是男人还是女人过二十四节气里藏着你的健康密码光明日报记者秦伟利立春时节，北京冬奥会开幕了。万物复苏，春回大地，盛况空前的开幕式当晚，与一幅幅精美绝伦的画卷一同展现在世界面前的，还有二十四节气这一中华民族传承数千年的智慧结晶。贾平凹虎年谈养生5个偏方点，福寿安康1hr要精彩，忙起来。贾平凹先生曾经自称著名病人。过去，他曾患过乙肝痔疮等病，平日里头痛脑热，感冒牙疼之类的小恙，就像家常便饭。对他来说，住院治疗跟出差住店差不多，他的许多作品，都高压高危害大，还是低压高危害大？高压低压有何不同？相信老百姓们在生活中都或多或少听说过高血压，人到了中老年就很容易患有高血压病，病情比较轻的高血压患者会有头晕目眩的症状，如果病情较为严重，那就有可能会导致死亡，这是非常可怕的。其实两人都是甘油三酯高，为啥一人要吃药，一人不吃药？医生说明白门诊有两位患者，都是甘油三酯升高，其中一个我建议他控制饮食，坚持运动就可而另一个人直接给他开了降脂药。那么为啥都是甘油三酯升高，有的吃药，有的不吃药。这里面有什么猫腻，还是有一个人一个鸡蛋和一只海参的营养真的一样吗海参的营养价值海参的市场高位在维持20几年后，遭遇了严重的挑战。第一次正面被截杀，发生在2015年。让人想不到的是，敢正面向名贵滋补品发出质疑的，却来自于名贵滋补品的利益一方。就是为什么白头发越长越多？不要以为是老了，也可能是缺乏2种营养素随着年龄不断增大，很多朋友们都会发现自己的头上已经出现了白头发，尤其是一过40岁之后，生活压力，经济压力等多方面的压力，就会导致白头发控制不住的出现，其实这些都是比较正常的现象。但曾被质疑吃了致癌，香椿炒鸡蛋究竟能不能吃？每年春季，在多种植物中，最受人们喜爱的莫过于当季的野菜，它不但美味鲜嫩，在民间还有着一种特殊的含义，话说一口鲜一口嫩，人们总说把春天吃到肚子里，那究竟是一个怎么样的吃法呢？那定是当