自古以来 我国就有喝茶养生的传统 茶有百种，各有所宜 饮茶 除了根据个人喜好 更要因个人体质而异 顺应四时、四季 才能达到养生的目的 养生最早见于两千多年前的《庄子》内篇。中医《黄帝内经》明确地阐述了养生的法则：＂故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔如是，则僻邪不至，长生久视。＂ 中医在用药上有一个原则，即＂寒者热之，热者寒之＂，即身体辨证属于寒性病症时，要用热性的药物治疗；而当身体辨证属于热性病症时，要用寒性的药物治疗，饮茶亦如此。 中医认为，人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺加工也有凉性和温性之分： 一般而言，绿茶、白茶、黄茶和轻发酵乌龙茶属于凉性茶；重发酵乌龙茶属于中性茶，而红茶、黑茶类属于温性茶。所以，体质各异，茶性不同，饮茶也有讲究。 以绿茶为代表的凉性茶，对胃有一定的刺激性，适合体质偏热，胃火旺盛的人饮用。肠胃较弱的人应该少喝或泡茶事茶少水多。 而以红茶为代表的温性茶，茶性温润不燥，对肠胃刺激较小，适合胃寒、手脚发凉、体质较弱等人群饮用，适用范围更为广泛。 由于茶性的不同和四时的变化，很多人形成了夏饮绿茶，冬饮红茶的惯性思维，认为夏天饮用红茶会上火，这其实是个误区。 在这里需要为红茶澄清一个事实，红茶性温而非热，相对于绿茶来说对肠胃的刺激性更小，尤其是红茶经过了萎凋和发酵的过程，茶叶叶片本身的寒性已经消失殆尽。 喝红茶上火，一方面取决于个人的体质，另一方面取决于红茶的制作工艺。一般来说，以金骏眉为代表的清饮红茶，具有＂清、香、甘、醇＂的特质，其性温润。 现代人常有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，夏天久居空调房中，常喝冷饮，从而导致体质的多样、多变，往往难以用燥热、虚寒简单划分。 判断茶叶是否适合自己，不妨看尝试后身体是否出现不适症状，这主要表现在两方面：其一是肠胃不耐受，饮茶后容易出现腹（胃）痛等现象；其二是出现过度兴奋、失眠或者头晕，手脚乏力，口淡等。 如果尝试某种茶叶后感觉对身体有益，则可继续饮用，反之则应停止。 饮茶小贴士 1、特殊人群慎饮茶 ①神经衰弱者慎饮茶 ②孕妇不宜喝浓茶 ③哺乳期不宜饮浓茶 ④胃溃疡者慎饮茶 ⑤醉酒慎饮浓茶 2、不宜饮茶的情况 ①忌空腹饮茶 ②忌饭前、饭后大量饮茶 ③睡前2小时最好不饮茶 ④忌喝隔夜茶 ⑤不宜饮过浓的茶
23岁农村美女忽然变疯，村民们纷纷说，是她的父母作孽一个月前，我到农村调研。在一个村庄上，几个老人向我讲述了发生在村庄上的一件事。村庄上有一个23岁的女子。要说这个女子，长相漂亮。村民们经常在这个女子的父母的面前夸女子漂亮，今后一定农村俗语立秋过后要关闸，若不关闸鱼变少说的是什么意思？昨天接到一个网友的电话，他在电话里对我说，现在已经进入立秋，希望我多写一些关于立秋的文章。所以，今天的这篇文章就是关于立秋的，向大家推荐一句关于立秋的俗语，就是立秋过后要关闸，若不21岁农村女孩死在河里，河边有凌乱的脚印，村民们议论纷纷我有一个亲戚是农村人，三天前，我接到他的电话，他在电话里告诉我，村庄上死了一个21岁女孩，他说我知道那个21岁的女孩，就是村庄上的那个傻女。说实话，我每年都去这个亲戚家几次，所以对农村适合城里人养老吗？听听三个曾经在农村养老的城里人怎么说？有一个网友曾经向我提出一个问题，就是农村适合城里人养老吗？后来，就这个问题我做了一次调研，在调研中，我和三个曾经在农村养老的城里人进行了交流。在交流中，他们告诉我他们在农村养老的真鸟儿偷吃嫩玉米，大叔在玉米地边蹲守，放6次爆竹后鸟儿不敢再来有一个网友告诉我一件事，在他的农村老家的村庄上，有一个大叔，用一种特殊的方法驱赶偷吃嫩玉米的鸟获得成功。原来，在这个网友的农村老家，当地种植玉米的农民很多。在他的老家的村庄上，几乎25岁妻子被32岁丈夫暴打，村民们闻讯赶来，纷纷说打得好有一次，我到一个村庄上调研。村庄上的几个老人向我讲述了前不久发生在村庄上的一件事。在村庄上，有一对夫妻，妻子25岁，丈夫32岁。有一天，快到中午的时候，村民们都在家里烧午饭，忽然听新农合缴费年年涨，那么可否分年龄档次报销农民的治疗费用？今天的这篇文章的题目是新农合缴费年年涨，那么可否分年龄档次报销农民的治疗费用？可能有的读者要问了，什么是分年龄档次报销农民的治疗费用？下面，我就介绍一下分年龄档次报销农民的治疗费用中央提出共同富裕，三种人应该贡献力量，看看有没有你？今天的这篇文章，和读者朋友们谈谈中央提出的共同富裕。我个人认为，对中央提出的共同富裕，三种人应该贡献力量。那么，是哪三种人呢？下面，我就和读者朋友们说说应该贡献力量的三种人。第一种中国有2种憋屈酒，建议碰到多买两箱，都是100粮食好酒中国白酒品牌可以说是数不胜数，但是，能为人津津乐道的也只有那些顶级品牌，比如茅台剑南春泸州老窖等，这就让很多人错以为中国的好酒只有这些大牌酒。其实不然，中国还有很多有实力的白酒，可切记别再说你喝8度的啤酒了，关于啤酒度数你了解的也许都是错的到了夏天，冰啤酒成为了饭桌上的必备饮品，一口下去就像从太阳底下走进来空调房一样。不过，爱啤酒的你真的懂啤酒吗？前段时间听到有人说自己常喝的是8度啤酒，这句话真的是让懂酒的人裂开，这这才是最低调的ampampquot白酒之王ampampquot，价格才几十元，销量却远在茅台之上很高兴又和大家一起来分享白酒了，国内的白酒种类已经上千了，而且市面上有很多贴牌的假酒还有酒精酒，看起来包装非常的华丽，而且每一瓶都价位不菲，但是喝到嘴里却发现不是口感淡，就是会觉得