诗人苏东坡的养生之道
说到苏东坡的"养生之道",不得不提吴复古!
吴复古,字子野,号远游,"潮州前八贤"之一。曾做过皇帝的老师。苏东坡的养生之道,吴复古应该是他的启蒙老师。 吴复古与苏东坡第一次见面,他已年过古稀,二人相见恨晚。
第一次见面,两人相谈甚欢。古稀之时的吴复古,教授东坡养生之道。《食物本草》记载吴复古劝苏东坡食粥养生之事:"苏轼帖云,夜饥甚,吴子野劝食白粥,云能推陈致新,利隔益胃。粥既快美,粥后一绝,妙不可言"。东坡先生,食粥美味,赞不绝口。认为粥能够促进新城代谢,健脾养胃,味美,有助睡眠等效果。
吴复古喝粥养生的理论,影响着苏东坡,也影响着潮汕地区的群众。喝粥的传统也就从那时一直保持了下来!
——《罐子恋上粥》整理编写
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