为卧床老人理发是日常护理中经常遇到的问题。清洁整齐的头发能维护老人形象，还能保持老人良好的心态及增强自信。那怎么给卧床的老人理发和洗头呢？
　　1.理发
　　（1）协助老人取舒适体位。
　　（2）铺护理垫于老人枕上，避免碎发落在枕头或床单上。
　　（3）准备好理发工具。
　　（4）用喷壶湿润头发后，先剪一侧头发，再剪另一侧头发，让头发变短。
　　（5）然后用电推子从下向上修理头发，使头发变整齐，发迹要圆滑，不可参差不齐。
　　（6）清理碎发，用温热水，清洗干净。
　　2.洗头
　　（1）协助老人取仰卧位，枕垫于老人肩下。
　　（2）铺橡胶巾和浴巾置于老人头部位置。
　　（3）取脸盆位置，盆底放一条毛巾，倒扣搪瓷杯于盆底，杯上垫折成四折并外裹防水薄膜的毛巾。将老人头部枕于毛巾上，脸盆内置一根橡胶管，下接污水桶。
　　扣杯式床上洗头法
　　温馨提示：建议为老年人留短发，便于清洗。洗头时保护眼耳，用棉球和耳塞塞好双耳，用纱布或眼罩遮盖双眼，避免眼耳进水。
　　康康照护专注老人居家照护，是老人居家照护的健康驿站，欢迎关注、留言、转发。（张静供稿 邢玉华编辑）

我的移植生活（14）回家休养的日子，伙食绝对比医院饭堂好多了，因着激素的作用，我特别喜欢吃肉，饭量也大，但不敢多吃饭，因为出院时，我餐前血糖正常，餐后却有10那么高，医生叮嘱不能吃太多饭，很多前辈也这我的移植生活（19）国庆假期，过了个寂寞，热闹是他们的，我什么也没有。你能想象一个人，大半年没有外出饮茶，食饭，没去过市场的情形吗？难不成不食人间烟火了？然并不是，是有人为了把我保护得更好，都谢绝了我胃胀气就是胃病吗？如何缓解胀气，此文给您解答？生活中很多人出现胃胀气的时候，肚子都像是怀了个孩子似的。肚子凸起还可以穿宽松的衣服遮一遮，比这更尴尬的是让人总忍不住想放屁。胃胀气的现象现在很普遍，有很多因素导致肠胃胀气的出现。胃我的移植生活（17）总会有些人默默地爱着你，而你不知道的。好多天无更文了，自从医生叫我多散步之后，总感觉没有时间和太多精力去更文了，因为每天散步已经花费了2小时。结果，昨天L同学微我，问我是不是不舒服胃病老不好？记住2个一，胃不病，人精神如今，说到各种胃肠疾病，想必大家都不会陌生，患有胃病的人是越来越多了，尤其是像慢性胃溃疡慢性胃炎等疾病，慢性胃溃疡是临床上一种十分常见的胃肠道疾病，一般当患者患上慢性胃溃疡后，最显吃玉米是伤胃还是养胃？或许多数人不太了解，看完涨知识了玉米是生活中很常见的一种食物，而且它也属于粗粮当中的一种，而且常吃玉米也是可以为身体补充所需要的营养物质，随着人们生活水平的不断提高，现在玉米也经常会出现在人们的餐桌上，也是一种很我的移植生活（13）主任查房，看我退烧了，比我还高兴，因为发烧做的所有化验，指标都是正常的，主任松了一口气，说幸好只是着凉了发烧，再复查一下血色素，没问题就可以出院了。感谢上帝，我又闯关了。我住院期间脾胃虚弱的人，主要有三个共同的症状，若你有，要及时调理脾胃主管个人的消化功能和转化功能。一般而言，脾胃虚弱主要是由于饮食不当过度劳累或者作息不规律导致的。要是一个人脾胃虚弱，就会导致其消化不良，毒素积累，届时便会影响个人的新陈代谢。除胃不好的人，需要好好养胃，3种食物建议经常吃，不妨了解下胃，对于人体来说是非常重要的器官之一。它是人体的消化器官，具有消化食物和保护人体的功能，但同时胃又是非常脆弱的，它需要时常的关注与保护，特别是对于那些患有胃病的人群来说。因此，护胃建议胃不好的人可以常备3物，改善胃病，调节胃循环胃是我们身体中最大的消化部位，同时也是食物分解，营养传送的关键系统，所以有一个好的胃，一定程度上相当于有了一个好的身体，胃肠出现问题以后营养传输会阻断，营养吸收不到位，就会产生很多铁打的胃也扛不住这3类食物，肠胃不好的人，平时尽量少吃随着经济的发展，生活水平也在提高，饮食搭配也更加多样化，然而，由于我们的饮食搭配不受控制，目前胃肠道疾病的患病率一直在上升，所以我们不希望胃肠道损伤，我们应该养成健康的饮食习惯张女