痛风是一种由钠尿酸盐( MSU )沉积所导致的晶体相关性关节病，每次发作时都宛若针扎一般让人痛不欲生。
　　在古代甚至以白虎历节来形容它带来的折磨，一向被称为痛中之首、痛中之最和痛中之极。
　　而且更可怕的是，它的每次发作往往会持续几天或几周不等，使得许多患者都因难以忍受而不停地以头撞墙，最后引发更严重的后果。
　　那么面对着这种生不如死的折磨，我们有没有办法能够在痛风急性发作时通过某些手段来快速地进行缓解呢？
　　为了缓解大家的痛苦，今天就给大家介绍几个能有效缓解痛风所带来的折磨的穴位。
　　丨筑宾穴
　　痛风急性发作时用大拇指按压或者以刮痧板刮拭筑宾穴，可清热排毒，活血化瘀，利湿通络，祛痰止痛。
　　丨丰隆穴
　　按摩该穴位，具有良好的降尿酸作用。
　　丨足三里
　　足三里归属足阳明胃经这条经脉，是多气多血之经，痛风患者往往表现为气血不足，按摩此穴，可以缓解疼痛。
　　丨解溪穴
　　这个穴位在脚裸附近，对于由＂湿邪＂所致的痛风有缓解作用。
　　丨血海
　　治疗痛风遵循＂治风先治血，血行风自灭＂，所以治好血症问题，痛风自然会消失。
　　但是需要注意的是，这些穴位只能在痛风发作前或者痛风发作时做预防缓解之用，要消除痛风，主要还是以注意饮食、控制尿酸为主。
　　策划  康桥
　　文案  思思
　　医学审核  辛凯
　　河南中医药大学三附院主任医师

为何血管越来越堵？4类食物会给血管添堵，尽量少吃人们体内遍布着许多血管，通过这些血管完成营养的输送和废物的排出，促进机体的正常运转。因此，血管也被称为人体健康的高速公路，如果血管中堵塞的垃圾过多，会影响体内正常的血液循环，轻则引年纪大不易戒酒？人过50岁，务必牢记3喝4不喝，早懂早受益何以解忧？唯有杜康！自古以来，但凡文人墨客，几乎没有不喜欢喝酒的。诗仙李白自是不用多说，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月豁达豪放的苏轼也不例外，醉饱高眠真事业，此生有味在三余连古时第人，不能让心情生病人生过的是心情，生活活的是心态。人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。01愉快的心情，是健康的第一要素一位生理学家曾做过实验把一支玻璃管插在正好是零含寄生虫最多的3种鱼，重金属超标，鱼贩子几乎不给家人吃如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语含寄生虫最多的3种鱼，重金属超标，鱼贩子从来不给家人吃！相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越暖和了，但是昼夜老年之后，睡觉之前做好这两件事，一般都能够长寿前言在生活当中，很多时候都需要掌握正确的方式，如果总是养成一些坏习惯，我们的日子就会过得非常艰难。老年之后，生活在幸福的环境当中，我们一定要好好珍惜眼前的一切，同时还需要珍惜自己的中医养生除寒祛湿，生姜得这样吃老话常说十女九寒，意思是女性自身阳气弱，寒气重，属寒性体质。这种体质最显性的特征就是，宫寒痛经手脚永远都跟冰坨子一样。这时候就非常需要驱寒补阳了！宫寒宫寒就是胞宫寒冷，指女性肾阳不建议女人，常吃5种高花青素食材！皮肤白皙细腻，越活越年轻春天风大，气候干燥，皮肤也容易变得敏感脆弱，如果只是一味地靠化妆品，是解决不了实质性问题的。所以，最好的办法是食补。建议女人，常吃5种高花青素食材！皮肤白皙细腻，越活越年轻先来说一为什么你的头发永久没有别人的好？原因在哪里呢？答案在于蜂蜜你知道蜂蜜可以成为我们头发的好帮手吗？事实是，这种美味食物的用途和好处远远超出了它在厨房中的用途。毫无疑问，蜂蜜是一种具有许多有益特性的产品，有助于从内部和外部呵护我们的身体。在这犯困精神状态差，血液可能出问题了！如果你有这5个表现，赶快喝水！春困是一种常见现象，但它也可能是一种报警信号。春困难解，小心血液粘稠！血稠其实并不是一个标准的医学术语，它大概相当于血液的高凝状态，与血流血浆和血液成分都有关系。当血液黏稠度高时，脚后跟总干裂起皮，怎么回事？不一定是缺维生素，排查3种原因平时人们的双脚一直藏在鞋子里面，包裹着袜子，很难被看到。这也就让很多人忽视了脚部的保养。袜子一脱掉，就会发现自己的脚后跟出现了很多的干裂起皮的情况，摸上去非常的扎人。有人以为这是因建议中老年人多吃这道养肝菜，价格便宜好处多，越吃越健康大家都知道，春天是个养肝的好时机，多吃菠菜，有利于身体健康。但大家不知道的是，还有一种菜也非常养肝补身体，那就是茼蒿。其实茼蒿才是春天最适合吃的养肝菜，它的营养甚至比菠菜还要高一些