空气的污染和不健康的生活作息习惯都在促进肺癌的发生，很多人对于肺癌的了解仅仅局限在咳嗽、胸痛或痰血等症状，但其实肺癌还有很多明显的肺外症状，大家需要警惕并重视这些肺外症状以便肺癌的早发现与早治疗。 肺癌的五大肺外症状 虽然大部分的肺癌患者以咳嗽为癌症的首发症状，但是仍然不能忽视肺癌的五大肺外症状。 症状一：声音变得嘶哑 据了解有四分之一的肺癌患者在患病早期会有声音嘶哑的不适，多半是不断变大的肿瘤细胞侵犯或者压迫喉返神经引起的，常常导致肺癌患者的声带异常麻痹并使肺癌患者的声音变得沙哑。 症状二：吞咽变得困难 特别是肺鳞状细胞癌患者常常以吞咽困难作为癌症的发的症状，肺癌患者的吞咽困难症状很可能是肿瘤转移到纵膈淋巴结，并且已经压迫到食管引起的，随着肿瘤不断变大肺癌患者吞咽困难的症状会逐渐加重。 症状三：面部或头部异常肿胀 当肺部的肿瘤压迫到患者的上腔静脉，就会使患者有面部或头部有肿胀的情况，甚至皮肤会有红紫色的表现，到后期还会有头晕目眩或鼻塞等类似感冒的症状，容易被误诊。 症状四：骨关节异常症状 肺癌患者的手指或脚趾的末端异常膨大，此为杵状指或杵状趾，或有肺性骨关节病的问题。肺癌容易导致肺部出现换气障碍等问题，容易使四肢的尾端缺氧，另外肺癌细胞分泌的激素等物质也会刺激骨关节并引发变异问题，有些肺癌细胞容易侵犯胸膜并引发胸背、肩周疼痛等不适。 症状五：神经系统的症状 癌细胞一旦转移到脑部就会使肺癌患者出现头晕头痛、恶心呕吐或突然昏迷等不适，需要避免误诊为脑肿瘤。 护肺预防肺癌，生活中注意4个小细节 肺癌作为高发且发病率不断攀升的癌症，虽然可怕但仍然可防可控，我们在生活中只要做好四件事情就可以降低肺癌的患病率！ 健康饮食：我们在生活中要养成健康且规律的饮食习惯，少吃腌制烟熏或者辛辣刺激的食物，建议清淡饮食并注重营养的均衡搭配，多吃绿色蔬菜或者富含维生素的新鲜食物，注意食物的温度并要做到细嚼慢咽。 保护环境，禁止吸烟：吸烟被认为是肺癌的最主要致病因素，因此在生活中要杜绝吸烟并远离二手烟的环境，尤其是要限制青少年吸烟。另外我们还需要保护环境以避免大气污染的问题。 职业防护：不良环境往往会提升肺癌的患病率，比如在放射性矿石的矿区工作的人要有必要的防护措施才能降低辐射量，另外长期暴露在致癌物质的人群也要通过防护措施减少与致癌因子接触的机会。 定期体检：定期去医院做下相关的检查是发现肺癌的重要举措，避免因为疏忽大意而错过发现疾病的机会，在一定程度上能为肺癌的治疗提供更多的机会。 北京中医医院胡凤山（原创）转载请注明作者! 公众号：胡凤山工作室，医助微信：hfsysgzs
你也为偏头痛烦恼？教你如何预防偏头痛偏头痛是一种常见的反复发作的头痛疾患，时不时还伴随着恶心干呕，怕光怕声。学术界定义这是一种慢性神经血管性疾病，对于这类疾病，本文将告知读者应该如何预防。如何预防？1。寻找诱发因素，连皇后都备受困扰的头风甄嬛传中的头风患者不在少数，就连位高权重的皇后娘娘也时常发作，而且发作时往往难以忍受。电视剧中，皇后娘娘每次头风发作时都躺在床上疼的昏天黑地。头风究竟是什么呢？为什么连皇后也会得头一疲劳就容易头痛，严重的时候还会呕吐，该怎么办？医学上将这种由于疲劳而产生的头痛甚至呕吐的现象称之为血管神经性头痛，这种头痛核磁共振一般都显示正常。有的人由于工作生活压力学习压力过大，大脑的神经细胞一直处于兴奋状态，脑血管为了给运动不会缓解头痛，却会引起头痛，这是为什么过去研究发现，规律运动能减少偏头痛发生，不过却有民众运动完反而开始头痛，头两侧抽痛觉得胀胀的，医生提醒，如果伴随异常症状，要赶紧就医。这种运动后的头痛，称作运动型头痛，通常会发生在孕期到底能不能去看正在坐月子的宝妈？医生说最好不要去正在坐月子的宝妈！家里的老人们常说怀孕之后不能去看望坐月子的病人，容易跟肚子里的宝宝相冲。但是，对于年轻人就没有那么多讲究，七夕那天小丽的闺蜜剖宫产生了个女宝宝，第二天她就拿着东西肝区疼痛不适，是得了肝病吗？不一定，这7个诱因都很常见人体右上腹部，在右上部肋骨处，是肝脏所在的位置。当人体肝区出现疼痛不适的感觉，有可能是得了肝病，也有可能是其他部位出现了问题。肝区疼痛，以下7个诱因很常见1肝炎肝炎是肝区疼痛的一个肾功能不好，必知3个降血钾妙招，关键时刻能救命肾功能下降后，排钾能力下降，容易发生高钾血症。钾对心脏的影响很大，高钾血症轻者四肢麻木乏力恶心，重者心脏骤停，威胁生命。很多肾衰竭患者的透析旅程，是从高钾血症开始的。高钾引起的心脏额温枪不准，水银计易碎，适合全家用的体温计到底该怎么选？因为疫情，我们现在进入一些商场超市等地方，都需要戴口罩测体温扫健康码为此，还有人打趣说，2020年量体温的次数大概超过了前几十年的总和。作为初筛手段，体温检测确实是疫情防控中重要的坐着也能打球格子间也能做操想要好身体快行动起来家住吉林四平的郑师傅最近一下子火遍了全国，起因是有人把他与母亲在家用擀面杖打乒乓球的视频传上了网，老奶奶独特的健身方式不仅引起了广大网友的关注，前不久还登上了央视的新闻节目。郑师傅肾病新药被授予优先药物资格！尿毒症风险最大的肾病迎来曙光近日，诺华公司宣布，欧洲药品管理局（EMA）已授予iptacopan治疗C3肾病的优先药物资格。可能有肾病朋友没看明白什么是C3肾病？最近这几年，随着我们对肾脏病理的认识逐步深入，既能治糖尿病，又能治肾病新药正式成为一线药物近日，改善全球肾脏疾病预后组织（KDIGO）更新并颁布了2020版慢性肾病患者血糖管理临床实践指南，建议伴有糖尿病的肾病患者将SGLT2抑制剂（列净类药物）也作为一线治疗药物，证据