夫妻双双心脏支架，权威研究终于找到心脏病会传染元凶

　　67岁的老张前几年因冠心病，做了心脏支架手术，没想到自己刚适应支架术后的生活，平常没什么症状的老伴也查出了冠心病，甚至血管有些地方也到了需要做支架的地步……
　　其实，心脏病夫妻之间也会＂传染＂， 一人患病，另外一方也要小心，尤其是一些隐匿的症状，千万别忽视。
　　一、心脏病会在夫妻间＂传染＂
　　美国心脏病学会官网报道，一项调查了5000多对45岁以上中国夫妻的研究提示，如果一人患心血管疾病，那么其配偶患心血管疾病的可能性是正常人的两倍以上，男士更有这方面的倾向。
　　研究发现，如果妻子有心脏病，28%的丈夫也患心血管病；若妻子没有心脏病，仅12.8%的丈夫有心脏病。
　　另一方面，若丈夫有心脏病，21%的妻子有心血管病；而若丈夫没有心脏病，仅9%的妻子有心血管病。[i]
　　从数据中可以看出，对男性来说，配偶的心血管疾病史与个人的疾病风险关系要更显著。
　　难道心脏病也会＂传染＂，而男性更容易＂中招＂？
　　二、心脏病会 ＂传染＂的几大因素
　　其实，心脏病不是像感冒一样会传染，只是夫妻俩在一起相处久了，生活环境，生活习惯都趋于一致，当然面对的心血管疾病危险因素也都会差不多了，比如缺乏锻炼、＂三高＂、饮食不健康等。如果其中一人处于理想类别，另一人在很大概率上也处于理想类别。这才是心脏病成为＂夫妻病＂的重要原因。
　　心脏病会＂传染＂主要原因在于这几点：
　　1、   生活方式因素
　　夫妻两人基本是朝夕相处，生活方式也是步调统一。
　　如果家里平时饮食油多、肉多、糖多，长期这样的饮食结构，就会导致肥胖，导致三高风险增加。同时如果老两口从来不运动，一个人还抽烟，一个被动吸烟，体重都双双超标；这些因素综合在一起就会增加冠心病风险，最终导致两个人都会心脏血管狭窄。
　　2、   社会经济环境
　　夫妻二人所处的社会经济环境是一致的，因此所面临这方面的危险因素也基本一样，比如贫困人群经济收入，容易营养不良，高收入人群饮食可能会热量过高，容易患 ＂富贵病＂，如高脂高盐导致的高血压。此外，还有所在城市的气候环境、空气污染情况等，都属于社会经济环境方面因素。
　　3、   照顾有心血管病的配偶时的压力
　　配偶一般都需要花费大量时间精力照料患者，尤其是在对方刚做完手术初期，更是要时时照料。不仅要承受体力上的劳累，还要面对巨大的心理压力，比如面对亲人生病的压力，面对亲人治疗不配合的压力甚至是患者本人负面情绪的压力等等。进而导致心血管疾病风险增加，身边最亲近的人受到的影响也大。
　　4、   家里＂掌勺人＂决定全家心血管健康
　　饮食是心血管疾病的很重要的影响因素。一家人的饮食结构往往很接近，而且饮食是否健康，很大程度上由家里的＂掌勺人＂决定。
　　数据中可以看出，对男性来说，配偶的心血管疾病史与个人的疾病风险关系要更显著，这其中的原因大概是在传统家庭结构中，妻子更多地参与了一日三餐的规划吧。
　　三、可以全家共用的健康好物
　　对于自己面对的心血管危险因素，很多人往往不自知，加上很多心脏疾病症状都比较隐匿，就更体现了日常对疾病监测的重要性。
　　血压是大多心血管疾病的重大诱因，控制血压对于预防心血管疾病尤为重要。如果觉得每天拿血压计测量比较麻烦，可以选择爱血压，用手机就能轻松测量血压，还能及时记录测量值，帮你评估血压健康状况。
　　其实心脏病夫妻间的＂传染＂还是因为日常生活中对心血管疾病危险因素把控得不够好，最简单的破解方式就是管住嘴，迈开腿，做好日常血压管理。
　　参考来源：
　　[i] Shiffman D et al. ＂Concordance of Cardiovascular Risk Factors and Behaviors in a Multiethnic Nationwide Cohort of Married Couples and Domestic Partners＂ JAMA Network Open (2020).