讲了那么多冠心病的治疗，那如何从根源上进行防治呢？

　　在前面一期，我们对冠心病的发病原因、易感因素及危险因素有了初步认识，那么如何去预防和减轻冠心病的发生呢？下面我们来了解一下冠心病的防治知识。
　　冠心病的二级防治由于冠心病的发病率高，死亡率高，严重危害人类的身体健康，从而被称作＂人类第一杀手＂。其中＂早防早治＂是防治冠心病的一项非常重要的根本对策。
　　冠心病的二级防治包括：
　　一级预防
　　1
　　一级预防即得病之前的预防，在日常生活中要注意对各种冠心病的危险因素进行有效的防治。
　　二级预防
　　2
　　冠心病的二级预防是指对已患有冠心病者，应在医生的指导下合理服用药物，控制其发展和防止并发症，减少患者由于疾病进展而引起的死亡、致残等严重后果。病情得到控制后也不要擅自停药，应在医生的指导下坚持日常用药，以防再次发生。
　　冠心病重在早防早治
　　随着社会物质生活富裕与老龄化趋势加速，作为＂人类第一杀手＂冠心病在我国的发病率也越来越高了。著名心脏病学泰斗吴英恺院士晚年悟出了一个道理：＂预防重于治疗＂。
　　他作为一个心脏病治疗学专家，将热情聚焦关注到冠心病流行病学调查与预防研究。他认为＂治疗1个病人，常常是10个人解决1个人的问题，而预防疾病则是1个人可以使千人甚至万人受益。＂
　　对于冠心病患者来说，预防更是重于治疗。根据当今治疗学进展认识，冠心病与脑中风基本集中的焦点是保护体内最大系统—就是血管内皮细胞完整，防止动脉硬化。当内皮细胞完整性受到损伤时，也就开始了动脉粥样硬化的过程。
　　心脑血管病治疗必须从源头着手，保护血管是防治的核心。改善心肌缺血，除有效的药物治疗外，戒烟限酒、适当的运动锻炼及合理的饮食都是极为重要的。而调整好心态，建立战胜疾病的信念，能让你拥有一个健康的体魄。
　　冠心病的诊断及应对办法
　　爬楼梯或洗澡时感到胸闷胸痛，在临床上经常遇到。胸痛发生的原因一般为冠心病、心绞痛、胸膜痛、胸骨或骨膜疾病引起的痛、神经痛等。
　　许多中老年人在活动时有胸闷、胸痛，也有人在冷风中发生这些不适，少数人出现喉头发紧，这些均是心绞痛发生的情况，但却很容易被忽视或误以为是其他病。
　　心绞痛是人体内为心肌供应血液的血管发生病变，导致供血不足，使人感到胸闷、胸痛。特别是在活动时，如洗澡时，水温最好与体温相当，水温太高可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。
　　洗澡时间不宜过长，洗澡房间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。
　　遇到这种情况，必须停止一切活动，立刻就近采取半卧位休息，不要紧张。
　　知道自己有冠心病的，马上舌下含服＂硝酸甘油＂或麝香保心丸，如症状很快消失，则暂时休息或到医院看病；如15-20分钟仍不能缓解，则需尽快到心血管专科医院就诊；如胸痛剧烈，休息不能消失，并出大汗，则立即通知＂120＂讲明症状，以得到及时准确的救治。
　　最后祝愿大家都有一个健康的好身体，远离疾病的困扰。
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