产后到底该不该发汗？别再被忽悠了

　　不知道从什么时候起，民间开始流行＂产后发汗＂这一号称是中医传统疗法的东东（也有叫做＂月子发汗＂的），很多产后护理机构宣称，通过发汗能够让产妇把体内积攒的毒素及风寒驱散出来，这样的话就不会落下月子病。（其实，她们做的东西跟中医没有半毛钱的关系，黑锅却得中医来背！）
　　而且，商家把产后发汗宣传为集养生、抗衰、排毒养颜于一身的产后修复项目之一。价格从三百元到上千元不等，发汗项目也是花样百出，比如：中药熏蒸发汗、艾叶发汗、太空舱发汗、汗蒸房发汗等等。
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　　事实真是如此吗？中医真是这么认为的吗？
　　今天就一并把这个问题掰扯掰扯：
　　中医四大经典之一、＂医圣＂张仲景所著的《金匮要略•妇人产后病脉证并治》中这样说：＂新产血虚，多汗出，喜中风，故令病痉；亡血复汗，寒多，故令郁冒；亡津液胃燥，故大便难。＂ 说明＂产后三病＂（即病痉、病郁冒、大便难）的发生，与失血、汗出、亡津液的关系十分密切。
　　张仲景同时还说：＂产妇郁冒，其脉微弱，呕不能食，大便反坚，但头汗出。所以然者，血虚而厥，厥而必冒；冒家欲解，必大汗出。以血虚下厥，孤阳上出，故头汗出。所以产妇喜汗出者，亡阴血虚，阳气独盛，故当汗出，阴阳乃复。＂
　　这段话翻译过来，有以下几个意思：
　　1、新产妇之所以容易出汗，是因为产后失血过多，以致亡阴血虚，阳气偏旺，通过出汗以损阳，是阴阳达到一个异常水平的平衡，也就是暂时的阴阳调和，这是一种产后的自然发生的正常现象；
　　2、如果产后血虚出汗过多，再不注意避风邪，就极容易受风发生痉病，产后出血又加上出汗伤阴，寒邪就会乘虚而入发生郁冒；产后失血出汗，津液亏损，胃肠失润而干燥，就会大便困难。这时，开始的汗出是一种生理性保护措施，但到了后来，就变成产后痉病、郁冒、大便难的内因根据。
　　3、产后如果不注意补血养阴，敛汗护津，就会变证纷起，病情益重。所以，产后一般的处理应以补虚为主，尤以养血为重。 （很多妇女产后出现的关节肌肉疼痛、怕冷、乏力等症状，与产后气血不足有关，绝非什么寒气、毒素！）
　　而民间之所以会有＂产后发汗＂的说法，老韩推测，除了不良商家的宣传，可能也与妇人产后容易出现生理性汗出的现象有关。正因为这一生理性出汗，让很多人认为产后出汗就是对的，于是就采用各种办法人为去发汗，反而违背了人体正常的规律，适得其反！
　　甚至，因为某些宣传效果的强大，某度百科都出现了专门的词条，让人啼笑皆非！
　　产后不发汗，在明代医学大家张景岳的《景岳全书》卷三十九里，就曾经提到过：＂ 产后三禁，……谓不可汗，不可下，不可利小便。 ＂虽然话说得有些绝对，但是也反映古代医家在很早以前就已经意识到了这个问题。
　　产后人为地发汗，汗里没有毒、没有湿，也没有寒气，更不会瘦身、减肥、美容、抗衰老。所以，除非真的遇到受风、受寒等特殊情况，作为医生，是避免给产妇发汗的。产后本身气血就匮乏，补虚尚且不及，如果大肆发汗，不仅不会防病，反而会使气更虚、血更亏、气更乏，身体更加虚弱，得不偿失。
　　曾经有的病人跟我说：那些产后护理机构的护理师，说得可专业、可真诚了，不由得不信！[捂脸][捂脸][捂脸]
　　专业不专业，暂且不讨论，因为非专业人士的普通市民，是很难去区分是否专业的。就说说＂真诚＂的问题！老韩也接触过很多类似机构的所谓＂产后治疗师＂，她们真的不是故意在骗人！很多治疗师，本身就不是学医出身，她们自己就没有足够的分辨能力。洗脑式的上岗培训，让她们以为自己说的就是真理，她们真的在治病救人！你细品！
　　退一万步讲，就算产妇真的受风、受寒了，需要发汗，也可以通过口服药物等多种方式，何必非要关到一个密闭的空间里蒸出汗呢？