前几天，苏州一名跑者在晨跑时突然倒地，路过的跑友第一时间为他做了心肺复苏，围观的人也都迅速拨打了120，急救人员火速赶到对其进行救治，遗憾的是，所有的努力都无力回天，该跑友经抢救无效离世。
　　据熟悉他的人介绍，猝死的跑友是一位资深跑者，年纪也不大，在附近的电子厂上班，听说他发生了意外，朋友似乎还有些不太相信。
　　前段时间，全国已经进入三伏天，这是一年之中最热的时节。在跑圈，向来有夏练习三伏的说法，三伏天坚持训练，更利于提升个人跑步能力。但三伏天跑步最大的弊端是出汗多，很容易发生中暑的情况。对于普通跑友来说，三伏天坚持跑步，应当适当的缩短距离，并降低配速，不要盲目的去冲刺。
　　同时，还要警惕身体发出的这几个信号：心慌
　　不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。
　　多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。心跳过缓
　　心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差，就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。
　　心率小于50次，血压变低，容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。
　　不明原因的疲乏
　　出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
　　心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动，卧床静养。晕厥
　　晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。
　　晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。出现不明原因的晕厥，应非常警惕，尽快查明原因。
　　眼前发黑和肢体麻木
　　脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生。

我是幽门螺杆菌，这才是真正的我同学们，大家好，我是你们的新老师，从今天开始就由我来给大家讲如果身体会说话这门课。不要看我个头小，我可是岁数不小，5200年前我就住在你们人的身体里面了，我就是幽门螺杆菌。最近有一胃溃疡及胃溃疡的症状，你是否需要就医？胃溃疡是指发生于贲门与幽门之间的炎性坏死性病变。机体的应激状态物理和化学因素的刺激某些病原菌的感染都可引起胃溃疡病。消化性溃疡则泛指胃肠道粘膜在某种情况下被胃液所消化（自身消化）而胃病种类不同，症状也不一样！快看看，你属于哪种胃病？我们常常说胃病，胃病其实是一系列胃部疾病的统称，对于胃病也有许多分类，从临床的病种来分，胃病可能包括有胃炎消化道出血胃结石胃溃疡胃癌幽门梗阻等。每一种胃病都有不同的临床表现和治疗方你知道胃息肉吗？不，你不知道胃息肉是比较顽固的疾病，而且胃息肉一般不容易发现，但是胃是比较重要的器官，一旦出现问题后患无穷，今天与大家一起分享胃息肉相关知识。为什么会得胃息肉？胃息肉一般多发生于胃窦，少数也可奋斗中的你，胃还好吗？胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，它起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤。胃癌高发于4050岁或以上的中老年人群，男女发病率之比为21，近年来发病率越发趋向于年轻化。其中，不良饮食结构不健康的胃癌爱找这6类人，希望你不是其中之一我国是胃癌高发国家，发病率高，死亡率高，且近几年来发病呈年轻化。根据临床收治的胃癌患者中60至70为中晚期，而且胃癌患者的的死亡率高达79，远高于其他国家。不管是发病数还是死亡数，胃癌早期症状不典型怎么办？第一步从检查开始很多患者当胃出现不舒服的时候，第一想法就是只要休息休息好好吃饭就没事了，其实这样并不对，因为这也有可能是胃癌的早期表现，所以为了安全起见，在胃长期出现不舒服的时候，最好能去医院检查得了慢性萎缩性胃炎一定会得胃癌吗？得了慢性萎缩性胃炎还能活多久？得了这与胃癌就脱不了关系了！这，是真的吗？体检查出得了慢性浅表萎缩性胃炎，是不是胃癌的前奏？医生，我还能活多久？大众对萎缩性的胃炎有较多的误解甚至过度胃炎不留意或致胃癌？警惕带来四大严重危害胃炎是非常讨厌的一种胃部疾病，一旦发作会觉得肚子痛得一抽一抽的。看来做好预防工作很重要，不过在预防之前要先了解胃炎。那么，胃炎的症状有哪些呢？一起来看看吧。胃炎症状表现1慢性浅表性消化性溃疡不要急，若是出现3种情况或许要去看医生消化性溃疡是消化系统疾病的常见病多发病，全球有十分之一的人患过消化性溃疡，河南也有很多人患有消化性溃疡。消化性溃疡，主要包括十二指肠溃疡和胃溃疡两种疾病，其中前者好发于青壮年，后者过敏性鼻炎高发季节，宝妈们该如何出招？中秋佳节，几场雨下来，初秋的凉意迎面扑来晚饭后，北风微吹，孩子们在小区里撒欢奔跑，甚是惬意宝妈们聚在一起家长里短地聊着一位宝妈说到我家孩子最近早上起来总是狂打喷嚏，然后流清鼻涕，差