科普如何提高肿瘤患者的生活质量

　　我国每年会新产生400万癌症患者，癌症已经成为导致人类死亡的第一大杀手。但是癌症也是一种常见疾病，是人类在进化衰老过程中极易出现的现象。因为我们身体的细胞每天在分裂、在变化、在衰老，在这个变化过程中，就会产生基因突变。
　　作为整个人体来说，癌细胞的出现最终会形成肿瘤，导致生命死亡，但是对于细胞来说，癌细胞是一种进化的十分成功的细胞，它生命力很顽强，能量很大，可以夺取周围的一切资源和能量，唯一的目的就是不断的疯狂生长。对患有癌症的人群来说，如果此病终究无法被治愈，那么是不是可以通过一些办法延长患者寿命，提高生活质量，让患者在最后的生命中能够不那么痛苦。
　　1.饮食
　　癌症患者一定要在平时增加饮食营养，摄入多种微量元素，以保证身体正常器官运行所需要的营养元素，可以适当的多吃一些含有硒元素的食物，比如大蒜，动物肝脏等，因为硒元素也有抗癌功效。多补充身体营养有利于提高身体的免疫力，这样能够减缓疾病带来的人体伤害同时还能减缓患者身体痛苦。
　　2.寻找支持并坦然接受别人的帮助
　　如果你觉到与社会隔绝开了，这肯定会让人感觉不好；如果患病后能争取到社会上多方面的有力支持，自然会得到更好的医治和恢复，换取更好的疗效和更高的生活质量。最近的一项研究显示：得到良好社会支持的肺癌患者，手术的创伤显得较轻、对生活的影响不大，恢复得也较快。良好的社会支持会使肿瘤患者的死亡危险度降低25%，人脉广、人缘好、关系多，这自然重要，但同样重要的是你必须提出请求并坦然地接受帮助。一个病人曾说＂当我诊断为癌症后，最让我受用的一条建议就是学会接受。这不仅是因为我需要帮助，接受帮助其实也是回赠的礼物。＂就像一个朋友所说，＂当别人送给你一个礼物时，欣然地接受就是自己表达感激之情的最好方式。＂很多人愿意伸出援助之手，但你要知道，一个朋友或亲人的能力是有限的。
　　3.心理方面
　　对于癌症患者来说，心理所承受的压力和内心的痛苦煎熬不是常人所能想象的，因此病人的家属一定要对患者做好心理护理，同时治疗期间的医院医生护士也要多加注意癌症患者的心理状态，而癌症患者也要注意培养自己积极向上的健康心态，保持乐观的态度，笑对疾病才能提高生存质量。
　　4.身体方面
　　癌症患者平时要注意合理营养，积极锻炼身体增强体质，同时养成良好的生活习惯，改变不良的生活习惯如抽烟、喝酒等，积极预防疾病。针对患者出现的各种症状要采取有效的治疗措施。
　　5.治疗方面
　　积极治疗病痛才能很好的提高生存质量，有些患者一旦知道自己患上癌症容易心灰意冷放弃治疗，这样不仅不能提高生存质量，也容易导致疾病恶化，只有积极配合医生治疗疾病，才有可能治愈疾病，也能提高生存质量。