不少人一到夏天就会犯这个咽喉肿痛，嗓子也干，就跟着火一样，外边也热，里边也热。如果夏天还爱吃点儿辣的，嗓子特别疼，也没有招儿。而且做销售的，当老师的，做语言艺术的， 整天得说话，所以这嗓子一疼，说话声音，首先是哑很不舒服，痒痛痒痛的，所以这个咽喉肿痛给人带来的烦恼特别多。
　　咽喉肿痛在夏天很常见，这个咽喉肿痛是什么地方上火了呢？
　　咽喉这个地儿归肺管，实际上是肺火上炎。夏天我们都知道特别热，化解热最好的办法，其实是出汗，实际上你给这个热邪起码有一个发散的地方。因为我们人是恒温的，通过出汗我们降了温了，把我们的热邪给发散出来了，但现在确实我们没有这个条件，到处都是空调，我们出汗的机会在逐渐地减少。
　　我们没有办法出汗了，总得有地儿出啊，往往走嗓子，尤其是爱吃辣椒的，你吃进去了，这个也容易往上走，也容易出现嗓子的问题。所以说我们夏季，这个咽喉肿痛实际上是一个常见症状
　　肺热有哪些表现呢？
　　肺火刚开始表现可能是咽喉疼痛，再往里就是郁热。肺里头瘀着热了，就出现了黄痰了，容易咳出痰。痰的颜色还是黄色的，这绝对是热象。一说话口气比较重，这都是热象。也是我们肺热的表现。
　　到底该怎么样去清除这些肺热的表现呢？
　　1，按廉泉穴
　　我们清除肺热需要借助一个穴位叫廉泉穴，我们点一下廉泉穴，在下巴和脖子之间，我们先摸着喉结在这儿，再往上找凹陷的地方，我们刺激刺激它以后，这个泉水就出来了，刺激一下这个唾液就分泌出来，来降我们的火。一般点揉3分钟，再往旁边揉一揉，就会舒服很多，对于慢性咽炎的人都会好很多。
　　2，按列缺穴
　　我们在手上有一个很重要的穴，叫列缺穴。就把我们两个虎口相对，我们用食指点过去，我们在这儿能摸着一个凹陷的地方，这个骨头上就是凹陷的列缺穴。这个地方按揉2分钟，一般来讲，这个治疗咽喉肿痛的要穴，如果肺经有热的时候，往往在这个地儿，能摸着稍微有点压痛。
　　3、蒲公英茶
　　这个效果是特别好的，它能够清热，清上焦的热，可以化热毒，消恶肿结核，解食毒，散滞气。在夏天一定要清热毒，当茶喝就可以了，5克就可以喝一天。
　　去除我们的肺火以后，我们的咽喉肿痛就可以消失再见了。

血管的清洁工找到了，做好3件事，血栓躲着走，血管不堵血管几乎遍布了人体全身，承担了输送血液氧气营养物质等的重要职责，一旦血管发生了堵塞，可能会严重的影响患者的生活质量。身体出现4种表现，可能血管已经堵塞，希望你一个没有。表现1胸闷如每一件事情的初心决定了果很多时候我们都知道了因果关系，却会经常忽列了因，只想要自己要的果！就像自己随便种了辣椒，等长出了辣椒之后，又想要黄瓜，你说这个时候辣椒能变黄瓜吗？唯一的办法就是连根拔起，从新种下黄有气质的茶人，都做到了这五点世间解渴的饮品数不胜数，在无数饮料中，最终选择茶的，少之又少。所以有人说，茶是少数人的享受。太多人追着时尚潮流的尾巴到处跑，只有少数人，选择以寻常的姿态喝一杯普通的茶汤。当时尚变得懂不懂茶不重要，每天喝茶才重要好茶在手，一人得幽，二人得趣，三人成品。于尘世偷来闲暇时光，不失为人生之乐事。曾经遇到一些朋友，提及茶总是小心地说自己不懂，即便是喝茶，也是随便喝喝。不管这谨慎的态度是不是谦虚，其这种底层思维，正在毁掉你的人生（深度好文）世界上最可怕的，莫过于身在底层而不自知。而这种底层思维，真的正在毁掉你。1质疑一切成功，怀疑一切美好的臭毛病。我们身边总有不少这样的人质疑一切成功，怀疑一切美好。他成功，还不是有个让开心成为一种习惯一个中年人生活得很累，为了解脱，他去向禅师求教。禅师什么都没说，只让他背上背篓，将沿途的石子放到背篓里。中年人照办。走过一段路之后，背篓里的石子越装越多，他的肩膀越来越沉。他无法承有这5大优点，就可以叫好茶！在选择茶的时候，我们面临的第一个问题可能就是什么是好茶？这个问题非常大，茶叶分六大类，其中有各个地方的名茶，每一类茶也有好几个分类和等级。要知道，一款茶的老嫩产地香型苦和甜，都不是喝茶人的10个习惯，请不要见怪喝茶是一种修行！今天小编为大家带来10件只有爱喝茶的人才懂的事！赶快看看你是不是一个爱喝茶的人！请对号入座哦1茶友之间约喝茶，有一种默契心照不宣要有好茶！要有好茶！要有好茶！重要的年龄不同，喝茶有所侧重一杯好茶，精气神都有。所以，在大健康时代，喝茶成为人们的重要生活方式。品茶，是对品味的追求，生活品质的向往。不同的年龄段，应该喝什么茶会更好一些。不太懂茶的人，可能觉得茶会刺激到脾有这5大优点，就可以叫好茶！在选择茶的时候，我们面临的第一个问题可能就是什么是好茶？这个问题非常大，茶叶分六大类，其中有各个地方的名茶，每一类茶也有好几个分类和等级。要知道，一款茶的老嫩产地香型苦和甜，都不是眼里有风景，茶中无是非生活随意的人，往往更能过上自己想要的日子。反而那些削尖了脑袋想要挤进高层生活的人，多完美的日子都得不到满足。一杯茶，晶莹透亮不会遮住杯底的纹路喝茶的人，心澄明镜不会掩饰真实的情感。