近日来，河南省遭遇极端强降雨，郑州等多个城市出现洪涝灾害。7月20日，郑州单日降雨量突破历史极限，防汛应急响应提升至I级，全国上下驰援河南。
　　灾害无情，人间有爱，为帮助河南受灾群众抗灾自救和灾后重建，大力弘扬中华民族＂守望相助、风雨同舟＂的传统美德。7月23日上午，深圳市南联颐养中心自发向河南灾区进行捐款，为河南受灾群众贡献自己的一份力量，涓涓细流，汇成爱的暖流。
　　（图：庄院长宣布募捐仪式开始）
　　比洪水来得更猛烈的，是爱的潮水。风雨无情人有情，一方有难八方支援。面对河南暴雨造成的灾情，社会各界人士，伸出援手，慷慨解囊，紧急支援河南，投身防汛救灾之中。
　　10元、20元、50元、100元.....募捐现场，中心职工以及长者纷纷将爱心款投进募捐箱，用实际行动表达自己的一份心意。
　　（图：职工、长者积极有序排队捐款）
　　（图：募捐活动现场）
　　本次募捐活动，共117人参与，募集到资金总计9348元，所得捐款已全部捐于郑州市红十字会，用于支持当地抗洪救灾，帮助受灾群众渡过难关。每一份爱心，都表达了我们对灾区群众坚定的支持和深切的祝福。我们坚信，在以习总书记为核心的党中央坚强领导下，全体中国人汇聚起来的力量是无穷的，是可以战胜任何艰难险阻的！
　　（图：活动结束后现场清点捐款）
　　（图：所得捐款已汇入郑州市红十字会）
　　守望相助暖人心，齐心协力抗洪灾，深圳市南联颐养中心向正奋斗在防汛救灾一线的同志致以崇高的敬意！
　　天灾无情人有情！
　　感谢每一位参与募捐的职工 、老人以及家属朋友们
　　郑州加油，河南挺住！
　　风雨同舟！我们与你同在！

明天入伏第一天，要吃初伏5宝，老传统别忘，寓意平安度夏根据推算，2021年的7月11日就开始正式进入三伏天了，三伏就是初伏，中伏，末伏的统称，是每年夏天中最热的日子，这每年的三伏是怎么算出来的呢？我们老祖宗把夏至后的第三个庚日来作为初明日立秋，传统贴膘五宝记得吃，老传统有讲究，寓意健康入秋好了，二十四节气中的夏季即将结束了，立秋即将到来，立秋乃二十四节气中的第十三个节气，所谓秋有指暑去凉来的意思，禾与火二字相组合亦有禾谷成熟的意思，标志着进入秋季也是粮食丰收的季节，明天过大暑，民间有七宝美食要吃，寓意平安吉祥，老传统别忘今年的大暑，显得不是那么的炎热，自从前几日的瓢泼大雨过后，这几日的最高气温都维持在30度这样，没有显现出大暑的威力，也没有出现上蒸下煮的那种闷热情况，不过这大暑正处在中伏里，民间有明日步入二伏天，这中伏四宝要吃，都是老传统，寓意顺利过夏每年的三伏天，初伏和末伏都是固定的10天，只有中伏可能是10天，也有可能是20天，比如今年就是20天，所以今年的三伏天有40天，而且应该大多数的年份都是40天的，下一个30天伏天要学会奶茶这种做法，天天喝都不怕，步骤简单超好喝，无任何添加剂学会奶茶这种做法，天天喝都不怕，步骤简单超好喝，无任何添加剂。大家好，我是水墨尚食，今天要跟大家分享的是珍珠奶茶的家庭做法，希望能喜欢。奶茶暖人心，那醇厚的口感，丝滑而润喉，沁人心洗桑葚，不掌握窍门等于白洗，教你清洗小妙招，保证干净不闹肚子洗桑葚，不掌握窍门等于白洗，教你清洗小妙招，保证干净不闹肚子。大家好，我是水墨尚食，今天要跟大家分享的是桑葚清洗小妙招，如果喜欢记得支持一下哦！春暖花开季，瓜果飘香时，春天不仅给我5种起源于中国的美食，因名字被认为是洋货，看你吃过多少种5种起源于中国的美食，因名字被认为是洋货，看你吃过多少种。大家好，我是水墨尚食，随着社会的发展，世界成为了地球村，世界各地的美食不出国门也可以吃到，今天就分享5种名字洋气，却是地地中国人不吃的玉米芯，在韩国却成了抢手货，网友确定这好吃吗？中国人不吃的玉米芯，在韩国却成了抢手货，网友确定这个好吃吗？大家好，我是水墨尚食，今天跟大家分享美食趣闻，我们不吃的废料，却是别人餐桌上的美食。全世界有大大小小国家和地区200多个凉拌黄瓜不要用刀切，20年凉菜大师牢记2点黄瓜清香爽口又入味凉拌黄瓜不要用刀切，20年凉菜大师牢记2点，黄瓜清香爽口又入味，大家好，我是水墨尚食，今天跟大家分享制作凉拌黄瓜好吃的诀窍，希望大家能喜欢。小满后，天气就会由暖转热，虽然早已立夏，女性夏季吃什么减脂快？这3款减脂食物建议试试，做法简单超省事常言道爱美是女人的天性，不少女性朋友为了保持身体的纤细，可谓是下足了功夫，尤其是，进入夏季以后。张灵（化名）是位90后的宝妈，在最近和闺蜜聚餐时，收获了不少羡慕的眼光，不少姐妹都在夏季减脂小妙招，3款低脂低热食物坚持一个月，或会让你边吃边瘦导读夏季减脂小妙招！3款低脂低热食物坚持吃一个月，或会让你边吃边瘦。目前身材匀称是一个热门的话题，许多人都在为身材匀称努力，希望有一个好的身材。但是在努力的时期也要注意，不要通过节