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孩子上学费脑,用核桃做点小零食比买的少添加剂,一口一个嘎嘣脆

  最近孩子学习压力不小,马上面临小升初了,学习紧张,还有一些课外辅导班,家长也跟着紧张。现在孩子的学习已经不似以前我们小时候,德智体美劳确实是要求更全面了。孩子上学费脑,耗精力,许多家长都知道每天给孩子适当增加一些坚果,例如核桃、果仁等等,因为坚果含有许多不饱和脂肪酸,有助大脑发育,在许多家长眼里,每日一把核桃,坚持吃准儿没错。
  我国是核桃的起源地,也是核桃第一生产大国,比起杏仁等其他坚果,核桃在家长们眼里都特别受欢迎,家里有老人孩子的,准会备上一些。孩子喜欢吃核桃,也知道对大脑发育好,但生核桃总有些淡淡的涩味,许多商家就把核桃仁加工成带甜味的小零食,例如琥珀核桃仁,裹了糖浆的核桃仁,淡淡的琥珀色,一口一个嘎嘣脆,外表的糖浆甜味又最迎合许多孩子的口味。
  但外面买的这种琥珀核桃仁还是比不了自己做的,毕竟许多家长也担心会不会有过多的添加剂,添加剂多了,孩子吃多了也不利身体成长。
  所以今天小编和大家分享这道琥珀核桃仁小零食的做法,学会再也别买了,自己做一些,随吃随取,真材实料,不比买的味道差。
  【自制琥珀核桃仁】​
  食材:核桃仁400克,清水50克,老冰糖100克,麦芽糖30克。
  做法:
  1.准备食材。麦芽糖起粘合的作用,而且麦芽糖是用麦芽作为原材料,适当的麦芽糖有健脾胃的作用,但麦芽糖在天冷的时候质地比较硬,隔热水加热后会呈流动状,比较容易称取。
  2.把核桃仁剥取下来后,放入烤箱里,150度小火烤15分钟,把核桃仁烤熟,也可以用不粘锅,小火炒一下,把核桃仁烤熟,味道更香。
  3.熬糖浆,无水无油的不粘锅小火加热,把清水、冰糖和麦芽糖全部倒入锅中,开最小炉火,把冰糖熬煮融化后,锅里的糖浆起密集的小气泡,这个糖浆的浓稠度就差不多熬好了。
  熬糖浆的浓稠也比较关键,糖浆熬稠了,裹在核桃仁外皮会比较厚,熬稀了,不容易裹得均匀,口感会差一些,这一步多做几次,掌握好了熬糖浆的浓稠就特别简单易做了。​
  4.最后,把烤过的核桃仁趁着糖浆最佳的状态倒入锅中,用铲子快速翻炒,使核桃仁都均匀地裹上一层糖浆。​
  5.准备好不粘油纸,把裹了糖浆的核桃仁铺在油纸上,等核桃仁放凉后,轻轻就能把它们掰开。​
  放凉后的核桃仁特别脆,放在干净的玻璃罐里,做上3-5天的分量,每天吃几颗,给孩子解馋,添加剂少,味道好!
  黑猫的厨房,美食专栏原创作者,图文原创,盗图必究!
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