我们的腰椎就像一根皮筋，使用的越多，使用的越久，相应的也会老化得越快。
　　而一旦达到了一定的峰值，就会破坏腰椎的结构，造成腰椎中间的纤维环膨出，突出，脱出。也就是我们常说的腰间盘突出。
　　那么面对长期从事劳力工作，或者长期久坐，腰部不运动的朋友，一旦出现腰部的疼麻酸胀现象，该如何判断是否得了腰突呢？
　　一个小动作，帮你判断是否得了腰突
　　首先我们坐在一个凳子上，两腿合并在一起，然后伸出抬起一种一只腿，尽量伸直。同时含胸弯腰。如果这时候你发现抬起腿的那一侧，出现屁股疼，腿疼，腿麻等情况，很可能说明你腰椎出了问题。建议去医院接受正规的检查。
　　为什么一个动作，就能判断是否腰突呢？
　　原因很简单，腰突之后，一般出现腰突到下肢疼麻症状，究其原因腰椎中间的纤维环破损，里面的髓核外溢，压迫到了神经，而神经控制着下肢的动作和感觉。
　　对于腰突的治疗一份分为两种情况，第一种住院治疗，甚至手术。其中大部分处于急性期的患者，在住院接受治疗后，一般会采用居家保养的方式。第二种医生会建议在家保养，或者采用药物辅助治疗。
　　而在家保养，重点也是康复运动，或者借助一切专用的器械进行康复，药物只能起到辅助作用。通常来说，药物也是以消炎为主。
　　相比需要专业辅导才能进行的康复运动，现在越来越多的腰突患者开始使用专业的器械辅助治疗。这里为大家推荐一款靠谱的治疗仪，铁腰板脉冲磁红外治疗仪。
　　首先它是由青岛伍龙科技研发，这个厂家算是在骨病行业里领先的企业品牌，尤其腰突病症，已经有了18年的研发历史。其次，铁腰板治疗仪已经通过了正规二类医疗器械认证，历经多家三甲医院，拥有上千临床验证。
　　上市以来，收获了广大腰突患者的好评，无论治疗还是售后，都有保证。
　　而最重要的是，铁腰板的使用非常简单，由于采用的是全新的能量透射治疗的方式，不需要针药，放在腰间，能量就能直接为突出的位置做深度调理。
　　平时治疗，只需要我们抽出40分钟的时间，戴在腰上就行，不仅在家能用，像出差，在公司，都可以用不耽误正常的工作和生活。

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