陈志朋暴瘦10公斤，他菜单里的这3个饮食误区你得知道前两天陈志朋暴瘦10公斤上了热搜，不知道大家知不知道陈志朋是谁，曾经的小虎队偶像组合就是苏有朋吴奇隆和陈志朋，90年代超火。好了，继续说他减肥的事儿。为什么说暴瘦呢？从他发的微博能
菜吃多少才算够？多吃菜的7个技巧必须get起来昨天晚上谷老师在丁香医生抖音号和视频号做了一场直播，主题是上班族的健康饮食指南，答疑环节最高频的问题是有没有什么办法可以多吃点菜？比如多吃些水果来替代行不行？大家之所以这样问主要是
小年不吃糖瓜，吃微甜的黄金喜饼，跟着做吧今天小年喽，还有一周就过年了，大家小年快乐呀。民间小年有给灶王爷祭糖瓜（关东糖麻糖爆米花糖等）的习俗，希望灶王爷给玉皇大帝汇报人间善恶时，多言好事。纯纯的添加糖，我们就不吃了，做了
爽喉饮，还你一把不哑不燥的好嗓子雍履平肖相如频道导读今天学习雍履平先生治疗慢性喉炎的经验方爽喉饮。验方要义方名爽喉饮。组成太子参30g，生地30g，怀山药30g，荆芥6g，连翘衣15g，桔梗6g，牛蒡子10g，射
治疗不孕症的穴位有哪些？胡龙才肖相如频道导读今天学习针灸治疗不孕症的主穴和配穴。针灸疗法对女子不孕症有较好的疗效，临床上按传统医学的理论，辨证取穴。如肾开窍前阴，足厥阴肝经绕阴器，并与任督二脉连络，从病机
脐腹诊法，你会用吗？陈正平朱莘农肖相如频道导读今天学习朱莘农先生创用的脐腹诊法以及夹阴伤寒的证治。朱莘农（18941962年），擅治伤寒大症，治夹阴证尤负盛名，著有夹阴证治一书。创用脐腹诊法等为寻求肾
习惯性便秘，为什么吃了那么多药都没有用？雍履平肖相如频道导读今天学习雍履平先生治疗习惯性便秘的经验方益气润肠汤。01hr验方要义方名益气润肠汤组成炙黄芪15g，潞党参15g，炒白术30g，当归15g，熟地30g，升麻6g
总是要清嗓子是一种病吗？要怎么治？雍履平肖相如频道导读今天学习周仲瑛先生从瘀热论治风湿免疫性疾病的经验及特色用药。01hr验方要义方名喉咳解痉汤组成生地15g，玉竹30g，杏仁10g，瓜蒌仁10g，川贝母10g，淡
四妙勇安汤，竟是一个美容方？乔模肖相如频道导读今天学习四妙勇安汤治疗下肢静脉血栓前列腺肥大皯黯的用法。四妙勇安汤出自验方新编，由金银花元参当归甘草四味药物组成，是治疗脱疽的著名方剂，具有清热解毒活血止痛之效。
消脂丸治疗高脂血症雍履平肖相如频道导读今天学习雍履平先生治疗高脂血症的经验方。1hr验方要义方名消脂丸。组成炒苍术60g，炒枳壳60g，何首乌60g，决明子180g，炒山楂180g，泽泻120g，红
夹阴伤寒四期的证治曹永康朱莘农肖相如频道导读今天学习夹阴伤寒4期证候及相应的治疗。夹阴伤寒，古方书无此病名。但一般认为，此病从色欲中得来，是年轻人易患之危险疾病，言下有谈虎色变之概。予以为此证非单指
黄帝内经心为君主之官，如有10个表现，夏末秋初注意养心黄帝内经心为君主之官，如有10个表现，夏末秋初注意养心。素问灵兰秘典论心为君主之官。意思是说，在我们身体的五脏六腑里，心是相当于君主的重要脏腑。这么形容，其实就是告诉我们，在日常的大气磅礴的方子，近视眼花耳聋耳鸣，皆可治有一位朋友，是做财务的，每天的工作内容就是做各种报表，八小时的工作时间，除了午休之外，眼睛几乎都没有离开过电脑。刚开始只是觉得有些疲惫，到后来，眼花耳鸣，头痛鼻塞，各种病症随之而来柔腹，散走一肚子的淤堵浊湿经过了一整个夏天三伏的超负荷工作，大多数人的脾胃都开始罢工。尤其是天生脾虚的人，因为运化的能力弱，到这会儿，必然是一肚子浊水痰湿寒湿。所以今天想和大家推荐一个很适合脾胃不好的人做的跟诊刘渡舟老的心得体会跟诊抄方学习与单纯读老师的书或听其讲课效果完全不同，跟诊是学习老师心法的无可替代的重要方法。跟诊的意义著张文选王建红跟诊抄方学习与单纯读老师的书或听其讲课效果完全不同，跟诊是学习老国医大师方和谦治咳密招，收了吧咳嗽病名，始见素问咳论，明确阐发五脏六腑皆令人咳，非独肺也的理论。而后仲景金匮要略有痰饮咳嗽咳嗽上气等专篇论述，为千古医家辨证论治之准绳。递于后世医家据己之临证心得，立论纷呈。咳嗽头晕恶心呕吐？可能是脑出血的前兆曾经有一条新闻非常火，一位36岁的华为工程师22月无休，出事时他正在开车，突然觉得头痛，于是把车停下来，随即整个人失去意识，开始疯狂呕吐，送往医院后抢救无效，脑出血离世。其事发前一肝经瘀滞易燥易怒两胁胀痛？韩大夫教你只需一个穴位就能解决足厥阴肝经，简称肝经。十二经脉之一。厥阴肝经单穴十二个，左右两侧共28穴，该经发生病变，而肝主疏泄，能与心脾共同维持血液的正常运行。若情志不舒，肝气郁滞，或肝脏有病，均可影响肝主疏吉祥三宝之父突发心梗死亡，听听胡大夫的护心急救大法2018年9月19日，吉祥三宝的父亲布仁巴雅尔突发心梗去世享年58岁。著名音乐人，创作人科尔沁夫发文称今天2018年9月19日，清晨得到悲伤的消息，悲痛不能自制，布仁巴雅尔老师一路大夫我才30岁怎么就怀不上了？你看看中医能帮帮我吗？如今人们的生活压力工作压力普遍很大，不是忙工作搞事业。等结婚想要个宝宝的时候，大都年过30岁，甚者35岁了，身体的机能处于下滑状态，严重影响了青年男女的生殖系统功能，乃至许多夫妻都脑血栓脑出血脑梗死，你能分清吗？脑血栓脑出血脑梗死这几个词，生活中也常听说，但是，把这三个词放在一起，相信有不少朋友其实并不能分得清楚，甚至认为它们都是一样的，那么今天我就来给大家讲讲，这三个病症到底是什么，以及维生素B12的生理作用及膳食来源维生素B12又称钴胺素，这是由于它其中含有金属元素钴。维生素B12是B族维生素中最晚被发现的一种，1948年，美国学者Rickes和英国的Smith及Parker各自从肝脏中分离出