前段时间，一名不到三十岁的年轻妈妈被诊断为腰间盘突出症，发病原因让人好奇！
　　原来这名年轻妈妈也是一名健身爱好者。几个月前在做腰突核心训练时，由于发力不对，造成腰部严重扭伤，开始出现剧烈的腰疼，去医院检查，初步诊断是腰突扭伤。
　　但在家卧床半个月后，却出现了大腿麻木刺痛的情况。无奈之下再次检查，才确诊为腰突症。
　　这种案例出现误诊，一方面因为患者很年轻，而且并未从事体力工作，另外一方面出于腰突患者集中发病于中老年人的固定思维，年轻患者较少。
　　腰突是老年病？这是大众的常见认知。而出现这种认知跟引发腰突的原因密切相关。
　　腰突一般情况是因为腰椎因为常年劳累，或者年纪大了出现退行性变化，导致椎间盘受力过大，出现破裂，里面乳白色的纤维环冒出，压迫了附近椎管里控制下肢运动感觉的神经根所致。
　　也就是说，只要纤维环破裂，髓核压迫神经就会出现腰突，这跟是否上年纪和是否从事重体力劳动没有必然关联。这是这部分群体，是腰突的常见发病人群。
　　而腰突现在还没有彻底治疗痊愈的方法，所以我们平时要时刻记得保护自己的腰椎。
　　不能彻底治好，但并不是不能做到临床上的治愈。也就是尽最大可能消除腰突给我们带来的困扰。
　　作为一个反复发作的病症，平时保养腰椎尤为重要，这里我们一般采用运动康复和器械康复两种。两者也可以相辅相成。
　　康复运动需要根据医生指导进行，而器械康复这一块，由于市面上的仪器很多，品牌很杂，需要用心甄别，才能找到一款合适自己，效果有保证的好产品。
　　比如一款叫做铁腰板的治疗仪。首先它已经有18年的品牌历史，在行业里算是一款收到普遍认可的治疗仪，而且是一款通过了国家验证认证的二类医疗器械认证产品。
　　此外铁腰板受欢迎的原因是使用非常方便，采用能量治疗的方式，放在腰上，能量直接透过皮肤骨骼直接作用在病灶，不用打针吃药，而且在售后方面，由于是大厂家，所以不用担心，还提供一对一专人指导。广大腰突患者如果考虑在家保养，可以考虑一下这款治疗仪。

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