长寿村真的存在吗?
"王大夫,怎样才能让自己的生命延长呢?"
看到许多养生节目都在热播,我想大家应该对长寿,身体健康更加感兴趣!
长寿村确实是存在的,您也可以成为"长寿村"的一员!
还记得,前一段时间有朋友问到,"为什么西方人整天吃生冷的东西没事,而我们中国人却不行呢?"
"一方水土,养一方人",在一个地方待久了,总会形成一种习惯,把您放到美国,也许刚开始会拉肚子,时间一长也就没事了……
但是,这样的生活习惯真的好吗?还是说西方人的体质比东方人好?
大家都知道,西方的"蓝眼睛,高鼻梁"的美女很漂亮,一旦生了孩子后,身材很快就走样儿了,并且衰老很快!
有的朋友认为西方女性的衰老是生孩子导致的,其实不是,西方的男性20.30岁也是一表人才,但是接下来面容很容易衰老……
相比,我们中国人,(40男人一朵花有没有?),同样是40岁的东方人和西方人站在一起,西方人更像是50岁的!
这是为什么?
就是因为二者的饮食习惯,生活环境不同!
世界上,很多人都认为中国人聪明,其实我也这么觉得,因为我们会用火,喜欢把食物做熟了吃!
还记得以前有一位90多岁的老大爷接受采访,说他的养生秘诀就是"不让脾胃加热食物"!我觉得这个说法还是有道理的!
所以,养生就是养阳气!长寿村也是存在的!
有问题的可以留言( 写的突然没有方向了 [捂脸]),我是王医生,关注我,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!
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