眩晕有别于头昏与晕厥，是机体对空间定位障碍而产生的一种自体或外物运动性或位置性错觉，它涉及多个学科，70%以上的眩晕为外周性，即外周前庭病变所致。一般表现为睁眼时周围物体旋转，闭眼时自身旋转。
　　那么眩晕症的饮食禁忌有哪些呢?
　　眩晕症的7大饮食禁忌
　　1、忌大枣： 性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助消化。
　　2、忌辣椒： 对肝阳上亢，肝火过旺，包括高血压病的眩晕者，应忌食之。
　　3、忌荔枝： 对肝火眩晕和痰浊眩晕之人，当忌食。
　　4、忌芥菜： 肝火内炽，肝阳上亢眩晕者忌食。
　　5、忌槟榔： 凡气血不足，体弱之人眩晕者，切勿服食。
　　6、忌荷叶： 性平，味苦涩，但对气血不足眩晕者，当忌之。
　　7、忌蜂蜜： 性平，味甘，虽有补中益气的作用，但有黏腻壅滞之弊。因此，体虚眩晕者食之颇宜，但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。
　　眩晕症的饮食原则
　　1、辛辣刺激食物均属禁忌，油腻难消化的食物会助湿生痰、助火增眩，故应以清淡饮食为宜。
　　2、饮食应选用有利于保持两便通畅的品种。
　　3、阳亢者应多选寒凉清淡的食品;痰浊中阻者应食化痰利湿的食品;体虚亏损、气血不足者应多选补益气血、虚损的食物。
　　4、在急性期内，每天食盐控制在2g以内，食糖也不宜用得太多。

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