#健康一夏#体型肥胖不仅不符合现代人对于美的定义，而且肥胖容易诱导疾病的发生，并且会加重原有病情，比如心、脑血管病变等。患有三高的人，大部分都有一个特点，那就是都比较肥胖。来院治病的患者中，九个里有七个都是看起来就很肥胖的人群。现如今正值夏季，正好是减肥的好季节，也是防范三高发生的好时刻。
　　市面上很多人在面对众多的减肥方法及产品，盲目跟风、误入歧途的现象层出不穷，故合理选择正确的减肥方法至关重要。传统中医在治疗肥胖方面有一定的优势，中医减肥也颇受公众欢迎，但由于中医具有整体观及辨证论治的核心思想，因此在运用中医药及方法减肥时，需有所考究。那么中医是怎么样减肥的呢?
　　在古籍中就有记载：《素问·通评虚实论》云：＂肥贵人，则膏粱之疾也。＂说明引起肥胖的原因是由于膏粱厚味、贪于摄取、多逸少劳所导致，故减肥首先要做到＂管住嘴、迈开腿＂。除了饮食过度和劳作不足之外，肥胖尚与遗传、性别、年龄、地域等因素有关，比如女性肥胖人数明显高于男性。而对于肥胖的产生，中医认为主要为＂多痰＂＂少气＂。一方面由于肺脾肾阳气不足、气血津液不能布化，形成易蕴湿生痰体质；另一方面，肥胖之人活动过少，引起气虚，或膏脂内聚，气血津液无从化生。
　　另外还有一部分人喜欢＂不吃饭＂来减肥，从而不想患有三高。这种方法从某种意义上讲效果是可以的，但对于健康的损伤是极大的！那么如何健康又科学的减肥呢？
　　据一项研究发现，84%接受该调查的人表示，定时吃三餐对减肥很重要。早餐是一天中最重要的一餐，每天吃早餐有助减少热量摄取。75%的人表示，他们一定会吃午餐，只是吃得较少。72%的人表示，他们晚餐热量摄取不超过午餐。如果正餐之间感到饿，可以适当吃一些低脂的零食。因此，最理想的三餐时间是，上午7点左右吃早餐，12点左右吃午餐，18点左右吃晚餐。
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总缓解率97！多发性骨髓瘤今年有望再迎CART疗法，走出耐药困境近段时间，复发难治性多发性骨髓瘤患者的新疗法迎来丰收。仅在今年，靶向BCMA的CART疗法Abecma抗CD38抗体Isatuximab联合疗法接连获批，用于既往接受过多种疗法的多理中汤和这些方子在一起，作用更大理中汤是一个大家并不陌生的方子，在不少疾病的治疗中都能见到它的身影。很多时候，它并不是单独出现的，而是和其他方子搭配在一起组成理中汤类合方，发挥更大的作用。这样的合方有哪些呢？今天2021版CSCO淋巴瘤18FFDGPETCT指南更新更细节，更全面2021CSCO淋巴瘤18FFDGPETCT指南在概述基线PET中期PET和治疗后PET中均有内容更新，同时新增PET指导临床策略PETMRI及独立影像评估（IRC）等内容。202这几种血液病不要拖，治疗不及时可能发展为白血病血液系统疾病种类繁多，有良性与恶性之分，白血病就属于一种严重的恶性血液病，是由于造血组织中某一血细胞系统过度增生，浸润到各组织和器官，从而引起的一系列临床表现。临床上，有些血液病患紫癜肾炎该怎么阻止复发的情况？19年11月份，被确诊为过敏性紫癜，第一次检查，就有尿潜血和尿蛋白，然后开了一点西药吃了没多久就不治了，也辞职回家了。一年之内，反反复复复发了好多次数不清了。2020年年底开始腰酸血液病患者的饮食原则与注意事项血液病是原发于造血系统的疾病，或影响造血系统伴发血液异常改变，以贫血出血发热为特征的疾病。造血系统包括血液骨髓单核一巨噬细胞系统和淋巴组织，凡涉及造血系统病理生理，并以其为主要表现缺铁补起来！能治疗缺铁性贫血的补铁剂都有哪些？缺铁性贫血的病友在选择治疗方式时首选补铁剂，但补铁剂的类型多种多样，到底该如何选择呢？缺铁补起来！能治疗缺铁性贫血的补铁剂都有哪些？一常用口服西药铁剂硫酸亚铁富马酸亚铁缓释型琥珀酸再障医患问答我都好好治疗了，为什么病情还是在反复？再生障碍性贫血不但危害严重，复发性也是很强的。病情也时好时坏，忽轻忽重，影响着我们的正常生活和工作。比如染性疾病可以继发再生障碍性贫血，化学物质也可以导致再障复发。再生障碍性贫血疾血液病护理知道血小板减少吃什么能补回来？血小板是机体的重要细胞，能够起到很好的凝血功能，一旦出现血小板偏低的现象就会对身体的健康造成极大损伤，甚至还有可能出现大出血的问题。在出现血小板偏低的情况后，大家可以通过一些食疗的2021版CSCO儿童及青少年白血病诊疗指南终于来了2021年4月23日24日，2021中国临床肿瘤学会（CSCO）指南大会在北京召开。在此次指南会议上，来自中国医学科学院血液病医院儿童血液病诊疗中心竺晓凡教授对2021版CSCO儿新季节来临！入夏养生三注意今天正式入夏啦！有没有感觉春天还没有享受多久就结束了？随着进入立夏节气，我们在养生保健方面需要注意的要点也得随之发生变化。今天，小编就为大家介绍一下立夏节气的养生注意事项。立夏Li