很早以前就有创业的打算了，但是一直没有去尝试。现在我还是一名游泳教练，但是我想今年夏天开一个自己的篮球培训班。
　　做这个篮球培训班，想着锻炼一下自己的能力，当然第一次做篮球培训，肯定会面临各种问题，这些必须要做好心理准备。
　　然后就是开培训班需要考虑的最重要的几个问题如下:
　　1、场地:这是首先要解决的第一个最重要问题。目前有两个地方可以去洽谈，一个是洛阳师范学院，另外一个就是伊滨花园小区篮球场。
　　2、招生:招生这一块，我打算自己先做一些单页，自己做地推，先去做低成本的试错。如果招生情况好的话，就大张旗鼓的做，如果招生不理想，就停下来。其实招生也是最重要的一个环节，如果招不来人，就意味着挣不到钱，所以招生环节也是非常重要的。
　　3、教学:这一块我也可以教，但是我打算去洛阳师范学院招两名专业篮球队的学生，暑假在这儿教学。
　　4、安全问题:打篮球毕竟属于危险性运动，一定会面临受伤的风险，所以一定要考虑到位。
　　5、还有一些其他问题，目前可能没有考虑在内，遇到问题及时记录，然后不断反馈，不断调整。
　　这是我今年一定要去尝试的一件事情，无论最后是成功还是失败，我觉得都是很好的经验，为以后自己创业之路提供了可以借鉴的案例。
　　这是我坚持写作的79天/365天

过敏性鼻炎（变应性鼻炎）来了，你做好准备了吗3月底的花粉就已经开始工作了，今北京已经满天飞絮啦。门诊过敏性鼻炎患者窜升。中医说有几项基础工作，你做了吗？一权宜之计1做好保暖工作。过敏性鼻炎患者如果对冷空气过敏，当下戴口罩确实这张特效方，滋阴清热大补肺气！改写甲亢患者终身服药今天，我们来说说另一个常见的疾病甲亢。甲亢属于瘿证，历代医家多认为与情志忧郁，肝郁气结，痰浊凝滞有关。早在诸病源候论中记载嗡者由忧恚肝气郁结所生。外科正宗有人生瘿瘤乃五脏瘀血浊气痰50岁后是血管的堵塞期，若想血管通透，3个不良习惯需戒掉血管是连接身体各个器官的重要桥梁，也是为器官提供血液和氧气的重要途径，充足的血液可保证器官正常运行，身体才会有活力，生命安全才能得到保障。但是，随着年龄的增长，血管或多或少会受到损得了肝病需要忌口吗？遵循这2个原则，肝脏会感激你肝脏作为重要的器官，要保持其功能良好生活方式得恰当，其中科学用药饮食合理远离酒精作息规律都对其功能增强有帮助。但越来越多的人却被肝脏疾病盯上，原因很复杂，需找出病因后及时采取应对措脾好，命就好，脾虚，命就虚！脾虚之人，这些症状藏不住对于脾虚，如果是早些年，可能有很多人还不知道是啥问题，也不能正确认识脾虚这个问题，随着越来越多的科普，以及出现脾虚的人群逐渐增多，让更多的人开始注重养脾，也对脾虚问题开始重视起来。肺间质纤维化中医辨治（转载）肺痹病名肇始于内经。内经中共有五篇论及本病，有病因病机研究，有诊断探讨，有脉证罗列，侧重各有不同。素问痹论曰五脏皆有所合，病久而不去者，内舍于其合也。皮痹不已，复感于邪，内舍于肺，血压高的人，常吃这10种食物，可能是高血压的前兆如果不可避免地出现高血压，那么在接下来的10种食物中，可以注意沉积于血管壁上的钙盐和胆固醇。长期大量酗酒更容易诱发动脉硬化，并加重高血压。食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助热性血液与老年之后，身体出现这些毛病，多半都不会长寿前言每一个人都会进入老年状态，很多人都说老年之后的日子很幸福，也有人说一辈子都是活在年轻当中。其实，在这个世界上由于环境的不同，或者说其他方面的各种不同，有些人还没有过60岁，也都中医知识每日一读四圣心源石芤促结弦牢濡弱散伏石芤石芤者，阴阳之虚也。阳气不降，则肾脉石，阴气不升，则心脉芤。石则外虚而内实，芤则外实而内虚。石者，气虚而不蛰也。阳体虚而阴体实，水中无气，凝冱而沉结，所以石也。平人气象论平人之大枣的妙用，除了煲汤，你还知多少？大枣为我国南北各地常见的一种果品。中医临床应用大枣已有几千年历史。二千多年前我国中药学专著神农本草经已有大枣药用功能的记述，历代医家在临床实践中不断有所发展，应用范围也愈来愈多。汉正常人的血压是多少？若没超这个范围，可能不用太担心机体的各项组织器官以及大脑中枢神经细胞正常的运转是通过稀释性有氧血液和多种维生素的提供达到的正常通透水平，临床上高发性的心脑血管疾病和三高性疾病患病的临床机制多半是由于血液在运输机