问晴天
　　晴天妈妈，如何培养孩子的自律意识？
　　自律不是听话，是 延迟满足+自我驱动+目标感+价值感+成就感。
　　对孩子来说，每一次自律都需要调动足够的情绪和认知资源，只有了解孩子的专注力水平、兴趣爱好、找到＂ 情绪点＂才能引导自律。
　　喜欢的事情投入做，不爱的事情努力做，让自己平衡和舒适，才是自律的目的。
　　父母觉得，孩子磨磨蹭蹭，怎么说都不动，更别提自觉了。但是＂ 越唠叨，越不自觉＂背后有几种情况：
　　1. 父母的需要，和孩子的期待不一致。
　　2. 没听到，专注于自己的事情。
　　3. 不爱听，唠叨批评过多，孩子自动＂屏蔽＂。
　　如果是第2种尽量避免打扰，孩子能够专心玩耍对于日后学习能力和专注力有很大的帮助。如果是：第1种和第3种，妈妈可以继续往下看。
　　所以，了解孩子的规律比关注孩子的表现更重要。分享＂超级学Xi力＂系列课程专栏
　　0 1 认先解决情绪，在解决问题
　　大脑很喜欢偷懒，更喜欢刺激，枯燥重复不仅不符合规律和记忆曲线，也容易让孩子反感和厌恶～
　　反之，孩子喜欢的科目、有趣的课程、玩中学的设置、生活化场景化的知识、喜欢的老师都会让孩子＂爱上学＂。也很容易＂ 自觉＂＂ 自驱＂。
　　0 2 找到兴趣，更要刻意成长
　　喜欢的事情重复做，坚持做，就是特长。这也符合＂心流＂的积极心理学发现，找到孩子的热爱，孩子就会享受行动力，自律，自觉，自然不拖拉！
　　0 3 正面强化，迁移成就
　　夸奖需要＂ 找到规律＂。把孩子在喜欢的事情中找到的＂方法＂借鉴到别的事情里。孩子就可以逐步找到＂元规律＂，也更喜欢挑战未知，热爱探索。
　　0 4 时间管理
　　孩子时间观念还比较弱，可以和孩子商量一个＂ 秘密口号＂比如说stop就停下来；其次还可以用计时器、沙漏、倒数三下、提前预告的方式提醒孩子。《老狼老狼几点了》《小猪唏哩呼噜》系列的时间管理绘本是不错的推荐。
　　0 5 设定规则，商量合作
　　父母也要做到＂ 言出必行＂，自律的父母孩子行动力更强。
　　END

林生斌的回应在避重就轻今天自从林生斌的事件上了热搜之后，林生斌出来回应了这件事情。但是就他的回应，我们总结了一下。从他的字面意思上看出来了，他是在避重就轻。但是也反映出来了，他和他的现任老婆小乐也早就认她是情商低吗？说郭麒麟粉底厚周杰没戏拍，自己却很红坦率直言的人真的是飒爽，不拘泥的吗？怎么小羊听到舒淇真性情式发言，已经抠出了一座地下城堡呢？在某大型真人秀综艺中，小辈赖冠霖主动过来打招呼，因为其他人先说话，就先跟人打了招呼。等到郭富城抠出新纪录！没想到被方媛暗戳戳放到了网上方媛这条热搜还蛮耐人寻味的。从昨晚开始，就有不少人在骂郭富城抠了。是讨论方媛带两个小孩坐经济舱的事。7月11号，她晒出了自己带2个小孩从香港飞上海的vlog。有网友发现她坐的竟然是多多被骂都没回应的黄磊一家，反因孙莉跳舞而拉黑了一大批粉丝黄磊家真是三天两头上热搜，今天小女儿绘画，明天多多再演水儿等，一搜名字出来好长一串词条，可以说是一个微博热搜大户。这两天他妻子孙莉在微博上传了一段跳舞视频，又引起了一场风波。原本这26岁越南美女，嫁给美国富豪，年龄相差46岁，让人意外导语随着时代的发展，人们的思想也越来越开放，爱情也不再关乎年龄。很多时候人与人之间的感情，并不再讲究传统意义上的门当户对。年龄差也不再成为男女之间的阻碍，父女恋母子恋也屡见不鲜。尤康熙下棋输给一侍卫，十日后侍卫尸体被人发现，康熙因此自责不已象棋是中国古代源远流长的一项民间喜闻乐道的娱乐活动，到如今已经约有两千多年的历史了。下棋者，须人棋合一，犹如自己身临其境在棋盘之上，步步为营，假使一步行错便将满盘皆输观棋者，须静默交警提醒后备箱一旦发现4类物品，最高罚10万绝不姑息以前如果在小村庄里看见某一个人开着一辆汽车，说明这家人的生活条件不一般。随着经济的不断发展，人们的生活水平也越来越高，单纯依靠能否买辆汽车已无法衡量这个家庭是否出富裕，不过却能够通有人等烟雨有人怪雨急在四川，今年的雨下得比依萍找他爸要钱，那天的雨还要大。不，要大得更多更多。很多地方道路被摧毁，车辆被困。山体滑坡。导致一部分人无家可归，无处可去。还好在我国。有关部门的指导下帮助下杭州纵火案扑朔迷离。背后的真相到底是什么？本来早已淡出大众视野的杭州纵火案。随着林生斌突然宣布生女。平地一声惊雷，又把这件事情摆在了大众的眼前。我们先不讨论林生斌是一个怎样的人。就在案发的当天，他是在广州的。从表面上看，他电销经验分享工作后做了一段时间的电销总结出来了一点点经验，分享给大家，希望对有需要的人有帮助。一心态。做电销的就是打电话心态是非常的重要的。你首先要有一个好的心态，平和的心态。很多客户被电话打大多数人的现状我们在抖音在互联网上看到的。都是差不多工资很高的，月薪过万的。然后是年收入过10多万甚至几十万的。可是所有的人都这样吗？不是的，这样的人有，但是很少，这只是少部分人。在我们生活的今