Angelababy自曝崩溃难以自愈，太心酸

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　　近日，一条名为＂Angelababy说瞬间的崩溃难以自愈＂的词条登上热搜。
　　原来是因为baby心疼综艺节目《心动的信号》中的一位女嘉宾。
　　在《心动的信号》中，女嘉宾麦穗与朋友谈论起，自己在信号小屋里没有收到短信时，感到失落。
　　她对朋友说，因为觉得自己以前做什么事情都可以，从小到大都是这样，然后（没有想到自己会一条短信都没有收到），不知道自己为什么突然间变得这么敏感爱哭了。
　　看到麦穗将哭未哭的样子，baby感到很心疼，表示：
　　就像我们之前分析的那样，就算她再怎么不在乎，也会有一瞬间的崩溃，这种崩溃很难治愈自己，甚至会怀疑自己。
　　再加上麦穗是一个做事非常好的人，有着自己的小骄傲，因此遇到这样的事情，会有些出乎意料，有些失落，陷入自我怀疑。
　　7月14日傍晚，baby就此事在微博上发文：
　　成年人的崩溃往往是大量的情绪积攒后的瞬间爆发，很难用理智去自我梳理崩溃的路径。
　　尤其在面对外界时，往往还要做出一切安好的掩护，把崩溃藏在面具背后。只有在面对自己亲近的人时，才敢展现出崩溃的一面，等待安抚。
　　像麦姐这样的职业女性，在职场和情场上，不管心里经受了多大的挫折，她都展现了完美的自己。
　　和朋友深谈的那一瞬间，我感受到了她的难以自饰，但麦姐已经有了超乎我想象的坚强。
　　成年人的崩溃只在一瞬间，可能不是什么特别大的事，或许只是拧不开瓶盖或许只是没拿住什么东西，崩溃是因为心理防线到了一个临界点，而恰好这件事是最后一点。
　　我陡然想起自己之前工作的时候，那段时间工作压力非常大，经常加班，再加上一些其他乱七八糟的杂事，整个人情绪一直处于压抑状态。
　　白天的时候，一个同事跟我讲话陡然提高了嗓音，被吓到的瞬间眼泪刷的流了下来，怎么都止不住。
　　把一旁的同事吓坏了，我忙说不是因为你，我也不知道怎么回事就流眼泪了，你做你的工作去吧，我缓缓就好。
　　连续几日来积压的负面情绪，仿佛像是找到了突破口，来势汹汹，霎时间难以自控。
　　成年人的崩溃，是积攒到一定程度后，陡然爆发。
　　2
　　想起之前看到的一个关于冰淇淋的广告。
　　这支广告的主题是只给大人吃的冰淇淋。
　　在广场上，一家冰淇淋小摊上支起一个广告牌，免费吃冰淇淋。
　　这时一群踢球的小男孩围了过来，他们纷纷吵着要吃冰淇淋。
　　店主摇摇头拒绝了他们，其中一个小男孩拿出钱来，表示自己不免费吃，自己花钱买。
　　可是店主依旧没有答应。
　　孩子们感觉很不开心，一个个失落地走到一旁。
　　可孩子们的失落并没有持续多久，他们很快又因为别的事情开心起来。
　　这时又有一个垂头丧气的成年人走到了冰淇淋店前，店主热情地上前询问对方想要吃什么味道的冰淇淋，这里可以免费吃。
　　旁边的男孩们看到了，纷纷表示不满，为什么那个大人就可以吃冰淇淋，还是免费的，而他们却不能？
　　店主一边将冰淇淋递给成年人，一边说，因为这个冰淇淋是只给大人吃的。
　　小孩子烦恼来的快去的也快，很容易变得开心起来，可是大人们却很难轻易快乐。
　　他们有着诸多的生活压力，每天要面对各种各样的事情，根本无暇顾及自己的情绪，所以冰淇淋是给大人吃的，让他们都能够通过吃冰淇淋变得快乐起来。
　　想起《请回答1988》中的一句话：
　　＂大人们只是在忍，只是在忙着大人们的事，只是在用故作坚强来承担年龄的重担。大人们，也会疼。＂
　　人长大以后，就不能轻易地发脾气，很多情绪都要忍着，情绪上的崩溃得放一边。
　　因为你手上还有工作未做完，约好的客户还没见，刚回家的孩子还等着你做饭……
　　很多的事情堆积而来，没有时间去处理自己内心的难受，因此只得忍着，忍到夜深人静，忍到独自一人后，才能慢慢将其发泄。
　　成年人只有夜晚的时间是属于自己的，也只会在属于自己的时间中卸下＂面具＂，露出自己最真实的一面。
　　经典名著《高老头》中有句台词：＂到处是真苦难，假欢喜。＂
　　成年人的生活，总是有着不为人知的酸苦、无助。
　　可不管生活再怎么苦，你终究得往下走。
　　3
　　一直都记得高三时，一位大伯告诉我的话，他是大学教授，来家里做客时，陡然问我，你觉得生活是什么？
　　突然被问到如此具有哲理意味的问题，我瞬间呆愣住了。
　　想了片刻后才说，生活是努力奋斗达到自己想要的目标，过着理想中的日子。
　　大伯听了我的回答，没有说对也没有说错，他只是告诉了我这样一句话：
　　生活生活，就是你妈妈把你生下来，你要好好活下去。
　　那时我没懂他为何会对我说这样一句话，直到经历了生活的毒打后，我才渐渐明白他话中的深意。
　　其实＂生活＂就是好好过日子，不管是好还是坏，日子都得过下去。
　　《活着》的作者余华，曾经在采访中说过：
　　＂我想为什么这本书（《活着》）到现在还那么受欢迎，可能是现在的人从这里边看到了那种乐观的精神。＂
　　一名网友在网上分享自己曾经的经历。
　　他说，生病的时候一个人最无助最伤心。
　　2012年的时候，他在工厂里上班，每天都感觉很累，睡醒时总觉得自己还没有休息够，后背的骨头感觉都是痛的，这样的状态持续了半年。
　　后来因为个人原因重新找了份工作，需要体检，被查出肝功能异常，得了大三阳。
　　他整个人都懵了，也不敢跟家人说，怕他们担心，于是自己一个人扛着。
　　那段时间要上班还要治疗，每天都过着暗无天日的日子，好在最后还是一个人扛了过来。
　　其中的辛酸只有自己知道，现在病好了，婚也结了，过得还不错。
　　他说，不要对生活失去信心，因为彩虹总在风雨后。
　　人一生中会经历诸多风雨，有好的有不好的，关键是不管经历怎样的困苦，都不要对生活失去信心，熬过这道坎，就能够遇见新天地。
　　正如余华在《活着》中写到： ＂没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。＂
　　只要活着，一切都有希望。
　　这世界没有想象的那么好，但也绝不是那么糟。
　　我们在这世界上，会经历苦难与悲剧，但也总会迎来幸福与宁静。
　　生活中不会永远都是苦难，就像《喜剧之王》的结尾那样：
　　＂前面漆黑一片，什么也看不到。＂
　　＂也不是，天亮后会很美的。＂
　　愿生活，善待每一个努力前进的人。
　　有人说，坚强是成年人的体面，是熬过世事的勇气，是孑然前行的能力。
　　愿你我在行走人世间时，都能拥有一份直面崩溃的勇气。
　　共勉！