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最顶级的自律,是有这3个习惯

  精神的充实丰富,是比任何事情都重要的。
  很多人都渴望被别人理解,都渴望满足自己的需求,得到自己想要的。但现实往往充满了烦恼,因为有很多意外和困难,不是自己力所能及的。可是只要有一定的自律,随着时间的发展,终究能实现自己想要的生活。
  这些自律,在这三件事里,都能找到答案。
  早睡早起
  作家莫华杰,分享过他曾经的经历,那是他写出春潮之前的经历。
  他说,他有一段时间一直在纠结自己将来何去何从,但最后他一咬牙,决定坚持下去,一定能成功的。
  他每天六七点钟起床,每晚十一点钟睡觉,一个人在家里写作。
  一开始写作的时候,他感觉自己已经非常努力了,但是仍然写不出什么畅销书,只能赚个零花钱,偶尔在杂志上写写小文章,他想写价格贵的文章,但都拒收,写小说就更不用说了,完全不能畅销。
  他经常失眠,只要躺在床上,他就会思想万千,晚上想想千条路,早上依旧走原路。他的思想除了复杂丰富之外,也充斥着无数的烦恼和焦虑。
  很多时候,他都是开着灯,想写作,但无从写起,没有灵感,看着天花板,直到天亮。
  他最害怕的就是同学或者朋友,亲戚买房买车的消息,只要听到他们事业有成,游山玩水,到处挥霍,他就感到万分痛苦。他知道,不积跬步,不以至千里,不积小流,无以成江海,但他怕,怕努力了,只是白折腾一场,还会浪费无数的时间。
  他更加害怕的,就是某一位同行突然大红大紫,写出畅销小说,赚到百万身家了。
  反正别人越是成功,他就越痛苦,因为别人的成功往往反衬出他的失败。他在焦虑中,日复一日,每天做同样的事。
  他经常耳边回响起泰戈尔说的一句话:"当你因为错过月亮而哭泣的时候,你也会错过星星。"
  这种情况持续了几个月,最后他意识到这样不行,不能再这样让时间白白溜走了。
  他决定,十一点睡觉,7点钟起床,周末例行一次散步,作为放松压力。
  他说:"原来早睡早起就是自律,早点睡可以防止自己失眠和焦虑,早起可以看见早晨明媚的阳光,让自己精神充沛。"
  相信大家都有过这样经历,白天打瞌睡,晚上熬夜,认为这是一种自由的享受。其实不是,这是严重消耗元气,夜晚是最适合让器官休息的,器官休息不够,效率就会降低。
  心里装满了无数的烦恼和压力,晚上熬夜只会愁更愁。身体的机能也会逐步下降,有什么事情值得你如此透支自己的生命健康?
  而当你早上早起,你会发现空气清新,又是新的一天。如果你是睡到中午才起床,那么吃过午饭以后,就会觉得很快又过了一天。
  所以早睡早起是个好习惯,也许一觉醒来,发觉原来问题这么容易解决。
  自由赚钱
  每个人除了主业之外,还要谋一份副业,莫华杰就是以小说谋副业。主业只是上班打工,做不了老板,赚不了大钱,要适当做副业。所有副业都是从零开始的,然后越积越多,要养成自由赚钱的习惯。
  鲁迅说:"钱能解决95%的烦恼"这话没错,钱不是万能的,但没钱却是万万不能的。
  一位高中同学很早就结婚了,为了赚钱养家,他天天加班。后来妻子跟闺蜜去了一趟首饰店,看到了一款项链,考虑了很久,实在喜欢,就买了。但回到家,她高兴地跟丈夫说自己买了一条喜欢的项链的时候,丈夫却怒从口出,说出来很多狠话,泼了她一盆冷水,丈夫说:"我天天加班,一天才赚一百多,你一条项链就要一千多,你有没有为这个家想过?你有没有为孩子想过?"
  妻子后来想了一夜,第二天将项链退回去了,还是降价退回去的。
  丈夫还说:"以后不经过我允许,不准再买东西,除非你自己能赚到钱!"
  妻子被骂哭了,后来她决定发展副业,不再用丈夫的钱。
  成年人的崩溃,往往就是钱造成的。
  只有你缺钱,没钱买东西,没钱治病的时候,你才会知道心如刀割,你才会知道世态炎凉,人情冷暖!一切只有靠自己,只有自己赚到钱了,才能自由。
  所以经济能力占首位,没事可以搞搞自媒体,可以想办法开个小店,平时多学学赚钱的门道。
  莫华杰就是利用业余时间,做自由赚钱,最终为自己迎来人生的丰收。
  勤奋学习
  有句话叫:"书到用时方恨少"生活中想要赚到钱,不是因为有学历,学历只能帮人找到一份体面的工作,并不能帮人赚到大钱。等你因为知识短缺,需要从基础知识学起的时候,你就知道有多困难。拿破仑说:"你有一天面临的灾祸,那是你疏懒的报应!"
  只有那些肯沉下心来勤奋读书,刻苦学习的人,才能有更多选择和机会。
  读书一天两天,看不出什么变化,自律一天两天,看不出什么变化,但只要时间一长,你的一举一动,谈吐气质,胸襟格局,别人会一目了然。
  不要因为自己此时正在人生的低谷而气馁,正是奋斗的时候,默默努力,默默自律,到时候用结果去碾压。
  最高级的自律,不是像爱因斯坦一样做出划时代的创见,不是像比尔盖茨一样做世界首富,而是做好眼前的一小步。从小事做起,方能做大事。
  所以,早睡早起,自由赚钱,勤奋学习,才能解决将来的难题。
  点个赞吧,与朋友们共勉。

什么?唐晶苏明玉安迪苏筱和那蓝,假如这5人在同一家公司假期得空刷了刷热播剧,脑袋里就突然冒出了一个有趣的想法假如观众喜爱的女精英们,出现在同一家公司,会是怎样的情形呢?比如我的前半生里的唐晶,都挺好里的苏明玉,欢乐颂里的安迪,理想之城孙悟空打死6个凡人,为什么还能成佛?你看这6人名字合起来念什么四大名著中,属西游记影响力最深,最受广大群众喜欢,也许是因为西游记中,人物形象,以及故事情节比较有趣,又有动画版,所以很多小孩子也是十分喜欢看。不管是大人,还是小孩,基本上都会孙悟13岁陪嫁盛京,42岁成康熙老师,苏麻喇姑如何从侍女成为帝师的?排版丨绾绾编辑丨九月清朝传奇女性苏麻喇姑,这才是名副其实的大女主!相信大家都对苏麻喇姑这个人略有耳闻,她就是清朝传奇太后孝庄的侍女。可能是有其主必有其仆的原因,苏麻喇姑也是非常优秀暗恋故事何样美,终极是分离本文作者婴月恋爱只有一项定理,不痛的爱淡而无味。潘源良爱到死电影后遗症是有一点恐怖,名字相同的男女相遇不相亲,长相一样的女生对面不相识。起哄的校园暴力,亲人爱人的突然离世而电影外的医科大学生及教授眼里的困在时间里的父亲,视角独到犀利岛上的心脏科医生按医学,是科学,更是艺术。学会从患者的角度去理解疾病,理解我们的诊疗行为,是有爱心的医生一生的课题,也是医学生必备的人文课。简而言之,不要只看到疾病,更要把病人作为为了肖申克,为了自由的灵魂,救赎吧本文作者杜芜从坠地到离开,从童年上学到青年工作,我们似乎一生都是在按部就班。转头环顾四周,几乎每个人的生活都是一样的一样的家庭,差不多的工作,每天的烦恼除过茶米油盐就是孩子的学习假受控世界很苍白,失控人生最精彩失控玩家本文作者胡马胡川徽失控玩家这部电影,本来我以为是一部爆米花电影,结果她却是一顿精神大餐。我的总结很简单,设计好的世界无味苍白,失控创意的人生绝伦精彩。每一个父母都担心孩子游戏成瘾,以直报怨,灵媒里泰国东北地区到底发生了什么恐怖故事?本文作者李啸天最近涌现出一批恐怖惊悚片,包括灵媒南巫致命感应密室逃生2屏住呼吸2老去幽灵之国的囚徒等,一一看下来,整体上还比较过瘾。中秋国庆不外出的人,值得来看一看。细分一下的话,梳理阿里女员工案时间线后,六大问题尚待解决14日,济南公安针对阿里女员工被侵害案进行通报,有2人因涉嫌强制猥亵罪被采取刑事强制措施。此外,通报中对部分事件细节也进行了还原。事件时间轴详见下图不过网友仍提出了部分疑问,尚需思夏天,三段未成型的爱情,与侯麦一起做最难的选择本文作者面包店侯麦在诸多新浪潮导演中,我私人最钟爱的无疑是最具作家气质的导演埃里克侯麦。侯麦本人是文学科班出身,在接替安德烈巴赞成为电影手册的主编之前,他一直在大学里教授文学课程。保罗和布克,谁才是太阳打进总决赛的关键?对于太阳队来说,他们的重要资产应该是布克和艾顿。但上个赛季,保罗带来了一个大惊喜,直接冲进了总决赛。因此,在总决赛太阳队之后,谁是球队的老大,谁是带领球队进入总决赛的最大贡献者,并
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