#人在谷底时，没有任何人帮你，你该怎么做#
　　人在谷底时，能用的资源都被浪费掉了。现实的写照是：靠人，人会跑；靠山，山会倒。我看到一段视频是描写深陷泥潭的一匹马是如何走出泥潭的。
　　一匹马深陷泥潭，泥浆已经淹至脖颈，主人也已经没有办法救它了。马儿只是偶尔喝几口泥浆水维持生命，可是这样的方式又能维持多久呢？有三个牧马人看到了，有人嘲讽，有人觉得可怜，大哥仔细看了情况，决定试不试，成不成也没有把握。
　　三人赶来了自己的马群，围着泥潭转圈，随着三兄弟的吆喝，马群奔跑的速度越来越快。陷在泥潭中的马见此情景，几番挣扎，最后拚尽全力，奋力一跃，四肢着在泥潭边的硬土层，最后爬上岸了。
　　马陷泥潭，主人也没有办法，成功上岸靠的是自己。人在谷底，也只能靠自己翻身。如何做呢？
　　1.千万别绝望，谁都不知道意外啥时候会来临。就像跌入谷底前，怎么也想不到会跌入谷底是一样的。
　　自己觉得是天大的事，放在其他人身上，也许只是毛毛雨。比如罗永浩、贾跃亭等等。
　　现在是天大的事，明天也许就是鸡毛蒜皮的事。假如现在欠债金额按照现在的收入水平看似一辈子也还不清，那么想过明天吗？能知道明天的收入是个什么水平吗？三十年前欠债5万恐怕是天文数字了，放在现在只 不过小事一桩。
　　2.像马儿一样，即使是喝泥浆，也要活下来，只有活下来才会有希望。
　　3.抓住一切机会，一旦环境有变化，拼尽全力搏一下。
　　人生没有平坦，只是峰谷的高低不一样。谷越低，走出去后的成功就越大。

女性应该跟毛晓彤学习什么？世事难料，早知道上周六晚上毛晓彤会发录音，我们上一次推送就不用费那么大劲分析陈翔的材料有多不可信了，毕竟是一些很降智的材料跟媒体品翔会差不多，这份工作太折磨我了。周六夜里毛晓彤录音贾玲导戏告诉我们，真诚是最可贵的（以下内容有剧透。）2016年看过你好，李焕英的小品，所以一开始对这部电影不是很乐观。小品里就能看出贾玲的感情非常真挚，但是笑点和故事结构都很简单，最后她隔着时空看着母亲生活流泪，作天作地作遍各个节目，粉丝到底喜欢她什么？去年乘风破浪的姐姐，黄龄这个小作精就作到了我们心里。从平时给姐妹们当裁缝改衣服，到古灵精怪的发言，再到超强的表现力，还有场外这位浴室歌后在浴室里的百变表现，黄龄最终逆袭到人气前列，冯巩老师才是现在的爆款王，我们也想你啦这几天，很多人被冯巩和朱迅一段唠嗑视频刷屏了。这则视频短短几十秒，信息量不多，但看着两个春晚熟面孔凑在一起，这种岁月累积起来的情感份量，也很重了。看到他们现在还活跃在一线，就能感受姐姐组团唱跳还没学会，今天成团的明星到底怎么回事？自从偶像选拔节目带火了成团风潮之后，内娱综艺已经到了万物可成团的阶段。不仅姐姐哥哥们纷纷开启成团挑战，连德云社也录起了团综。而天天向上快乐大本营极限挑战等大热综艺更是乘着这股风潮，刘德华才是真的巨星，细节之中见修养，能红都是有理由的女明星集体花痴的场面，我算是见识到了！刘德华出道40年从未开通任何社交账号，当前全球首个社交账号落户抖音，于是引发超大震动，好多女明星纷纷发视频欢迎她们心中永远的偶像华仔。容祖儿和为什么我们这么怀念陀枪师姐第一部有生之年系列，20多年后，陀枪师姐2021来了。但是，第一天上线之后，中老年偶像剧的气氛扑面而来，大部分观众就被吓跑了，播到现在剧集豆瓣评分也没过6。陀枪师姐作为童年回忆系列的TV重看赵丽蓉，我的过年仪式感春节将至，为了给自己制造一些节日气氛，我最近开始按时间顺序给自己播放赵丽蓉小品。于是确认了，好笑不是因为时光滤镜，是真的好笑。有些冷门的细节我已经忘记了，但再看还是笑到喉咙痛。想想刘德华才是真的巨星，细节之中见修养，能红都是有理由的女明星集体花痴的场面，我算是见识到了！刘德华出道40年从未开通任何社交账号，当前全球首个社交账号落户抖音，于是引发超大震动，好多女明星纷纷发视频欢迎她们心中永远的偶像华仔。容祖儿和风口浪尖的这部片，究竟因为什么惹众怒？今天已经有好几个朋友来问我，无职转生究竟是什么，为什么都在为了这个吵架？无职转生最早是2014年日本发行的一部插画轻小说，之后推出漫画版。今年一月推出动画片版，在日本及内地的B站上谁说她丑？每个五官都是戏，我觉得她好美啊最近看明星大侦探6，我快要被金靖给笑死了，她怎么可以有这么多脑洞，随时随地开启戏精模式啊？一会贡献出一大圈表情包一会又可以三秒钟哭出不同层次，新一期的好莱坞往事主题，好像为她量身定