喝茶养生，六大茶类茶性不同，别再喝错了在喝茶的目的上，55的人表示喝茶为了健康，30的人是为了提神，其余15则是为了减肥可见近年来人们对健康日益重视。然而，人们对于茶大多只停留在喝的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不黄帝内经百病生于过用，五劳你占了几劳？中医认为，人患病绝非一日之功，正所谓冰冻三尺非一日之寒，黄帝内经中用五劳告诫世人任何事都要有度，下面就让我们一起去看看什么是五劳。一久卧伤身久卧伤气是指人如果长期躺卧而不运动，体内中药代煎中药颗粒究竟靠不靠谱？说起中药，大家的印象大概都是一碗黑黑的，冒着热气的，苦苦的汤汁。中药汤剂因为配伍灵活，吸收快，效果好，它一直是中医对抗疾病的有力武器。随着中医药的不断发展，现代人生活工作节奏加快，什么是冬病，为什么要夏治？原来都是阳气不足惹的祸炎热的夏季，皮肤毛孔是开合的，艾灸的效果会更容易由皮肤作用在穴位经络，能通过经络气血直达体内，所以夏季调理冬病，往往可以达到最好的内外兼修，平衡养生效果。一冬病多为虚寒性体质冬病就张仲景见肝之病，知肝传脾，当先实脾在中医界，说起肝病的治疗，很多人都知道一个治肝病的至理名言，它便是医圣张仲景在金匮要略中所说的见肝之病，知肝传脾，当先实脾这一千古名言，流传至今日，仍被众多医家遵循应用。对于肝病，中医养生有诀窍，记住这六个字近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀顺静修调补固，真正领会并做到这几点，健康长寿就离你不远了。顺养生跟着七月宁可不吃肉，也要吃这三瓜三豆！养肝健脾祛湿气，一转眼，6月过完了，7月到来。正如我们常说夏不进补，底气不足，人在盛夏出汗多消耗大，这时如果不补补，身体难免要遭殃。专门为大家收集整理了一份，夏季养生饮食指南，照着做，离长寿更近一夏天多吃苦，祛火又进补？过了芒种节气，意味着我们已经开始进入盛夏了。最近，你有没有这样的情况呢？比如经常口舌生疮，小便黄赤，失眠，心烦，睡觉不安稳？告诉你，你这是身体上火了！有些人发现自己上火了，会马上喝脾虚的三个级别轻度中度重度伸出你的舌头，是不是舌边有一些波浪形？这个叫齿痕，湿气重的表现之一，如果你对照看了自己是这样的舌头，那就要注意了湿气重的原因升降功能失调脾主升，胃主降，升降功能失调以后就可能产生肥玉米须的各种功效！膝盖痛滑膜炎积液都悄悄溜走了膝盖肿胀疼痛，走不成路，工作也耽误了，特别是对于中年人来说，家庭的支柱，如果膝关节出现问题，无疑是增添了很大压力。拥有一个健康的膝盖，我们才能走的更远，爬的更高。滑膜炎的成因1年龄这四个药在一起，在上治口疮，在下治尿热，是不是很神奇？01hr相信有很多人都有过这样的经历，就是平素吃辣口腔没事儿，平素熬夜加宵夜吃辣也没事儿，但是当机体免疫力下降了，再吃辣熬夜，结果一不小心就得口舌生疮了，好像这个症状来得时候都不打