喝啤酒和喝白酒，哪个对身体危害更大？早知早受益

　　导语：在现如今的时代当中，酒水 已经成为了人与人之间沟通交流的一件工具，根据有关专家调查研究显示， 早在新石器时代就出现了类似于盛酒的容器，这是否就说明新石器时代的人们就已经发明了酒水并加以运用了呢？
　　在我国酒文化大概已经有3500多年的历史，我国酒文化源远流长，不管是招待客人还是洽谈生意，与亲朋好友聚会都少不了酒的存在， 美酒似乎已经成为了一种必不可少的社交工具。
　　发展到现如今酒的种类也是越来越多样化了， 比如出现了红酒，啤酒，白酒，鸡尾酒等等，不同类型的酒也有着不同的功效。
　　在天气比较炎热的情况下，人们会选择喝一些冰镇啤酒来消暑降温，等到天气寒冷时，人们就会选择喝一些白酒来抵御严酷的冬风。 很多人都说饮酒有害身体健康 ，这可能是我们大家每一个人都知道的一点， 就拿日常生活当中最常见的白酒和啤酒相比，到底哪一个对身体的危害更大一些呢？
　　01
　　＂喝啤酒＂和＂喝白酒＂,哪个对身体危害更大？早知早受益
　　在正常情况下， 对于肝脏的伤害程度上来讲首先是白酒， 其次再就是啤酒。这也就意味着在这两种酒水当中，白酒对于肝脏的影响要远远大于啤酒，白酒的酒精含量是比较高的，进入到我们的身体之后，经过一重重的消化程序，最终会进入到肝脏里。
　　由肝脏末末进行消化，当酒精度数比较高时，我们的肝脏所受的影响程度是比较大的， 严重时还有可能会导致肝硬化问题出现，这是不可逆的影响。
　　其实喝酒不仅会影响到我们的肝脏 ，还对胃部肾脏，食管等器官都会产生非常大的影响，所以不管是长期喝啤酒还是长期喝白酒，都有可能会给身体造成不同程度的损伤。
　　甚至长期大量饮酒之后，还有 可能会影响神经系统，严重时也有可能造成死亡。
　　所以在饮酒时适度适量是特别关键的一点， 适量饮酒能够放松我们的神经 ，歌手毛不易在上台表演之前还会喝一些酒来释放缓解压力和紧张，但是千万不要大量放肆的饮酒，由于肝病、肾病产生癌症之后去世才令人们意识到问题的严重性，这时候可能都已经晚了。
　　02
　　酒越贵对身体伤害越小?
　　酒精对于身体的损伤其实与酒的价格是没有任何关系的，从来都是和酒当中的酒精含量有一定的关系，并不是说价格越贵的酒就对身体损伤越小， 而是说酒精多了才会对身体伤害更大。
　　只能说酒的品质越好，口感越适宜，饮用之后对身体的伤害越小，而比较贵的酒有品牌效应，有成本控制，有包装宣传效应等因素， 不能简单说价位高的就一定质量好，对身体的伤害就越小。
　　03怎样缓解酒精带来的伤害？
　　多喝水
　　在饮酒期间一定要多喝水喝水能够加速酒精随着尿液排出身体之外， 或者是喝一些纯果汁，对于解酒也有一定的益处。
　　但是不要喝糖分比较多的奶茶可乐等饮料，这种饮料会加速身体吸收 ，酒精的速度同样也不会有利于身体健康。
　　不要空腹饮酒
　　空腹饮酒会加速血液对于酒精的吸收，降低血糖，增加酒精中毒的风险，而且还会容易刺激到胃黏膜， 长久以往会容易诱发胃溃疡等其他疾病的出现。
　　所以建议大家在饮酒时尽量是吃一些东西，可 以尝试吃一些含蛋白质比较高的食物，这样有利于保护胃部健康。
　　结语：所以说，日常生活中选择喝少量的酒对于身体还是非常有帮助的，要想在日常生活中借酒消愁，又能够使身体健康发展，建议一定要选择少量饮酒。