如果孩子得了抑郁症，最焦虑的就是父母，那么我为大家分享一个我们真实的案例，这个妈妈是怎么一步一步将自己严重抑郁症的孩子，通过两三个月的引导，恢复健康的（以下是她的分享） 大家好，我叫王丹，今天我想和大家分享的是我和身患重度抑郁症的儿子一起自救，彼此疗愈的故事 我的儿子17岁，去年被诊断为重度抑郁，在吃药治疗中 说实话，我当时是不能接受这个结果的 后来我有反思，儿子初中的时候被老师打骂打压，也被家长打压，然后被同学孤立 而我作为妈妈，对这些事情当时并没有引起足够的重视，而是站在了儿子的对立面 这些经历，对儿子的打击特别重，儿子说他一下子就感觉天塌下来了，没有活路了 于是，在去年的9月1号，当我还沉浸在儿子被高中的重点班录取的喜悦里，却不知道迎接我的将是狂风暴雨 儿子到了高中，在学校里出现了身体不适的症状 每天一到下午，他就会心里压的慌，情不自禁的就要哭，浑身发抖，冒冷汗，而且越到晚上越严重，对他的感觉就像天塌了一样 后来我领她去医院，儿子被诊断为重度抑郁症 医生当时就给开了药，儿子在服药的期间反应很严重，什么饭都吃不下，而且嗜睡 儿子在学校边吃药边上课，随着他的病越来越严重 他在学校居然用订书钉把好几个手指都给钉穿了，就是定了几个手指就流血了，然后这个举动老师也是挺害怕的，因为学校肯定也怕担责任嘛 后来为了方便照顾儿子，我就决定那就索性别去学校了 然后把他接回来的时候，我儿子也放声大哭，就觉得自己的学业没有了，崩溃到不行！ 本以为接回家儿子就会好很多了吧？但是结果却恰恰相反，儿子越来越严重了 儿子每天把自己关在自己的房间里，大门紧闭，不允许我们任何人踏入他房间半步，也跟我没有任何交流 其实我知道孩子对我是有怨恨的 因为那个时候我没有支持他，而是跟着老师一起打压他，有时候回到家里，我会先把他打骂一顿，把我所有的焦虑情绪都发泄到了他的身上 儿子需要朋友，也需要家人的支持，但是我没有给孩子力量 他当时每天唯一能做的就是在家看电视和手机 即便是这样，他的病情还是会发作 几乎是每天晚上，儿子都会感觉身体不舒服 首先就是会心里压的慌，后来出现整个身体痉挛，在他还有意识的状况下，就是要拿刀割伤自己，他太痛苦了 我经常就是睡到半夜，会接到儿子的求助 当我第一时间赶到他面前的时候，就是他拿着刀割自己的场面 我把家里所有的刀和尖的利器全都藏起来了 但发作的时候，他实在是太痛苦了，太难受了， 他会用自己的手掐自己的脖子 当时看着孩子痛苦的样子，我简直要崩溃了 每次我都是给他包扎好伤口后抱着他入睡 那时候我们娘俩几乎没有睡过一晚上好觉，都是在惊恐不安中渡过的， 几乎没有一个晚上是平安度过的 @梁淑阁 是的是的，如果用我的生命可以换来让他好过，那我会义无反顾，但我只能亲眼看着他痛苦而无能为力 那时候我的情绪也崩溃到了极点， 每天背着儿子以泪洗面，我也想到了死，但是我死了，我的儿子怎么办？ 我也上网查了关于抑郁方面的知识，得到的结论是得了抑郁就好不了了，这让我更加焦虑 我儿子的表姑是做传统心理咨询的，我也尝试让儿子去做心理疏导，但是根本无效，儿子非常的抗拒，他不愿意被当做病人 我觉得我儿子的小命随时不保， 即便我这样的悉心看护也不能保他周全 就在这时候，我接触到了生命教练课程 当我听到生命教练可以帮助到我儿子的时候，我毅然决然的报名了 我真的走投无路了 一接到周老师的审核电话，我就已经泣不成声了 真是曙光来了，我第一次接触到心理学行业生命教练技术，拓展了我的认知 我明白了，周围的一切都是我吸引来的，只要我改变我的儿子，一定会好起来 当时我就想，只要能帮我解决焦虑的情绪，能够没有情绪的陪伴，就是我的目的 所以我一边学习一边做个案，解决我的个人问题 因为陪伴一个抑郁病人真的是个难题， 我自己也很容易陷入抑郁情绪，这样对儿子没有一点帮助，确实需要耐心 首先我要做的就是接纳 我接纳儿子现在的状况，不管怎样，他都是我的儿子 既然他选择了我，作为他的妈妈，那么我就要带领他往前冲，找到出路 虽然我做了个案，但我还是会有情绪的，因为儿子的睡眠黑白颠倒，无法正常吃饭，我表面上接纳了，但是内心还会有情绪 我会反思自己 这是我给儿子发的反思复盘，我想用我的感受，引导他也能够觉察到自己的情绪 这个就是在我刚开始学习时，发泄情绪后的反思 我要真心感谢我的儿子，是他牺牲自己来提醒我的，通过情绪，我觉察到了我的内在，并且改变 要做到100%的接纳，真不容易啊，但这事就我儿子的必经之路，必须做到改我自己！ 在接纳的同时，要做到肯定赞美他，每当看到儿子做到的任何一丁点儿的小事儿，我都去肯定赞美他 记得有一次他给姥姥删除了手机的垃圾信息，我就大大的夸赞了他，夸他真能干，我们都不会 他当时很惊讶，但是他内心却很高兴 这个夸赞换来的就是我儿子的那扇关闭的大门，对我们敞开了！ 我也意外地发现了这个惊喜，所以我会加大我的夸赞力度！ 儿子终于从他的那个屋子里走出来了，而且愿意为家里做他力所能及的事情了 他每做的一件事，我都会真心的肯定赞美他 他的内在变得有力量了，变得开朗起来，也愿意跟我们交流了 有一次他给我煮了方便面的时候，我夸他:＂哎呦，怎么做的这么好吃呢？＂ 之前儿子一直都是饭来张口 后来每天的饭都是儿子负责，因为我要忙我自己的事情，参加对练 这是我和儿子的对话 幸福还不止于此 在我从报名生命教练到儿子完全康复，用了三个月的时间 我是去年12月底报名，儿子在三月底的时候就已经完全停药了，这是他自己的意愿，而且停药后没有任何的不良反应 儿子非常健康 看看现在啊，儿子计划走特长考大学，他现在一边训练一边补习文化课，而且他的梦想就是将来要做教育，为了挽救更多像他一样的抑郁的孩子 他还计划假期跟同学去趟北京，自己出去挣钱挣旅游的费用， 儿子真的是一点一点越来越好了 [图片] [图片] [图片] 这是我儿子出去打工时，我俩日常的聊天记录 放手是第三步 100%的相信孩子，接纳孩子并坚定的相信支持他，不管他做任何事情 第一次挣到的钱给我买了礼物 [图片] 上个月他去了北京，从走到回来都是自己策划的 通过我的学习，在不断的影响他，他现在也在帮助身边的有抑郁倾向的孩子 他也感觉到了，这是他的使命和人生方向 这就是我们生命教练的魅力，我们的能量会吸引更多需要帮助的人 儿子现在非常的健康，也非常有爱，是个阳光开朗爱说的大男孩 他已经给自己的人生规划了目标，考大学，考研，并朝着自己的目标去努力，他的内驱力激发出来了，每天都在努力 为自己做事情真的很有动力啊 我只作为他背后的那个支持者， 把所有的选择权都交给他 我通过跟着周老师学习生命教练一点一点变成了温柔又坚定的妈妈 @梁淑阁 真是这样的 我和儿子的关系越来越亲密，我们既相互扶持，又各自独立 彼此浸润着思想，一起疗愈更多的孩子和家庭 这样爱的流动对我来说特别好，我和儿子真正的活出了风采！ 最后，我想对训练营的姐妹们说 勇敢的改变自己，没有什么好怕的，用对方法，用生命教练技术不断处理自己的问题，一切美好都会来到！我可以，你也可以
我们自己教育不好的孩子，这个世界会替我们教育文高宝宝2004年2月3日凌晨2点多，一位著名男艺人和几个朋友谈完事，从北京朝阳区某酒吧出来的时候，突然被几个自称是警察的人戴上手铐，强行拉上一辆小汽车。还没等男艺人的几个朋友反应姚策堂嫂威胁姚威管不好田静就别回郭家！网友正中下怀姚策堂嫂威胁姚威管不好田静就别回郭家！网友正中下怀918庭审就要到了，郭家除了杜新枝以外，最忙的要数姚策的堂嫂了，又是拍照片，又是写文字，还要发视频，忙得不亦乐乎。为此，有的网友表姚威现在还离不开郭家？姚策堂嫂管不好田静就别回郭家姚威现在还离不开郭家？姚策堂嫂管不好田静就别回郭家918庭审前夕，我发现一个有趣的现象，就是郭家人正在极力撺掇姚威反水，正在极力拉拢姚威成为开封的曹平，想让他撤出诉讼。你看，918化学学不好？那是还差这6种化学思维1。计算中的守恒思想化学反应的实质是原子间重新结合，质量守恒就是化学反应前后各物质的质量总和不变，在配制或稀释溶液或浓缩溶液（溶质难挥发）过程中，溶质的质量不变。利用质量守恒关系解肝不好百病生，备受中医推崇的两个妙招，简单便捷，轻松梳理肝气中医学里有一句俗话，叫百病之源，始于肝脏，由此可见养护肝脏的必要性。品质医声超能团健康科普排位賽肝脏肝脏是我们人体内最大的器官，也被称作将军之官，主导着五脏六腑的正常运转。如果我们平时身体很好的人，有可能会得癌症吗？肺癌在前期是最隐蔽的癌症经常有很多朋友跟我开玩笑说，自己身体一直很好，应该没有患上癌症的可能吧。品质医声超能团健康科普排位賽癌症其实呢，这种情况还真不能一概而论，有非常多的不确定性。我们经常看到有很多人明听小高老师给你讲讲，八旗子弟的前世今生文高宝宝熟悉我的人都知道，我是满族人。对于出生于70年代的我来讲，可能是因为没有经历过它的荣辱变迁，所以对这个民族没什么太深的情感。相反，小时候在学校填写个人资料时，看见自己和别的为了变高，男人们可以有多拼？如果能长高xx厘米，我愿意xxxx是很多人内心默默祈愿的句式，然而在25岁停止长高以后，这个愿望也许只能寄希望于神灯精灵的出现。身高长高为了变高，男人们有多拼？如果家里存款只有5万换季就得烂脸？这份肌肤自救指南让你打破这个魔咒换季这件事呀，总是伴随着身体不适情绪敏感皮肤状况滑坡等让人emo的各种小插曲发生，这不又到了从夏季转为秋季的时节，很多小可爱是不是开始生理心理各种发生变化了？而且，一到换季就变成疯全职在家这几年，我都做了什么？全职在家这几年，我都做了什么？大宝三岁七个多月，二宝一岁十一个月。嗯，她们都长大好多了。佩服自己，一个人，坚强到现在，没有抑郁，不敢抑郁，没有帮手，不敢放手，然后半死半活状，心身疲人为何要结婚？人如何要结婚呢？我在心里思考过这个问题，也在脑海里想象过孩子长大后结婚，我将如何和他分享自己对婚姻的经验和感受呢？我想，他将来结婚，我会先说妈妈替你真心感到高兴，因为妈妈希望你快乐