这3个方法火了！对付宝宝赖床很有效

　　不管是第几次当妈，宝妈看到自己刚出生的孩子，内心都会柔软的一塌糊涂。这样小这样脆弱的一团小东西，让宝妈忍不住想把最美好的东西都给他。在照顾孩子这件事，宝妈也会非常的用心。宝宝可以平安快乐的成长着，我想是每一个当家长的最大期望了。可是想要做到，却不是一件很容易的事情。虽然家长们总是在很小心的保护着孩子。但是仍然很有可能，宝宝一不小心就会遇到各种状况。
　　宝宝爱赖床，是让爸爸妈妈感到十分头疼的一件事情，即便是平时乖巧的宝宝这时候也会让爸爸妈妈束手无策。面对宝宝赖床，有些＂狠心＂的妈妈上来直接就是一顿严厉的批评，甚至把宝宝一顿揍。但是爸爸妈妈往往只知道宝宝赖床会搞破坏，却很少深入去思考宝宝为什么赖床。宝宝赖床的背后值得爸爸妈妈深思。宝宝赖床究竟是什么原因？
　　一、午睡过久。如果宝宝午睡时间太长，或睡午觉的时间接近傍晚，那么都会让宝宝在晚间精力旺盛，到了就寝时间也睡不着，于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。
　　二、睡不安稳。有些宝宝在睡觉的时候会有踢被子、翻来覆去或磨牙的情形，这时家长要多多留意，看宝宝是否存在情绪上的问题或身体不适，或是有其他环境因素干扰了宝宝的睡眠品质。
　　三、噩梦干扰。小宝宝也难免会做噩梦，一旦惊醒就很难再入睡，即便能够再睡着，睡眠品质也大大下降，而除了做噩梦之外，还有很多原因会导致睡眠障碍，比如担心害怕、心理压力大或身体不适等。TIPS：家长切忌乱发脾气。其实，有些宝宝的赖床情形并非特别严重，他们只是喜欢每天在起床时和家长较量嬉闹一番，只要家长方法得当，宝宝很快就会爬起来，此时最需要家长注意的就是，尽量不要对宝宝发脾气，否则宝宝很可能大哭大闹来表达自己的不满，反而惹来更大的麻烦。
　　赖床要如何应对？
　　一、让宝宝决定作息。和宝宝讨论就寝、起床时间，问问宝宝喜欢父母用什么方式叫他起床，让宝宝自己决定作息时间，可以让宝宝知道应该对自己的承诺负责，用宝宝能接受的方式叫他起床，更可以减少宝宝起床时产生的不愉快情绪。
　　二、准备可爱的闹钟。帮宝宝买一个闹钟，让他挑选自己喜欢的铃声，相比被门铃或父母叫喊声唤醒的不悦感觉来说，当宝宝早上听到闹钟发出的可爱声音时，自然更能提高起床的意愿。
　　三、留出发泄时间。如果宝宝确实对起床有严重的抵触情绪，只要一被吵醒就会大哭大闹，而且上述各种方法都不太管用时，那么家长就只好提前叫宝宝起床，先让他发泄一通再说，在宝宝哭闹的时候，家长不要去责骂他，就试着让他一个人宣泄情绪好了，等宝宝闹劲过后再去安抚，同时要注意，在宝宝发泄的这段时间里，尽量多处理一些出门之前要做的其他事情。TIPS：亲子共同努力。为了改善宝宝赖床的习惯，除了对宝宝有必须的要求之外，家长的心态和处理方式也要多加注意，先给宝宝一点缓冲时间，态度不要过于急躁，只要温柔坚定地去执行既定策略就可以。
　　宝宝赖床肯定会让妈妈们感到不安，但妈妈们一定要有耐心，有需要的时候，要及时向医生寻求帮助。在育儿过程中难免会因为育儿知识储备不足而慌乱，多与其他妈妈们交流，多学习育儿知识，愿你的宝宝健康成长！