生活中，很多人都有过口腔溃疡的经历，那么生活中哪些人容易好发口腔溃疡呢？
　　一、牙龈有问题的人
　　牙龈肿痛的人，因为牙龈肿痛说明牙龈部位有了炎症，加之我们口腔自身的病菌就比较多，这样就增加了感染口腔溃疡的几率。
　　像牙龈萎缩的人，因为牙龈萎缩就是牙周或牙龈疾病，说明我们有血液系统方面的疾病，有可能导致口腔溃疡。
　　二、口臭的人
　　因为口臭本身就属于口腔疾病的范畴，导致口臭的原因主要是细菌在口腔内大量繁殖，进而出现的酸性以及化学物、硫化物等发出来的气味，所以说，口臭的人也好发口腔溃疡。
　　三、胃肠不好的人
　　像胃十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病都会导致口腔溃疡的发生，因为这些疾病主要损害了消化道黏膜，这个时候我们的口腔黏膜也会变得脆弱。
　　四、缺乏营养、贫血、糖尿病、血液病、结核等一些慢性疾病的人
　　当然，不管哪种原因导致的口腔溃疡，我们都不要过分地担心，如果是由于其他疾病因素导致的，就要对那个疾病进行有针对性的治疗。
　　生活上如何预防口腔溃疡的发生呢？
　　第一、饮食方面
　　要禁食辛辣刺激的食物，像麻辣烫、火锅、辣椒、辣根以及葱姜蒜等都尽量不要食用，还有就是戒烟戒酒，别喝咖啡以及一些刺激性的饮料等，饮食上一定要做到清淡，像烧烤类、油炸类的食品就不要吃了。
　　可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是含有维生素C较多的蔬菜水果对于预防口腔溃疡有很好的效果。
　　第二、补充锌元素
　　锌元素的缺乏也会导致口腔溃疡的发生，平时要适当多吃一些坚果类的食物，或者是一些常见的海产品等都可以帮助我们补充锌元素，从而预防或改善口腔溃疡。
　　第三、养成良好的卫生习惯
　　要学会漱口，尤其是饭后漱口效果较好。
　　第四、如果我们的口腔溃疡较为严重，除了饮食和生活习惯的改变，还要到医院寻求医生的帮助，购买药物，以此来缓解局部的疼痛，对局部进行消炎。
　　总之，要想远离口腔溃疡要在平时的生活中、饮食、口腔卫生清洁等方面养成良好的习惯，才可以在很大程度上起到预防的作用。
　　当然，如果是因为某种疾病导致的口腔溃疡还要查明病因，进行有针对性地治疗。

独自24小时带娃的一天，你以为的简单只是你以为写于2年前。背景娃两岁半，还未上幼儿园，本人不是全职妈妈，在职并在家办公，很多人表示羡慕，因为实现了工作与家庭兼顾，但是永远不知道这种所谓兼顾有多难熬。由于孩子晚上睡觉并不安稳，一冬天孩子受凉咳嗽，要牢记这碗汤，没事要多喝，当爸妈的要收藏了把将就的日子过成讲究的生活。大家好我是玥苒家美食，今天是立冬表示自此进入了冬季，今天天空就飘起了雪花，天气越来越冷了，小孩子们还不适应，又开始流鼻涕打喷嚏了，今天就来跟大家分享一个宝宝吃不饱的九大表现一睡觉不老实宝宝在没有吃饱的情况下，他会睡觉不踏实，不能很快进入深度睡眠状态。因为没有吃饱，小宝宝睡着了一会又醒了，总是翻身吭吭唧唧什么的。二哭闹不乖小宝宝没有吃饱，他会哭闹不乖的全体家长，诺如病毒爆发！娃有这3个症状，不是普通拉肚子天气一变冷，关于孩子们呕吐腹泻的事件就明显增多。有的孩子是因为吃坏了东西有的孩子，却是不慎感染了诺如病毒搞得家长们也草木皆兵，遇见孩子呕吐腹泻就害怕孩子腹泻还吐，是不是诺如病毒啊？我反对孩子吃过多的蔬菜，你同意吗？不同于其他头条，这个主题并没有一个和家人争论吵架的开头。持有这个观点是我不久前想到的，才刚开始付诸行动。我的孩子已经5岁多了，和很多小朋友一样，有着吃饭少慢挑等毛病。但我发现她吃其你是多大年龄感觉自己开窍了，明白许多人世间的道理？讲真的，我是四十岁的时候才觉得自己开窍，以前总觉得世界很美好，人性很善良。只要我对人家好，人家就会对我好。如果人家对我不好，那是因为我对别人不够好。过了三十岁的时候突然怎么发现，这在手术室里的患者们是怎么度过手术时光的？2019年的年底，我经历了两次手术，一次小手术一次大手术，一次局麻和一次全麻！第一次是活检小手术（取颈部淋巴结）。人处于完全清醒的状态，我脱掉上衣，反穿手术服，自己走进手术室躺在手孩子多了，一碗水真的能端平吗？孩子多的父母，一碗水很难端平。对天下所有做父母的人来说，偏心人人都有，无论你嘴上是否承认。有一孩，这碗水怎么端都是平的，有两孩，一碗水很难端平，这就是人的本性。记得有个笑话，讲一位我国人均身高已冲到东亚第一！各年龄段身高，您的孩子达标了没？有用吗？大多数都是豆芽菜，到工地干体力活，顶不上五六十岁的老头。年天产生的垃圾至少顶上三个老头，花钱抵得上五个老头。流泪流泪流泪我儿子本来预计1。82米，结果1。88超标了，为我国夜奶到底什么时候断掉好？太晚断夜奶坏处多，宝妈别再拖着了导语夜奶到底什么时候断掉好？太晚断夜奶坏处多，宝妈别再拖着了宝宝出生后，唯一支撑他的食物是奶，可以是母乳，可以是配方奶，但一定不是我们吃的饭菜，白天要喂晚上也要喂，因为宝宝太小了，幼童玩耍时不慎被邻居月季扎伤，家长用锄头将花砍倒，如何评价家长的做法？该行为需要承担责任吗？为什么现在幼儿园，学校小霸王这么多？为什么现在幼儿园，学校自私自利少年这么多？为什么现在幼儿园学校只贪图享受，不肯学习的这么多？为什么幼儿园，学校里太过于懒散，不肯努力做功课的这么