天气一变冷，关于孩子们呕吐、腹泻的事件就明显增多。 有的孩子是因为吃坏了东西： 有的孩子，却是不慎感染了 诺如病毒 ： 搞得家长们也草木皆兵，遇见孩子呕吐、腹泻就害怕： 孩子腹泻还吐，是不是诺如病毒啊？ 听说冬季呕吐病又开始流行了，该怎么预防？ 孩子同学确诊诺如病毒，昨天跟他一块玩过，会不会被传染啊？！ 那么，今天咱们就来聊聊诺如病毒，教大家： 如何快速辨认诺如病毒？ 万一孩子不慎中招，怎么护理才能恢复的更快！ 俗话说，工欲善其事，必先利其器。 想要对付诺如病毒，咱们也得先发现它，才能对付它！ 图片来源：科学家庭育儿原创 诺如病毒最常见的症状是 呕吐和腹泻 ，听起来是不是跟其他病毒引起的反应差不多。 但是一对比就知道，诺如的病症表现太不一样了！ 突发呕吐： 其他病毒感染，孩子在呕吐之前，会先有发烧或者拉肚子的表现。 但感染不同，它会让孩子在 毫无征兆 的情况下，突然出现呕吐，而且 呕吐很频繁 ，吃什么吐什么。 孩子感染诺如病毒,以呕吐常见症状，有时也伴有腹泻、发热和脱水。 反复腹痛： 诺如病毒导致的腹痛通常 不剧烈 ，稍加安抚就能得到缓解，但是没多会又开始疼，如此 反复 。 腹泻-水样大便： 大便多为 水样便或稀烂便 ，且几乎不含粘液便或血便。 ps.有的孩子感染诺如可能先腹泻，也有的孩子是在呕吐后数小时或几天后才出现腹泻。 除此之外，孩子还可能表现为 头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛 等。 图片来源：科学家庭育儿原创 家长们一旦发现孩子有 出现诺如相关的反应、甚至是疑似症状 ，都要行动起来。 因为 诺如病毒可以通过接触传播 （呕吐物、粪便、不清洁的手经食物、饮水和物品传），也可以 通过呼吸道飞沫经空气传播 。 传染性极强，传播迅速、病毒容易变异， 一人感染往往会牵连一群人。 图片来源：科学家庭育儿原创 这也就不难理解，为什么学校一旦有诺如确诊，就会选择停课休整。 诺如无特效药、无疫苗，多数可以自愈，依靠对症治疗和护理即可。 万一孩子不慎中招，这些2个处理的方法，一定要记住，且一个都不能做错！ 1、对症护理 腹泻 宝宝腹泻时，可用辅助治疗药物： 益生菌制剂或蒙脱石散 ，保护孩子胃肠道黏膜。 因为腹泻会造成体液的流失，所以要确保多给孩子 补充液体 。千万别等到孩子感到口渴了再给娃喝水。预防宝宝脱水。 图片来源：科学家庭育儿原创 但注意不要给运动饮料，比如红牛、没有稀释的柠檬水、果汁等。这些饮料含糖量高、电解质配比不合适，会加重腹泻。 在孩子刚开始发生腹泻的时候，就可以开始服用 补盐液Ⅲ 了。 图片来源：科学家庭育儿原创 呕吐 孩子呕吐时， 不要给娃吃止吐的药物 ，它们不仅没有效果，还可能有害。 轻中度呕吐一般12-24小时后自行缓解 ，期间不要大口喂宝宝喝水吃东西，也不要强迫宝宝进食喝水，可以先 禁食1-2小时 。 如果禁食后不再发生呕吐，干呕情况不重，可以尝试少量 喂一些温开水 ，如果没有再呕吐，可以尝试少量喂些 补液盐 。 但是，不建议用家庭自制的口服补液盐，可以 去药店买口服补液盐 。 在以上整个护理过程中，一旦发现孩子症状加重、精神萎靡、烦躁、腹痛、有粘液便血样便，不要犹豫，立马去医院！ 2、预防+彻底消毒 诺如病毒虽然不是什么凶险的大病，但是一旦感染也是孩子遭罪，家长焦心。 所以平时多督促孩子 洗手 ，要 吃熟食、喝煮沸过的水 。 尤其 不要吃生的海鲜类食物 ， 避免去人多拥挤空气不流通的场所 ，防患于未然。 当家里有孩子感染诺如病毒后， 不仅要跟家里其他孩子隔离开，家长也要倍加小心。 注意用 肥皂和热水洗干净你的双手 ，特别是在喂养前和换尿不湿后。 图片来源：科学家庭育儿原创 对于生活环境中孩子的呕吐物和粪便，更要做好后续的消毒处理。 接下来咱们就说说， 不同位置的呕吐物和粪便，怎么消毒才有效！ ① 呕吐物吐在固定容器中，或粪便排在马桶中 配制方法：某含氯消毒液，有效氯含量为 5%-6% ，配制时取 1份消毒液 ，加入 5份水 ，混匀。 图片来源：科学家庭育儿原创 把配置好的含氯消毒液 倒进马桶中 ，注意小心不要发生迸溅，将呕吐物完全覆盖。 消毒30分钟以上 ，再由厕所马桶冲走就可以了。 ② 呕吐物吐在地面等表面，或粪便排在地面等表面 配制方法：某含氯消毒液，有效氯含量为 5%-6% ，配制时取 1份消毒液 ，加入 5份水 ，混匀。 图片来源：科学家庭育儿原创 先用一次性吸水材料 （如纱布、抹布等） 蘸取配制好的含氯消毒液，完全覆盖在污染物上，小心清除干净就行。 清除的时候要小心，不要接触污染物。 最后把清理的污染物放入黄色垃圾袋，按医疗废物集中处置。 注意： 厕所、卫生间的拖把应专用，不能用于其他场所。 在使用 84消毒 的时候，千万保持室内通风， 不能与洁厕灵混用 ，否则会造成中毒。 ③污染物在地面、墙壁、玩具表面 图片来源：科学家庭育儿原创 先清除掉肉眼可见的污染物，再采用 喷洒或擦拭 的方式进行消毒即可。 消毒作用时间应不少于 30分钟 。 ④污染物在衣物、被褥、餐具上 配制浓度为500mg/L的含氯消毒剂溶液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入99份水）。 图片来源：科学家庭育儿原创 先把衣服、被褥上的固体污秽物移除，然后浸在500mg/L的含氯消毒剂溶液内。 泡30分钟，再洗洗就可以了。 如果食品用具沾上了呕吐物，可以先清除食物残渣，然后煮沸或流通蒸汽消毒30分钟。 ⑤污染物在皮肤上 皮肤被污染物污染时，应立即清除污染物。 用一次性吸水材料（纱布、抹布等），蘸取0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3分钟以上，再用清水清洗干净。 大家要注意不同位置的污染物，选择的消毒水和配置方法都是不同的哦。 步骤虽然麻烦，但是为了家人的健康，一定要按照步骤来。 而且消毒液的气味比较刺鼻，咱们在使用的时候，要 保持室内空气流通 。开窗或者自然通风或机械通风都可以~ 诺如病毒来势汹汹，但是家长和孩子们齐心协力，做好防护工作，一定可以成功抵御。 图片来源：科学家庭育儿原创 冬季呕吐病再可怕，终究敌不过家长们对孩子细腻而又绵长的爱意。