别再让娃这么坐了，腿长弯了哭都来不及

　　妈妈们都希望宝宝能够拥有高颜值、大长腿；颜值难求，大长腿咱们还是可以努力一下的！
　　那么为了孩子们又长又直的腿，妈妈们可一定要注意，千万不要让孩子这样坐……
　　多数宝宝在4-8个月的时候，就开始从晃晃悠悠地被拉着坐。渐渐的，学会依靠辅助支撑靠着坐，再到不依靠任何辅助能独立坐稳了。
　　很多宝宝从刚开始学坐时就喜欢用W坐姿，看起来很是可爱，但是这种坐姿是不正确的，会影响骨骼和腿型发育，如果不及时纠正，可能会影响宝宝的一生的！
　　警惕宝宝这些不良坐姿
　　不良坐姿一：＂W＂坐姿
　　所谓的＂W坐姿＂，就是宝宝屁股着地，腿摆成像英文字母＂W＂的造型。这个坐姿看起来萌萌哒，宝宝用这种坐姿，身体可以和地面接触面积达到最大，肌肉张力低，坐得最稳也最省力，宝宝会感觉很放松。一些学爬或学走路的宝宝，爬着爬着或走着走着摔倒了，就顺势坐成了＂W＂型。
　　＂W 坐姿＂不仅可能造成孩子大腿弯曲，导致腿型成X状，还会对膝关节造成损害。
　　长期这样坐的话，可能会引起骨盆倾斜，内八、外八等异常走路姿势，也让宝宝更容易出现运动损伤。
　　不良坐姿二：跪坐
　　＂跪坐＂，就是腿向下折坐姿，大多数在宝宝出生后，腿脚都不太直，有一定弯曲，这种情况通常到 2～3 岁会开始好转。刚学会独坐和爬行的宝宝最容易跪着坐，也爱跪着玩。
　　如果宝宝长期跪坐，身体的重量都压在小腿上，就可能加重小腿弯曲的情况。
　　另外，跪坐过久，慢慢的身体就会前倾，对宝宝的脊椎发育非常不好，容易形成驼背。
　　不良坐姿三：弓腰、驼背坐或者躺在沙发上
　　除了W坐和跪坐外，还有弓着腰或驼着背坐，腿朝上躺卧在沙发上等。
　　长期如此容易造成脊柱弯曲，形成驼背，还容易导致视力下降，严重的会影响身体平衡和协调能力。
　　宝宝的正确坐姿有哪些？盘腿坐
　　两腿向内弯曲，形成一个环状。这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。长坐/V型坐
　　两脚自然伸直或成V型打开。据说，这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦！环坐
　　这种坐法是盘腿坐的延伸，一条腿伸直，一条腿向内弯曲。侧坐
　　坐在地上、两脚弯向同一边。
　　如何纠正宝宝的不良坐姿？
　　1、给宝宝后背垫一个靠垫。给予宝宝支撑，这样能放松背部肌肉，坐得更舒服。
　　2、从背后抱着宝宝坐，陪宝宝一起玩。你坐在宝宝后面，这样他的头部和背部可以靠在你的胸膛上，一起玩游戏、读绘本，享受亲子时光！
　　3、如果宝宝一直都用错误坐姿，纠正了很多次也没用的话，可以咨询医生，检查下肢骨骼和肌肉发育状况，通过物理治疗进行纠正。
　　坐姿对一个人的生长发育的影响很大，妈妈们可得注意，多鼓励或者有意识地帮助宝宝轮换不同坐姿，纠正不良习惯。