在意越多,失去越多
也不知道为什么突然有这种感觉,这两天的心情起起伏伏,总是担心一些事情要发生,犹如生活在一种恐惧之中,也不知道怎么了,当不去想这一切时,心也就坦荡了一些。
心理学中指出:自己所想的,99%都不会发生。可是为什么却还在想,答案是:在意。在意心里所想的事情,希望能够按照所想的事情发展,得到所想的结果,所以在意关于这件事的一切。
能量守恒定律告诉自己,当在意一些事情时,就会失去与之相关的一些事情。返回来看,因为在意心里所想的事情,所以但凡与之无关的事情都已经不去关注,所以错过了很多。
现在给自己的感觉是,当心里放下一些事情,或者不去在意一些事情时,思想也就没有那么累了,至于结果怎么样,只要按部就班地接受就可以了,至于想要得到的,或者所要期盼的,也仅仅是:自己认为的。
事情就是这样,总是以"我以为""我认为""应该"的思想去判断事情的发展,事实是,这一些事情并非像想象中的那样发展,也并非所有事情都是会按照一个标准去发展。
今天有一个分享,以"要是"为由,阐述了人们对待生活中面对问题的态度。当看完这段分享之后,也对其进行了反思。在我看来"要是"这个词,算是对事情的一种推脱,在结果已经出现的时候,总是在奢望的去改变结果。
经常感到迷茫、无助、焦虑,这么看来都是由内心发出的,总是以想法决定着事情的发展的方向。当结果没有达到所想象的那样时,就会产生一种失落,这也是一种很消极的思想,只不过是不太注意罢了。
冰冻三尺非一日之寒,而内心的想法也是如此,时间久了,积累的多了,也就成了病态。所以还是不要奢望太多,常讲的顺其自然,其实也是告诫凡事不要太于的在意,更多的是学会接受,接受现实的不完美,接受现实的缺陷。不要总是以思想为核心,去判断事情的发展轨迹,更不要刻意地去追求什么。
回想之前的自己是什么样的,可以清楚地看到,曾经的自己是多么的自我,多么的自以为是,总是感觉能够像自己所思所想的发展,总觉得自己很了不起,其实呢,事情并没有像自己所思所想的发展,慢慢的导致了自己很执着,执着地奔向自己所设想的那样努力着,这也是为什么自己是现在这个样子。
归根结底,还是自己不能够真正的认清楚形式,看清楚事物发展的本质,一味地去追求一些所谓的高、大、尚的境界,所以自己在不断的失落中生活着。
凡事坦然一些,无论是好还是坏,即便是坏的,释然一些,没准坏事也会变成好事。越是在意,失去的越多,看看这句话简简单单的九个字,却把自己说得清清楚楚。
现在想起来,感觉挺可笑的。不能去否认自己的努力,只不过自己努力的方向错了。
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