要想孩子有一个健康的身体一定要让孩子早睡！现在有不少父母都有晚睡的习惯，这种坏习惯也影响着孩子的睡觉时间。因为不少孩子晚睡觉都是因为父母晚睡然后孩子也跟着晚睡，或者是父母不睡觉的动静使孩子难以入睡，所以家长为了孩子的健康着想，不仅自己要早睡还要让孩子也早点睡觉，早睡还会使孩子变得聪明！
　　有的家长就会问到：＂孩子几点睡觉会变得聪明呢？＂其实孩子在小的时候最好在9点入睡对孩子的大脑发育是有一定的好处的！因为孩子的生长发育是离不开生长激素分泌的，孩子的生长激素分泌的越多，孩子成长得就越快。而且生长激素的分泌与时间是有很大的关联的。
　　孩子生长激素的分泌在晚间是白天的5-7倍，特别是在一到晚上9以后，生长激素就会大量的分泌，所以家长一定要让孩子形成早睡的习惯，只有孩子进入深度睡眠的状态下，生长激素才能大量的分泌，对孩子以后的成长就越有利。
　　孩子晚睡有哪些危害呢？
　　一、注意力不集中
　　晚睡也会导致孩子注意力不足，大家都知道，孩子的注意力对孩子的学习是非常重要的，如果孩子的注意力不集中会导致孩子在课堂上不能认真听讲，从而影响了孩子的学习，导致孩子的学习成绩下降。所以说要想让孩子有一个好的注意力，家长要尽量让孩子早点睡觉。
　　二、记忆力下降
　　孩子如果晚上晚睡，早上早起，导致孩子的睡眠时间严重不足，使孩子在上课的时候经常犯困走神，在上课的时候始终是一个迷迷糊糊的状态，导致孩子的大脑运行缓慢，记忆力也逐渐下降，长时间这样下去使孩子的记忆力减退，严重的话会神经衰弱。
　　三、皮肤变差
　　孩子晚睡会使孩子的睡眠不足，导致孩子的皮肤暗黄发白，影响了孩子的新陈代谢。
　　四、容易肥胖
　　孩子晚睡会使孩子发生肥胖，影响了孩子的分泌，使孩子在晚上不睡觉的时候会发生饥饿，使孩子习惯在晚上吃夜宵，导致孩子形成肥胖。
　　孩子晚睡的情况还会使孩子的免疫力下降，使孩子的抵抗力减弱。不仅影响了孩子的学习生活，还影响这孩子的身体健康。所以家长一定要以身作则好好监督，让孩子形成早睡的习惯！
　　「链接」

桌椅EN1272测试项目有不少新手父母认为，没必要给孩子用专门的餐椅。殊不知，成人使用的餐椅，是不符合宝宝仍在生长发育的小身躯的，更无法让宝宝坐着舒适安全，从而无法帮宝宝培养良好的用餐习惯，享受用餐的乐趣今天俩宝贝生日15年前的今天，熬过一整晚的阵痛，独自一人来到医院，医院里鬼哭狼嚎的声音，至今仍让我后怕。思来想去，总忆不起初见你时的样子。我的小公主8年前的今天，同样是一整晚的宫缩，我细细品味着女孩身高发育规律是啥？月事只是分水岭，做好这些还能搏一搏文宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载分享）身高对女生说到底有多重要？当空姐要看身高入警队也要看身高，甚至连相亲的时候人家都会说不好意思，你的身高太低了！如果说起职场的敲门砖，身高不偏不叶酸你补对了吗？备孕期和孕期需要补充叶酸，这事儿孕妈都知道，可是叶酸你补对了吗？叶酸叶酸又名维生素B9，是一种水溶性的B族维生素，在体内参与氨甚酸和核苷酸的代谢，是细胞增殖组织生长和机体发育不可缺让孩子们少看手机多与人交流在我很小的时候，自从记忆懂得事情来，因为自己性格很内向，也从不喜欢说话，不喜欢与他（她）人交流，偶尔才会与小朋友们一起出去玩，没多长时间又回家了，其它时间每天在家里玩，没事看看电视幼儿识字app的选择兼论汉字学习的基本规律先说结论，好的识字软件应当符合以下三点1学习过程安排趣味性或者说故事性2学习内容合理性或者说科学性，应当尊重汉字的基本字理3应当区别年龄段提供最佳学习模式如果软件本身针对特定年龄段坐月子，和老公睡还是和婆婆睡？当然是和老公睡啊，你又不是嫁给婆婆，干嘛跟婆婆睡？跟老公睡一起照顾孩子，让他知道照顾孩子的辛苦，你没得睡，他也没得睡，孩子哭了，大家醒来一起照顾。其实你比他更累我刚出院睡了几晚上，产后更应该关心的是孩子妈妈，产后抑郁的危害成为了很多婚姻的痛闺蜜打电话跟我说肖明媳妇自杀了，你知道吗？自杀？为什么？带着一脑袋问好，闺蜜简单给我说了一下事情经过。肖明长相帅气，喜欢唱歌，白天在单位上班，晚上在酒吧驻唱。他媳妇付薇薇，我们也都5岁娃不会提裤子，妈妈与老师互怼，3项能力孩子入园前要掌握大家好，我是七悦妈一到孩子上幼儿园很多妈妈都发愁，害怕孩子在幼儿园得不到最好的关注，孩子受委屈。在家的小皇帝过惯了衣来伸手饭来张口的日子，突然到了幼儿园什么事都要自己来可怎么办？这情绪是可以遗传的闺女的幼儿园有一个传统习俗，每个月最后一周的周五都是月末半日，也就是只上半天。2021年12月31日刚好就是孩子们最喜欢的半日，也是这一年的最后一天，她和好朋友早早约定下午半日去巧为什么要生孩子呢？人为什么要生孩子呢？对于生娃，我发出了这样的疑问。首先在怀孕期间，前三个月甚至更长时间孕吐严重，吃什么吐什么，闻不得油烟味，想吃的东西吃不下去怀孕中期，慢慢能吃的下去，但吃的越来越