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天冷了,别忘给家人喝这汤,上锅炖一炖,营养极高,别错过

  秋季转凉了,天气的变化也导致饮食变化,由于气温降低,一定注意季节变化,多喝温补的鲜汤,不妨给家里人试试这道山药筒子骨红枣汤,几种食材营养煮在汤里,多喝调理胃口,还可以滋补气色,让脸色越来越红润。
  这几天是假期,多了很多空闲的时间,每天都去几次超市,下午购买一些筒子骨和山药,家里还有一些干黄花菜,几种食材炖汤喝,汤汁比鸡汤更鲜,做法也不难,多喝身体棒棒的。很多人不会烹饪这款山药筒子骨红枣汤,接下来给网友具体分解详细做法吧。天冷了,别忘给家人喝这汤,上锅炖一炖,营养极高,身体暖和和,好喝又营养。
  【山药筒子骨红枣汤的详细做法】
  食材选购:选购筒子骨1000克(还可以用排骨和猪蹄代替),选购淮山药400克,红枣几个,干黄花少许,食盐少许,一盒浓汤宝,若干料酒,生姜15克,若干清水,干花椒几个,小葱3根,温水适量,4瓣大蒜,味极鲜少许,若干胡椒粉,其他调味品。
  制作小技巧:需要挑选好筒子骨,山药和干黄花,干黄花需要提前泡好,筒子骨需要焯烫去腥,掌握这款山药筒子骨红枣汤的烹饪顺序,难度适中。
  步骤1:准备几种食材待用,筒子骨全部剁成块,筒子骨用清水冲洗几遍,清洗掉表面血水。
  步骤2:筒子骨块用冷水浸泡,炖锅加上冷水,加上筒子骨块,调入少许料酒,黄酒少许,生姜切片丢入几片。
  步骤3:开大火将筒子骨焯水4分钟,撇去上面一层浮沫,捞出用冷水冲洗一遍。
  步骤4:将筒子骨放入炖锅和砂锅里,再次放入生姜片,蒜片和干花椒,将其搅动几下,炖大概一个半小时。
  步骤5:炖猪骨汤的同时处理其他食材,将山药洗净去皮,山药切成块备用,干黄花菜用温水泡开,掐掉黄花菜根部,红枣清洗干净备用。
  步骤6:加上一盒浓汤宝,加上切好的山药块和红枣块,继续炖半个小时,加上味极鲜少许,加上一些食盐调味。
  步骤7:加上鸡精和味精少许,加上一些枸杞子,最后点缀一些葱花,让其搅动一下,这道汤鲜浓郁,营养滋补的山药筒子骨红枣汤做好了。
  推荐语:山药筒子骨红枣汤是一款秋季不容错过的鲜汤,山药和红枣都是补益的食材,筒子骨用来炖汤很鲜美,加上干黄花一起炖,有效滋补气血,调理失眠症状,让每天精神饱满,早食早受益。
  你们有没有喝过这款山药筒子骨红枣汤的烹饪方法?(所有图片来自网络)

晚辈给孩子起名,总是和长辈重一个字儿,这样好不好?堂姐家有两个孩子,男孩叫成成,女孩叫小玉。男孩的名字正好重了我爸名字中的(成)字,女孩的名字正好重了我妈名字中的(玉)字,按理说,堂姐家的孩子也得管我爸妈叫外公,外婆吧?我感觉这样孩子,你今年14岁,妈妈有些话想对你说转眼间过得真快,孩子,从你刚出生时的哇哇大哭,到你上小学时的天真无邪,爸妈一直都把你当小孩看待,但不知什么时候突然发现你已经长大了,再过不了多久你就要参加中考了,高中再过三年后就会北京协和医院多科室联手,罕见生殖道畸形患者诞下足月宝宝近日,一位先天性阴道闭锁合并重症感染的34岁女性,在北京协和医院普通妇科中心妇科内分泌与生殖中心产科中心等的通力协作下,经过阴道重建手术辅助生殖受孕后,剖宫产顺利诞下一名健康足月女建议孩子进入青春期,若不差钱,常吃5样食物,助力成长要了解青春期,一般说的是女孩1018岁,男孩1220岁之间的这段时间,是从儿童到成人的过渡期,也是人一生中身心发展最快的时候,孩子的身高性格基本也在这个阶段定型。家里的孩子12岁了,进入从小就瘦的娃,反而有优势!3张图告诉你这种瘦孩子很健康每个小区楼下,总有那么一两位热心肠的阿姨,说话尽给人添堵图片来源科学家庭育儿原创催一催?您当养猪呢,还催肥呢。这些话,恐怕只有家有瘦孩子的父母,才深有体会!孩子长得瘦,总会有一群好为什么要拍孕妇照孕妈的夏季小清晰为什么要拍孕妇照孕妈的夏季小清晰为什么要拍孕妇照怀孕是挺有纪念意义的一件事,作为人生一段重大的经历之一,一辈子也许就只有一两次这样,以后小孩问自己从哪里来,直接拿出孕妇照,也能完美宝宝起名姓与名交相呼应的好名字,每一个很美很特别惊艳的名字有很多,有的是一眼惊艳,让你初见时就心动不已有的是经过时间的洗礼,仍然历久弥新,可以触动大部分人的名字。今天小编就给大家带来一些姓与名交相呼应的好名字,每一个都历久弥新,小儿面色不好喉咙有痰不思饮食,这个经典方子,很管用家里有孩子的都知道,孩子一病,家里就乱成了一锅粥,看着孩子难受的样子,当妈的心里也跟着难受。孩子难受得不想吃饭?今天说的方子,就是治疗小儿厌食症的一个经典方子异功散加减。主任,您给生完老二后,你家老大和谁睡?聪明妈妈的选择让一家人受益无穷文文儿两个孩子年龄相差太小,晚上睡觉就是个问题。朋友一脸愁容和我说这个问题。她家老大刚满2岁,她就有了老二。由于晚上要起来给老二喂奶换尿不湿,怕耽误老大睡觉。就商量着让老大和奶奶睡童言稚语我生的是只猴子小崽在开心的咯咯笑,你抓狂想要爆打一顿他的心思也歇歇,没办法,他的银铃般的笑声有的不只是穿透力那么简单,而是加大号的感染力,就如魔法一样,让你只能举双手投降。因为我怀二胎,让小崽不宝宝衣服,是纯棉的就放心了?这9大问题家长来回答一下4月26日我们征集了一波关于儿童洗发沐浴二合一产品的问卷调查一发完就炸锅了家人们的反响都特别好评论区还有讨论儿童防晒零食衣物的只要是关于孩子的吃穿用行宝妈宝爸们都非常的上心和重视这
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