宝宝什么时候断夜奶

　　夜奶并不是如同大家想的那样营养健康，反之到了适龄年龄段不断奶，可能存在副作用。
　　夜奶不断的危害有哪些呢，我们来看一下。
　　01
　　宝宝夜奶断太晚，会有三个危害等着，别坑娃
　　小月龄宝宝吃夜奶是＂刚需＂，因为他们的胃容量有限，必须间隔很短时间喂奶来满足他们的成长需求。
　　随着宝宝长大，胃容量也开始增加，喂奶间隔时间可以延长，也就是说夜间喂奶并不是宝宝的刚需，到一定阶段就可以戒掉＂夜奶＂这个习惯。
　　通常根据大多数孩子的成长发育规律，孩子在6-9个月左右戒除夜奶是一个好的时期。超过9个月以后夜奶对宝宝起不到营养补充的帮助，反而会对他的成长造成一定的抑制作用。
　　妨碍正常睡眠，影响发育
　　口腔内充满奶渍，出现龋齿
　　迷糊状态吃奶，诱发窒息风险
　　
　　02
　　6-9月龄断夜奶的范围太大？那就看看这些断夜奶的辅助信号吧
　　1）吃奶有了规律
　　新生儿的胃等同于樱桃大小，胃部储存食物量有限，所以吃奶并不规律，饿了只能通过哭表示。而随着宝宝逐渐发育，饮食和睡眠都有了自己的规定，吃奶间隔时间延长，那么喂奶时间也应该相应开始调整。
　　2）吃辅食
　　到6个月后，母乳以及奶粉喂养都不能跟上宝宝的成长需求，需要补充辅食。添加辅食后，喂夜奶的次数就可以减少到1次，逐渐过渡到完全戒掉。这是因为辅食中提供的能量能够帮助宝宝＂抗饿＂，夜奶对他们而言可有可无。
　　3）宝宝出牙
　　宝宝出牙是一个断夜奶很重要的信号，因为夜间喂奶会残留食物在宝宝的乳牙上，一定程度影响宝宝口腔卫生，因此即便是宝宝出牙不能及时断夜奶，也要适当的补充一点水用来速口，保持宝宝口腔清洁。
　　有的宝妈或许会发出疑问，不是不想戒夜奶，而是宝宝夜间有吃奶需求难道不满足吗？当妈的十个有九个都做不到如此狠心。
　　
　　03
　　但事实上，宝宝释放出信号，或许是宝妈方式不对引起的误会
　　1）改变哄睡方式
　　大多数宝宝开始戒夜奶都会＂闹别扭＂，哭闹不止。遇到此时的情况，宝妈不要第一时间送上奶水，对于夜间频繁醒来的宝宝，或许是因为他们安全感不足，宝妈们尝试先抚摸，哄睡孩子，逐步让孩子摆脱对奶嘴的依赖。
　　2）拉开喂奶间隔
　　孩子吃奶也有一定的时间规律，要戒除夜奶就要从白天开始逐步拉开吃奶的频率，然后把夜奶的次数从2次缩减到1次，从1次缩减为0次，循序渐进完成这一戒奶工程。
　　3）打造一个舒适的睡眠环境
　　孩子夜间频繁醒来并不一定是饿了，或许是孩子睡眠的环境不舒服，太热了容易让孩子被热醒。宝妈们应该给孩子打造一个舒适的睡眠环境，温度适宜，并且减少周围的噪音，通常环境转变也会让宝宝睡得更安稳。
　　
　　养娃之路对于爸妈们来说都是＂呕心沥血＂，但借助于一些科学的方法和手段，能够帮助我们更快掌握到宝宝的成长需求，让各位新手爸妈们快速上手，少走弯路。