ampampquot头戴一米帽，身穿防护罩ampampquot，五一溜娃这份攻略值得一看

　　随着国内疫情渐渐被控制和五一假期的临近，在家里憋了小半年的爹妈实在忍不住了。这几天在群里，就已经有人开始约着到处游玩了。闺蜜也来找我商量出游计划。眼看着大好春光就要过去，怎能不赶紧出去放放风。
　　想必很多看到这篇文章的爸爸妈妈也有相似的感觉。可是也有说一种说法：疫情还没有完全过去，外出有风险，五一还是宜宅家。其实，是否出门游玩，既要看准备充分不充分，还要看目的地的风险级别。那么如果决定出门游玩，又有什么方面要注意呢？今天我们就来聊聊。
　　五一能不能出门玩？
　　中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友：从全国的总体情况来说，我们生活的环境当中有病毒的风险还是很小的，但是也不能不防范。＂
　　前段时间，我的一位朋友，还因为＂五一能不能出门玩？＂这个问题和老公大吵一架。朋友本来就是全职妈妈，每天围着孩子老人转。每年一次带娃出门旅游，是为数不多的放松机会。这次因为疫情影响，春节的出游计划泡了汤，又在家里24小时带娃了几个月，已经快要崩溃。
　　眼看疫情防控接近尾声，连忙给自己定了一张飞海南的机票，想在天气变得炎热之前带娃去海边度个假。
　　谁知老公知道之后，却责怪她＂不要命了＂。她反问，孩子的小学都开课了，怎么就不能出去玩了？老公反问：＂没看到人家带着一米帽吗？＂
　　朋友向我抱怨道：＂怎么就不能出去玩了？我也带上一米帽，穿上防护服不就完了。＂朋友说得还真在理，五一并不是不能出去玩，而是需要做更多的准备，出游的时候也要比以往更加小心。
　　目的地选择需慎重
　　首先，在出游时，爸爸妈妈需要谨慎地考虑目的地的选择。这就需要我们对国内的疫情有个大概的了解。很多人相信已经和我的朋友一样蠢蠢欲动，但也很久不像前几个月那样，每天关注疫情的发展。
　　在下面这张疫情动态图中，黑龙江、内蒙古、山东、广东和云南几个省因为境外输入的病例，风险级别比较高。在选择的时候需要非常谨慎。而甘肃、青海、新疆等地地广人稀，其实可以考虑选择。
　　Tips：为了应对五一期间人们的出行需求，很多景区都已经采取了分时段的接待政策，在出行之前，我们也可以从他们的公众号或者官网上，获取这些信息。
　　其次，如果家中孩子比较小，建议选择周边公园、绿地、森林公园等人流量比较少的户外进行＂郊游＂，尽量避免长时间乘坐交通工具，避免在外就餐等情况。比如我们就和朋友一家，相约五一到森林公园一起野餐，共赏春光。
　　最后，避免境外游。虽然现阶段国内的疫情已经基本得到了控制，但是在国境之外，情况依旧复杂。如果有境外的出行计划，还是建议要取消。
　　五一想出门，防护措施不能少！
　　带着孩子出去旅行，本来就有很多需要注意的细节。再加上现在疫情防控没有彻底结束。因此在出行的时候，更要多加小心。享受出游乐趣的同时，保护好我们的宝宝。下面我们就从三个方面来为爸爸妈妈们提个醒。
　　1、 防护措施
　　前段日子去公园散步时，就已经能看到有爸妈推着婴儿车带娃出行，除了口罩之外，孩子还带了防护罩。需要提醒大家的是，在出行前要尽量备足口罩。如果身处人员聚集的工公众场所，口罩是必要的。孩子的婴儿车可以增加防护罩，防止飞沫传播疾病。
　　此外，带娃出行洗手液需要常备。在出行前要对孩子进行卫生教育，告诉宝宝在公众场合不要乱摸，不要用手接触鼻子、眼睛和嘴。并且最好每隔一段时间就给孩子用免洗洗手液洗手。
　　2、 旅行用餐
　　在旅行中，尤其是交通工具中用餐要格外注意。如果是短途旅行建议爸爸妈妈自带食物，或者外卖打包就餐，避免在人员密集的餐厅就餐。如长途旅行，建议叫外卖到酒店；即便需要在餐厅就餐也尽量选择靠近门口和窗口的位置，缩短就餐时间。
　　3、 旅行归来
　　为了朋友和家人的健康，建议旅行之后回到家中，先进行自我健康检测，14天内如果没有出现发热、干咳等症状，再出门和朋友家人相聚。
　　小辫子妈有话说：
　　既然决定出门旅行，就尽情地享受旅途中的快乐。做好防范措施，保持社交距离，勤洗手。不要总是担心是否会受到感染，这样也没办法尽情享受外出时光，你说对吗？
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