苹果对我们来说是一种常见水果，一年四季都能吃到。苹果营养丰富，多吃一些对身体很有好处。我们一般买来的苹果，都是洗一洗或者削了皮就开吃。可是现在正值冬季，很多人不喜欢在冬天吃水果，特别是很多怕冷的女生。所以今天我们把苹果换一种吃法，低脂又低卡，配上一杯香浓的咖啡，一定会给你带来不一样的体验！
　　今年的冬天来得特别早，全国都遇到了断崖式降温，阴冷的冬季好像一夜之间就降临了，使我们不知所措。但我们的生活中，总会有一些食物能带给我们温暖。我们只需用五分钟的时间，利用苹果就能烤一道充满浓郁香味的＂法式肉桂苹果＂。想象一下吧，在一个寒冷的下午，一个不愿出门的你，捧上一杯暖暖的咖啡，慢慢的等着苹果肉桂的香味弥漫到整间屋子，像撒了一屋的阳光，总会使人感到幸福而温暖。好吧！还是别想象了，做法很简单，我们还是撸起袖子动手吧！
　　【食材】
　　苹果一个、黄油5克、红糖5克、肉桂粉1克、杏仁片少许、老姆酒3ml。
　　【步骤】
　　步骤1、准备好所以的食材。
　　步骤2、把苹果洗干净后，擦干水分，用挖孔勺或者小刀，挖出里面的苹果核（注意别伤到手）。
　　步骤3、用一张锡箔纸，包裹着苹果（不用全部，裹一半就可以了），放在一个烤碗中。
　　步骤4、将红糖粉和肉桂粉以及黄油，混合在一起，填入苹果心里，倒入老姆酒，最后用杏仁填补空隙。
　　步骤5、将烤箱预热200度，把苹果放入预热好的烤箱中，烤30至40分钟左右（看苹果大小决定时间）。
　　步骤6、取出烤好的苹果，放入盘中，淋上烤出的汤汁，在泡上一杯咖啡，开始享受快乐的午后时光吧！
　　这道法式烤苹果以苹果为主，肉桂粉红糖和黄油为辅，朗姆酒和杏仁融汇贯穿，做出来的一道美味法式烤苹果。烤苹果不仅没有，还有美肌、防止便秘、除水肿的作用，特别是加了红糖，特殊时期的妹子，在冬天里，吃上热乎乎的烤苹果，也不会怕肚子疼和胃痛。现在正值冬季，学会了给家人在一个慵懒的下午，来上一道法式烤苹果，再配一杯香浓的咖啡，美！
　　这里是每天都会分享一道美食内容的《俩人伙食》，喜欢我就关注，我们明天不见不散！

两周岁，生日快乐两周岁，生日快乐！痛并快乐的日子总是过得飞快，念念两岁了，近一年来的进步可是太多了，虽然我很努力的记录她的点滴变化，但是也会因为当时没有时间，再过后也写不好此情此景下的心情了，我曾运动打call，快乐出发念念幼儿园的年度大型活动第十三届运动会快乐出发了，感觉整个11月上半月都是在我运动我健康我快乐的气氛中度过的。11月5日至9日的这周是各个班的预赛，11月12日是运动会开幕式，下午三周岁，生日快乐。有一个小姑娘，今天三岁了。幼儿园预备班的结业课也正好安排在了今天，为了珍惜唯二分之一的机会，这回生日没有带念念出去耍。自从两周前确定补录成功以后，我就开始给念念洗脑了，有事没事路过同远摄影集团为宝宝创造美好的童年回忆孩子的每一次成长妈妈总想着用照片记录下来，我也不例外，宝宝的每一年生日都会为她拍摄一组艺术照片，可是贪玩的宝宝对枯燥的拍照不耐烦，总是不愿意配合，所以多年来几次拍摄出来的照片效果都每个人都应该是一颗青松从我们来到世界的那一刻起，人要活着就要养料，就必须消耗能量，空气，水，食物，日常的吃穿住行，物质与精神上的需要，才能让人渡过每一天，活到老，为什么古人就有年好过，月好过，日子难过呢孩子，你慢慢来孩子，你慢慢来念念最近这段时日最喜欢的运动就是推凳子，自己推着小凳子在家里的过道一路向前转弯来回，已经可以走的很稳当了，我也经常逗引她能不能把凳子放一边，但是始终没有踏出这一步。虽孩子，你能独立行走了。今天是2016年10月3日，这一天是你人生中很重要的日子。在这天之前，你一直走路都是推着小凳子或是手推车，或者一定要拉着大人的手。今天，你终于同意不使用辅助物了，我来到家里过道的一请你陪我到梦中的水乡请你陪我到梦中的水乡毛姆在刀锋里写一个人不仅仅是他自己，也是他上过的学校，和生活过的农场。成年之前生活的地方对一个人的影响，往往会持续一生。所以，这次出行的第一站就是我和我老公的家放开那个孩子冲我来放开那个孩子冲我来我想大多数人是不怎么会拒绝推销的，即便是陌生人，当他在向你请求帮忙的时候首先是对你有期待，而你自己不帮的话你还是会觉得辜负了这一份期待，或多或少有点说不出来的滋味不会逗孩子就不要逗不会逗孩子就不要逗昨天懒得去超市排队，我带念念去楼下的美宜家买点日用品，念念看上了地上货架的口红糖，妈妈妈妈，我要这个这个，看店的老板不知道是不是闲得发慌，看见念念拿着口红糖，就立父亲的眼神在2007年11月份，我当时已经离开家乡五年了，在一家小药店上班，工资不足1000元，接到家里打来的电话，说父亲生病了需要治疗，我就把工资预支出来寄回去，但没过几天又来电话说父亲病