儿童体适能丨改变孩子的一生

　　＂儿童体适能是什么，为什么这么火？＂
　　＂体适能训练，对幼儿有哪些好处？＂
　　什么是儿童体适能？
　　体适能 Physical Fitness这一概念源自美国，是由美国体育界的健康、体育、舞蹈组织在1987年提出的体适能健康教育计划。
　　其主要的核心内容是通过体育活动，改善幼儿的有氧适能、肌肉力量和耐力、柔软性等。
　　世界卫生组织对＂体适能＂的定义是：身体有足够的精力和体力进行日常事务, 而不会有过度疲倦, 并且有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。
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　　体适能训练的重要性
　　儿童体适能是一切运动的基础，所有的运动项目都包含体适能训练的部分！
　　孩子们早期通过规律系统的体适能训练，对其进行有序刺激和培养，使身心健康，综合锻炼反应力、平衡能力、节奏感、反向定位能力、辨别能力、手眼协调等核心素质得到最大程度的发展，同时还能提高孩子们的适应能力。
　　有了儿童体适能培训打下的基础，在孩子身心发育到一定程度后，从事其他专项运动（球类、滑雪、游泳、搏击等运动）可以比同龄孩子更快更好的掌握其中的要领，更投入地享受运动的乐趣、收获满满的自信心。
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　　3个层面解读儿童体适能
　　身体发展层面：
　　保持适宜的身高和体重、保持良好的身体形态；发展平衡能力、协调能力（协调性）、灵敏性、力量和耐力；掌握基本动作走、跑、跳、投、攀、钻、爬等。目前所有升学过程中涉及的体育项目，都是以上身体能力和动作的组合。
　　心理发展层面：
　　自我能力与自我保护认知
　　个体差异与行为差异认知
　　建立自尊心
　　建立自我价值观
　　教会孩子从追求赢到学会输
　　社会发展层面：
　　团队间的协作
　　规则感的建立
　　建立健康意识，形成运动习惯
　　比如：鼓励孩子在一个安全的环境往下跳，着陆在软垫上的感觉、膝盖弯曲后形成缓冲的感觉，这些信息会帮助孩子构建成对这一行为的认知，让他明白在这个高度下、在软垫的保护下，这种行为是安全的。
　　不同条件下的不断尝试，能够帮助孩子建立起一个立体的、丰富的认知，让孩子明白自己当前身体能力的边界在哪里，哪些行为是安全的、哪些行为是容易发生意外的。
　　体适能对儿童发展的10个促进作用
　　1. 促进骨骼及肌肉发展；
　　2. 提升心肺耐力；
　　3. 提升平衡性及动作的协调和控制；
　　4. 增强体内器官自我调节；
　　5. 促进感知觉的发展；
　　6. 促进正常的生长发育；
　　7. 培养正确的身体姿势；
　　8. 发展基本的活动能力，提高社会适应性；
　　9. 发展身体素质；
　　10. 发展对环境的适应能力，及免疫力。
　　03
　　跃燃体能
　　跃燃体能，主要针对 2-8 岁少儿群体，是一所专注于提供少儿体能培训的教育研究机构，隶属北京跃燃体育文化发展有限公司，我们拥有强有力的课程研发团队，搭建了科学、完善的综合闭环训练体系。
　　核心价值
　　增强孩子可塑性，给孩子更多可能性。 让孩子们在趣味游戏、团队合作、鼓励担当、尊重个性、突破自我的教育理念下进行体能锻炼，进而增进身心健康、塑造身体形态、提高生理机能，使少儿全面发展和健康成长。
　　鼓励孩子们参加运动，不在于让每一个孩子都成为专业运动员，重要的是让他们享受运动中带来的乐趣，培养运动习惯，发扬体育精神，为未来的生活和学习打下坚实的基础！
　　选择对的加盟项目至关重要，跃燃体能主要针对2-8岁少儿群体，是一所专注于提供少儿体能培训的教育研究机构。拥有强有力的课程研发团队，搭建了科学、完善的综合闭环训练体系。
　　课程特色
　　受用终生、寓教于乐、学以致用
　　核心价值
　　增强孩子可塑性，给孩子更多可能性
　　核心目标
　　让孩子在运动中成长
　　课程介绍
　　跃燃体能教学，让孩子们在趣味游戏、团队合作、鼓励担当、尊重个性、突破自我的教育理念下进行体能锻炼，进而增进身心健康、塑造身体形态、提高生理机能，使少儿全面发展和健康成长。
　　鼓励孩子们参加运动，不在于让每一个孩子都成为专业运动员， 重要的是让他们享受运动中带来的乐趣，培养运动习惯，发扬体育精神，为未来的生活和学习打下坚实的基础！
　　寓教于乐的教育理念在欧洲十分盛行，跃燃体能秉承着这一标准理念教育自己的孩子，所有的教练尊重孩子们的体验和玩耍进程，这样一节课下来，效果非常明显。
　　其实孩子和家长需求的东西并不高，只要孩子能健康快乐成长，只要 孩子运动有效果，家长们也就满意了。这也是为什么儿童体适能教育能火热的原因之一。
　　儿童体能行业，不仅是隶属于体育教育的品类，更是隶属于新经济模式下的素质教育的品类，同时，因为儿童体能的异地可复制性，使它成为同品类中最具有潜力的种子选手。