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不容易的断舍离舍字篇

  断,断绝不需要的东西, 舍,舍去多余的废物, 离,脱离对物品的执着,现在对自己来说不需要的就尽快放手。——山下英子
  外面的世界
  去年生病住了两次医院,做了两次手术,手术都不大,但由于一次是在肿瘤科,所见所闻,感受倒是良多,出院后,做得最积极的一件事便是断舍离!
  说是断舍离,但我主要做的先是舍——
  从最基本的衣物开始舍。
  这件事想起来容易,扔掉没什么用的东西,送掉看自己没什么用但别人还能用的东西。但做起来实在是太难了。
  和老公俩人从一穷二白立家,几十年过去,不经意间这个家被塞得有点挤。
  每个衣柜都是满满当当的,每件衣物都新崭崭的,对于从六七十年代过来穿多补丁衣服的人,现在的能不新吗?那时只有过年才有新衣穿,乡里裁缝做的花布褂子,老妈手缝的蓝布裤子,大年初一早上穿起来美滋滋的,先套在旧的棉袄棉裤上,天热了,抽掉棉的,单的继续穿,烂了打上补丁,一直穿到下一年的过年……
  现在拿在手里的衣物簇新簇新的,怎么舍得扔?
  这毛衣织起来多费劲,这笑脸多可爱
  就算那不太新的,有点历史的,可在它们身上却承载了我太多的记忆——儿子五岁时我手织的毛衣,还带着儿子可爱的笑脸;用一学期班主任费40元买的当时很漂亮的外套,还飘着九十年代末跨世纪的烟尘;咬牙狠心买的美美了好几年的羊绒大衣,还包含着那些年老公浓浓的爱意……
  这都是我的青春、我很多年"峥嵘岁月"的见证啊,对我这样一个特别怀旧的人来说,剥离的感觉并不容易!
  每每下了决心拿出来,装到纸袋子里,想想,又收了回去,挂在柜子里;有时今天狠心放进袋子,睡一晚,又后悔,还是收进衣柜。
  有的衣物就这样来来去去折腾四五回,至今还在衣柜里堂而皇之的占着一席之地,而有的我大概十来年都没有用过它们了!
  没穿过的鞋压变形了
  尤其是那些没穿几回的高跟鞋,又贵又漂亮,舍去真不容易,常常是放弃得一步三回头。就这样,还有几双好端端躺在鞋柜里,但我知道,我再也不会有穿上它们的哪一天了!
  无它,脚不允许啊!
  一直等脚不疼了穿,也就一直等着……
  看不见的收纳空间只放满7成 看得见的收纳空间只放5成 给别人看的收纳空间只放1成。—— 山下英子
  要做到七成五成一成,对我来说,任重而道远,至今还在努力着!
  这件出门能穿,那件在家里可以随便穿穿……
  问题的问题是,现在的我出门除了锻炼身体,更多的时候去的是菜市场和超市啊!
  很多的在家随便穿穿的衣服,我要这么多的随便穿穿的衣服干什么?
  还是那个字:舍!舍!舍!
  断舍离的主角并不是物品,而是自己,而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门,不是能不能用,而是我要不要用,这一点必须铭刻在心。
  今天的我如果在家无聊,常常干的一件事便是,从这间房到那间房,从这个柜子到那个柜子,从这件衣物到那件衣物,惦量着,算计着,我以后还能不能用到它?
  不!不!又错了!
  应该是现在要不要用到它。
  把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋——
  只是要断绝、舍弃并切断对它们的眷恋实在实在是太难了!
  这落地灯二十多年了

1。如何建立界限感?让关系更融洽!(4)今天我和大家继续来分享在人际关系中,如何建立界限感?让关系更融洽的第4部分。前面已经跟大家分享了界限感不清晰的三种方式控制依赖和单方面的付出,依次表现为我把所有的爱都给你,你要听我4。两性关系要幸福快乐,相互之间需遵守付出和接受的对等!从心理学来讲,两性关系是紧密关系中唯一平等对称的关系。这就决定了两性关系要幸福快乐,相互之间的付出和接受须遵守基本对等的原则。家庭系统排列导师郑立峰在他的书中对此有着清晰的诠释。好4。幸福的12条秘诀,很实用,让你活出生活中的幸福感(上)幸福的12条秘诀是我早期学习的心理学知识,一直到现在都非常受用。我也经常分享给其他的伙伴或者用在我的个案咨询中。特别需要强调的是12条幸福秘诀是12条前提假设,我们不称这些前提假设孩子3岁前有记忆吗?心理学家给的答案,有些出乎你的意料闺蜜女儿贝贝,2岁半时曾在家附近的公园走丢过。当时闺蜜带着贝贝去公园游玩,正碰到游乐场附近表演杂耍,闺蜜牵着贝贝就挤进人群凑热闹。谁知热闹看完了,刚还在眼皮底下的贝贝却不见了。找了23岁宝宝,爱父母多一点还是爱自己多?答案有些出乎你的意料闺蜜在群里说,她遇到了件令人哭笑不得的事。2岁半的女儿对她的梳妆台很好奇,一有机会就趴在那研究她的护肤品,还要一一打开瓶盖探究一番。闺蜜担心女儿把东西摔坏了,就一次次跟她说不要碰这打篮球一定能增高吗?篮球是我国最受喜爱的体育运动,它有着神奇的魅力,一场篮球赛,就能让无数人为之吸引,为之痴迷,一场篮球赛就足以让人爱上篮球。说起篮球,人们自然就会联想到身高。几乎所有人的印象里,打篮一味威猛的小虫子疏肝补脾,壮元阳I导读九香虫治疗肝郁气滞而引起的气痛疗效靠谱,本文将其功效适应症用量禁忌症等做一总结,大家临床可以参考。九香虫作者朱良春本品功用(1)补脾肾(2)壮元阳(3)疏肝郁(4)散滞气。擅孩子挨打后,为什么哭着哭着就睡着?知道原因后,你就不忍下手了跟朋友聊天时,她说起一件好笑的事情带娃睡觉,她困得不行,娃却像上了发条一样,上蹿下跳毫无睡意。若娃能自己玩也就罢了,可他偏偏还要拉着老母亲一起。一会揪揪妈妈的头发,一会捏捏妈妈的脸全红婵爸爸拒收20万,看完采访我才明白,什么是最好的家教十年寒窗无人问,一举成名天下知。这句话,放在全红婵身上再适合不过。当站在奥运跳水台上的那一刻,就注定,她今后的人生,将有翻天覆地的变化。5次起跳,3次满分,刷新世界纪录,鲜花和掌声带线蓝牙耳机如何选择,有哪些靠谱的带线蓝牙耳机推荐根据市场反馈情况看,真无线蓝牙耳机普及之后,带线的蓝牙耳机需求极大降低了。虽然方便性上真无线蓝牙耳机占据优势,但真无线蓝牙耳机也有一个缺点,极其容易丢失。有些商家并不提供单只出售的几款我用过适合运动健身的无线蓝牙耳机我是个比较喜欢运动的人,每天下班都会在小区湖边跑步健身,每次跑步要是少了耳机,那可没什么兴趣跑了,喜欢跑步的时候对着音乐的节奏跑,所以我的耳机基本上是用的比较紧实不易掉落的无线耳机
新生儿出生头上没有头垢,反而三个月后开始长头垢,这是怎么一回事?谢谢邀请!新生儿头垢其实是叫脂溢性皮炎。常见于三周至三个月大的婴儿,但大部分会在半岁左右逐渐减退。脂溢性皮炎特征皮肤会轻微变红及黏着油腻的小薄片或黄色的厚鳞屑,形成一层疮痂。常出现孕妇牙痛应该怎么止痛?孕妇牙痛应该怎么止痛?孕妇牙痛应该通过保持口腔清洁舒缓情绪,必要时寻求专业医生帮助进行止痛。1。保持口腔清洁早晚刷牙,正餐之间避免食用零食,或在饮食后进行漱口刷牙,抑制口腔内细菌等婴儿急疹是怎么回事?婴儿急疹是怎么回事?婴儿急疹,规范医学术语为幼儿急疹,是一种常见的小儿出疹性自限性疾病。幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹。幼儿急疹是人类疱疹病毒6型7型感染所引起。是2岁以下婴幼儿最常见的出孩子18岁成年之后脾气会变好吗?答示弱,行之有效。少言少语不服务,装山装水装病人,相信孩子会自理,自力更生爱父母,体恤双亲不容易,热爱劳动勤学习,品学兼优健康娃,出类拔萃上名校!孩子越大约会懂事,慢慢的会变好的,女儿可以对重男轻女的父母不管不顾吗?人们都说不经他人苦,莫劝他人善。我非常理解这句话的含义。我有个朋友,父母生下她后不知道是因为第一个孩子不会带?还是嫌弃她是女孩,反正是把她送到了千里之外的奶奶家。直到她7岁上学才离孩子上舞蹈班,忘记接孩子,让孩子苦等2个小时,本身自责,突然想问一下,老师也不能电话提醒家长吗?不管是家长还是培训学校,都应该把孩子的安全问题,放在首要位置!尤其是年龄较小的孩子,培训班都应该像学校一样,无缝对接,每一个孩子学习完后,怎么回家?是否有家长来接?孩子是否自己回家哺乳期可以喝茶吗?哺乳期可以喝茶吗?哺乳期间可以适量喝茶。没有明确的资料显示哺乳期不能喝茶。但茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,经常大量喝茶,容易造成缺铁性贫血。另外,茶叶一岁两个月的宝宝可以读绘本吗?为什么我家宝宝只会撕书呢?在宝宝的发育过程中,认知发展是非常重要的,通过绘本的学习可以让孩子了解图片和对应的内容,可以增加母子或者父子之间的关系。首先,宝宝多大可以读绘本?宝宝的认知发展是有一定的曲线的,他坐月子容易落下病根是什么原因?怎么避免这些情况?最容易落下的病根是关节疼痛。因为产妇由于体内激素的原因,在产褥期也就是坐月子期间会大汗淋漓,中医认为,汗毛孔张开,寒邪湿邪容易侵入体内。在这期间,如果受寒,用过凉的水洗手洗脚,甚至宝宝脾胃虚,可以从哪几个方面可以看出来?小儿推拿李波老师小儿脾胃虚弱的常见表现1睡眠不沉,半夜容易哭容易惊吓。2胃口不好,饭量很小,挑食不爱吃主食。3肠道动力减慢大便不通初头干硬后便烂,也就是寒性便秘。4白天爱出虚汗稍一宝宝入园就可以高枕无忧?这些小技巧,让孩子在幼儿园更快乐图片源自图虫创意眨眼间,幼儿园开学已经3周左右的时间了。刚入园的小豆包们,多数已经适应或者不得不适应了幼儿园的节奏,明白了自己每天早上必须要去幼儿园,就像每天下午爸爸妈妈一定会接自